预防1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。 2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。 4、鼾症

本篇文章让科普小知识网给大家谈谈为什么会打呼，以及为什么会打呼噜男生怎么治对应的知识点，如果对各位有所帮助，请不要忘了收藏本站哦！本文导读目录：1、为什么人会打呼噜？2、为什么会打呼噜?有什么原因吗?

打呼噜是由气道狭窄气流高速通过引起振动产生，那么造成气道狭窄的因素也就是打呼噜的原因。下面是小编整理的关于睡觉为什么会打呼噜，欢迎阅读参考。 打呼噜原因 1、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，

在我们张开嘴巴的时候，可以看到在我们嘴巴最里面靠近咽喉的地方，会有一小坨吊着的肉。这坨肉就是悬雍垂，在我们吞咽和说话的时候起了很大的作用。有的时候这坨肉也会肿胀、溃疡在我们张开嘴巴的时候，可以看到在我