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减肥三文鱼
生活百科
三文鱼吃了会发胖吗
三文鱼热量低,吃多了不会引起肥胖。鱼类的脂肪含量本来就很低,三文鱼在鱼类中的脂肪含量也非常低,且含有各种脂肪酸,起着降血脂和胆固醇的作用,因此而被认为是肉食中的减肥食品。同时,三文鱼也提供了其它丰富的
vcreflect
2022-9-12
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