• 失眠的人喝什么养生茶合适

    中国六大茶类,也就是纯的茶饮显然不合适,因为茶叶中有咖啡因,虽然茶叶中的咖啡因含量并不是很高,但是对于失眠的人来说,少量的咖啡因也会使人兴奋,因此失眠的人或者是神经衰弱的患者是千万不要去喝纯茶饮,更不

    2022-9-11
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