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  • 牛奶燕麦粥热量高吗 生活百科

    牛奶燕麦粥热量高吗

    牛奶燕麦粥的整体的热量稍微有点高。因为生燕麦的热量是100克有367大卡，煮熟的燕麦热量虽然会降低一些，但是也还不低。再者牛奶的热量本来就很高，所以两者相加，热量自然会更高。所以如果早晨喝了牛奶燕麦粥

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    2022-9-12
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