胆固醇皮蛋_内存溢出

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皮蛋的热量高吗

每100克皮蛋中含有的热量大约为171大卡，在同类食物中单位热量适中。不过含有较多蛋白质和脂肪的蛋类制品，胆固醇含量很高，因此在减肥期间不宜多食。皮蛋中的胶质，也就是原来的蛋白，热量含量相对较低，但

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2022-9-12
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皮蛋的热量高吗