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“洞中方一日，世上已千年”其字面意思为：在山洞里呆一天，而外界的变化就像是过了一千年。洞：洞穴。世上：人世间。深层含义：1、身处某个与世隔绝的地方，对外界变化毫不知情。2、形容恍然领悟，茅塞顿开。3

辰溪县美食有金毛乌肉鸡、九角尖山竹笋、辰溪火炕鱼、毛狗肉、灌肠粑等。1、金毛乌肉鸡：是辰溪选育出来的良种鸡，以身披金黄色羽毛，皮、肉、脚、喙均呈黑色而得名。金毛乌肉鸡遗传性能稳定，品

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辰溪县景点有辰溪燕子洞、辰阳古镇、罗子山、大酉山、丹山摩崖石刻群等。1、辰溪燕子洞：位于辰溪县火马冲境内，湘黔铁路边上，距辰溪火车站1公里，是国家AA级景点省级风景名胜区。辰溪县景点有辰溪燕子洞、辰阳