秋葵营养丰富与鸡蛋搭配营养更胜一筹秋葵、盐、蒜、辣椒、鸡蛋1；先将秋葵洗净2；锅中加水加少许盐和几滴油烧开，放入秋葵焯至翠绿，捞出过冷水3；蒜拍碎切末，辣椒切圈，姜切末4；把炒好的秋葵切好，

其实黄秋葵在开花以后做不住果，其实主要原因为平时施肥管理不当导致，比如施氮肥过量，造成黄秋葵枝叶徒长，茎叶生长旺盛，叶片大，而且叶柄又长，花器却很小，很明显这是营养生长过剩，导致生殖生长受到抑制引起。