和朋友道别再见的时候，往往会挥动手臂说byebye，而这个时候拜拜肉就会很明显地展现出来了。我们可以用下面这个方法检查自己有没有拜拜肉，抬高你的手臂，不要绷紧肌肉，放轻松，然后像再见一样挥动你的手臂，如果此刻上臂下方，也就是肱三头肌的位置有
