微软是出了名的老好人，你用的到的，你用不到的服务，默认全为你24小时开着，对于个人用户来说，没用的服务，我们就是要关上它，让性能，易用与美貌集win7于一身吧。
以下是，win7中，可以安全关掉的服务，vista也适合，点开始，运行中输入services.msc回车，即可打开，按照里面的提示，自己来禁用自己没用的服务，注意，以下服务不是所有都对你没用，所以看仔细再关上它们，祝大家使用win7，一切顺利。
Adaptive brightness
监视周围的光线状况来调节屏幕明暗，如果该服务被禁用，屏幕亮度将不会自动适应周围光线状况。该服务的默认运行方式是手动，如果你没有使用触摸屏一类的智能调节屏幕亮度的设备，该功能就可以放心禁用。
Application Layer Gateway Service
Windows XP/Vista中也有该服务，作用也差不多，是系统自带防火墙和开启ICS共享上网的依赖服务，如果装有第三方防火墙且不需要用ICS方式共享上网，完全可以禁用掉。
Application Management
该服务默认的运行方式为手动，该功能主要适用于大型企业环境下的集中管理，因此家庭用户可以放心禁用该服务。
Background Intelligent Transfer Service
在后台传输客户端和服务器之间的数据。如果禁用了BITS，一些功能，如 Windows Update，就无法正常运行。该服务的默认运行方式是自动，这个服务的主要用途还是用于进行Windows Update或者自动更新，最好不要更改这个服务。
Base Filtering Engine
同样为系统防火墙，VPN以及IPsec提供依赖服务，同时也是系统安全方面的服务，如果使用第三方VPN拨号软件并且不用系统的防火墙以及ICS共享上网，为了系统资源，关闭它吧，否则就别动它。
BitLocker Drive Encryption Service
向用户接口提供BitLocker客户端服务并且自动对数据卷解锁。该服务的默认运行方式是手动，如果你没有使用BitLocker设备，该功能就可以放心禁用。
Block Level Backup Engine Service
估计是和备份恢复方面用的服务，无任何依赖关系，默认是手动，也从来没有看他启动过。就放那吧，不用管了。
Bluetooth Support Service
如果你没有使用蓝牙设备，该功能就可以放心禁用。
Certificate Propagation
为智能卡提供证书。该服务的默认运行方式是手动。如果你没有使用智能卡，那么可以放心禁用该服务。
CNG Key Isolation
那么这个服务将被使用，建议不使用自动有线网络配置和无线网络的可以关掉。
Computer Browser
不过如果你没有使用局域网或者你根本就不想使用局域网，该功能就可以放心禁用，禁用后任然可以使用
Diagnostic Policy Service
Diagnostic Policy服务为Windows组件提供诊断支持。如果该服务停止了，系统诊断工具将无法正常运行。如果该服务被禁用了，那么任何依赖该服务的其他服务都将无法正常运行。该服务的默认运行方式是自动，Vista或IE7有时会d出对话框问你是否需要让它帮忙找到故障的原因，只有1%的情况下它会帮忙修复Internet断线的问题，可以关掉。
Diagnostic Service Host
这就是帮上面Diagnostic Policy Service做具体事情的服务，会随着上面的服务启动，可以一起关掉。
Diagnostic System Host
基本和Diagnostic Policy Service/Diagnostic Service Host是同类，可以一起关掉。
Distributed Link Tracking Client:
这个功能一般都用不上，完全可以放心禁用。
Distributed Transaction Coordinator
很多应用以及SQL，Exchange Biztalk等服务器软件都依赖这个服务，可以不启动它，但不要Disabled 它。
Extensible Authentication Protocol
不用802.1x认证、无线网络或VPN 可以不启动它，不要Disabled 它。
Fax
利用计算机或网络上的可用传真资源发送和接收传真。不用我说了吧，很明显就能看出来是和传真有关的。手动或禁用
Function Discovery Provider Host
功能发现提供程序的主机进程。PnP-X和SSDP相关，如果无相关设备就关了吧。
Function Discovery Resource Publication
PnP-X和SSDP相关，如果无相关设备就关了吧。
HomeGroup Listener
为家庭群组提供接收服务，该服务的默认运行方式是手动，如果你不使用家庭群组来共享图片视频及文档,那么该服务可以禁用。
HomeGroup Provider
为家庭群组提供网络服务，该服务的默认运行方式是自动，如果你不使用家庭群组来共享图片视频及文档,那么该服务可以禁用。
Human Interface Device Access
如果你不想你机器或笔记本键盘上面的那些特别的附加按键起作用、不用游戏手柄之类可以关掉这个服务。
IKE and AuthIP IPsec Keying Modules
不用VPN或用第三方VPN拨号的话可以禁用。
Internet Connection Sharing (ICS)
如果你不打算让这台计算机充当ICS主机，那么该服务可以禁用，否则需要启用。
IP Helper
说白了就是让IPv4和IPv6相互兼容，现在的情况下不是特别需要，其实设置成Disabled 也无妨。
IPsec Policy Agent
某些公司的网络环境要求必须打开，它提供一个TCP/IP网络上客户端和服务器之间端到端的安全连接。其他的情况建议设置成禁用。
KtmRm for Distributed Transaction Coordinator
对开发人员来说是比较有用，对于一般的用户或者非开发人员来说，设置成手动。
Link-Layer Topology Discovery Mapper
应该是支持LLTD (Link Layer Topology Discovery) 技术，可以精确地显示支持LLTD的设备在网络结构中的位置，比如Vista的无线地图 ，保持默认手动。
Microsoft iSCSI Initiator Service
如果本机没有iSCSI设备也不需要连接和访问远程iSCSI设备，设置成禁用。
Microsoft Software Shadow Copy Provider
卷影拷贝，如果不需要就可以设为禁用。
Net.Tcp 端口共享服务
一般用户和非开发人员，还是Disabled就行了。
Netlogon
登陆域会用到它。工作组环境可以设为禁用。
Offline Files
脱机文件服务，使用这个功能系统会将网络上的共享内容在本地进行缓存，可以关掉。
Parental Controls
父母控制服务，用于IE上网设置里的，如果是自己用电脑，就关掉它。
Peer Name Resolution Protocol/ Peer Networking Grouping / Peer Networking Identity Manager
如果你不尝试WCF的P2P功能或开发，那么连同相关的两个服务都可以关掉。
PnP-X IP Bus Enumerator
目前还用不上，关了它！
PNRP Machine Name Publication Service
一般不需要它。默认即可。
Portable Device Enumerator Service
用来让Windows Media Player和移动媒体播放器比如MP3进行数据和时钟同步。如不需要同步建议关闭。
Print Spooler
将文件加载到内存供稍后打印。打印服务，不用多说了，有（包括虚拟的）就开，没有就关。
Problem Reports and Solutions Control Panel Support
开了它基本也解决不了你计算机出的问题。禁用吧。
Program Compatibility Assistant Service
如果你使用到Program Compatibility Assistant或者需要将你的程序设置成兼容模式运行，比如运行在Win98 或 Windows 2000的方式下，就修改成自动，强烈建议设置为自动，如果没有这样的程序，就关掉它。
Quality Windows Audio Video Experience
个人感觉这个不起什么作用，支持这样技术的网络服务也不多。还是系统资源比较重要，关了它。
Remote Desktop Configuration/ Remote Desktop Services/ Remote Desktop Services UserMode Port Redirector
系统自带的远程桌面服务，如果不用它，就连同和它相关的两个服务一起关掉
Remote Registry
家庭个人用户最好禁用此服务，公司管理就需要打开了。
Routing and Remote Access
在局域网以及广域网环境中为企业提供路由服务。提供路由服务的。不用就关。
Secondary Logon
允许一台机器同时有两个用户登录，个人应用基本不需要。
Security Center
监视系统安全设置和配置。不想听它提示，就关上它。
Server
如果不需要在网络上共享什么东西就可以关掉。
Shell Hardware Detection
如果你不喜欢自动播放功能，那么设置成手动或禁用，这样你新插入一个U盘，可能系统没有任何提示。
Smart Card/ Smart Card Removal Policy
如果你没有使用Smart Card，建议设置成禁用。
SNMP Trap
允许你的机器处理简单网络管理协议，很多网管协议是基于SNMP的。不是网管的话建议关闭。
SSDP Discovery
搜索使用了SSDP发现协议的一些设备，比如一些非即插即用的设备，如果没有相关设备，可以关了它。
Tablet PC Input Service
启用 Tablet PC 笔和墨迹功能，非Table PC及不使用手写板就可以关掉它。
TCP/IP NetBIOS Helper
使得你可以在计算机之间进行文件和打印机共享、网络登录。不需要可关闭。
Telephony
Adsl拨号就要用到这个服务，如果是路由器上网，就可以关了它。
Thread Ordering Server
提供特别的线程排序和调度服务，如果用不上，可以设置成手动，但不建议设置成自动。
TPM Base Services
可以设置成手动,如果你没有使用带TPM模块的计算机,可以禁用掉。
Virtual Disk
提供用于磁盘、卷、文件系统和存储阵列的管理服务。提供存储设备软件卷和硬件卷的管理，不要将其设置成禁用 。
WebClient
简单的说如果你不需要Web目录或类似功能，就可以关掉它。
Windows Backup
提供 Windows 备份和还原功能。Windows备份和版本恢复功能，一直都不好使，可以关掉。
Windows Biometric Service
如果你没有使用生物识别设备，如指纹识别系统,该功能就可以放心禁用，否则保持默认。
Windows CardSpace
像Smart Card一样的个人标识管理，.NET Framework 3.0提供的一个WCF编程模型。一般用户可以关闭。
Windows Connect Now - Config Registrar
无线网络要用的东西，如果没有，就关上它。
Windows Defender
可以加强安全，防范木马和一些恶意程序，最主要的是免费。不需要可以关闭。
Windows Error Reporting Service
没人喜欢错误，对你和微软而言，错误报告传送过去都没什么用。关了它。
Windows Firewall
Windows 防火墙不用多说什么了。如果不需要就禁用。
Windows Image Acquisition (WIA)
专门为扫描仪和数码相机等提供图像捕获和获取功能。有就开着，没有就关。
Windows Media Center Service Launcher/ Windows Media Center Receiver Service / Windows Media Center Scheduler Service
通过网络为Windows Media Extender（像XBox）等传送多媒体文件，建议禁止，除非你需要这个功能。
Windows Modules Installer
如果你不使用Windows Updates，那么可以禁止这个服务。
Windows Time
和服务器同步时间的，一般我都关闭它。
Windows Update
这个功能取决于你了，它和Background Intelligent Transfer Service、Modules Installer服务关联。
WinHTTP Web Proxy Auto-Discovery Service
该服务使应用程序支持WPAD协议的应用，因为大多数的情况下不会用到。建议关闭。
Wired AutoConfig
此服务对以太网接口执行 IEEE 802.1X 身份验证。其实很多的时候，还是要自己设置的。默认即可。
WLAN AutoConfig
不用无线网络可以关掉。
WWAN AutoConfig 如果你没有使用WWAN设备，该功能就可以放心禁用，否则保持默认。
微软，是一家基于美国的跨国电脑科技公司。以研发、制造、授权和提供广泛的电脑软件服务业务为主。总部位于美国华盛顿州的雷德蒙德，最为著名和畅销的产品为Microsoft Windows *** 作系统和Microsoft Office系列软件。目前是全球最大的电脑软件提供商。
微软于2015年推出了Windows 10 *** 作系统，但是很多用户并不买账，依然停留在Windows 7。根据10月的一份报道Win10在全球市场份额中占29.26%，而Win7则占46.43%。发布于2009年的Win7直到2012年市场份额才超过Windows XP，这样看来想要超过Win7的占有率Win10还要在等一段时间。
Win10发布已有几年的时间，经微软不断更新优化， 现各方面已趋完善，已赢得了很大一部分用户的认可。但性能稳定的Win7系统，仍然很多用户在使用，甚至一些用户新购的原版Win10系统电脑后，去掉原版Win10，而去装上盗版Win7。
对于微软这家科技公司，近年来在大力推广最新的Windows 10 *** 作系统，以此替代Windows 7。看起来Win 7仍然占有绝对优势。Win 7系统于2009年10月22日正式发布，对于已经8岁的Win 7系统，在桌面 *** 作系统领域依然占据了46.43%的市场份额。值得注意的是，如同对待当年的Windows XP系统一样，微软表示将在2020年1月14日正式结束对Windows 7的所有技术支持。
虽然，微软宣布2020年结束对Windows 7的所有技术支持，但这并不会导致Windows 7无法启动，微软只是不做技术支持而已，并不影响用户使用。那么，为什么最受欢迎的Win7系统，2020年将无法启动呢？
目前PC主流的使用的底层是UEFI，还有少部分电脑使用的是传统的BIOS，而UEFI则需要Win8以上的 *** 作系统才能支持。目前Intel决定在2020年之前封杀UEFI对于传统BIOS的兼容功能，这样用户就不能安装Win7系统了。
Intel研究员Brian Richardson在台湾的UEFI Plugfest活动中披露了Intel的一项决定，将从2020年支持停止支持0、1、2三种级别的UEFI BIOS兼容性，也就是将无法开启CSM来启动 *** 作系统。而前面三种兼容方式以及CSM（兼容支持模块）可以让新电脑支持Win7系统。
目前很多预装Windows 8/8.1/10的电脑中可以通过修改CMS、Secure Boot两个选项来启用Legacy兼容模式，并安装Windows 7 *** 作系统。英特尔的这一决定将移除Legacy兼容模式，并且16bit的网口、VGA、硬盘等在不完整支持UEFI的Win7下无法通过自检，也就是说Win7将无法启动。
所以微软为要在2020年停止对win7的技术支持。
我认为win10更容易使用，因为它有五大优势。
1，免费
现在市场上基本上都是盗版的wn7系统，而win10系统是采用完全免费的升级策略，很多人都有疑问，是不是盗版的win7系统不能升级win10系统？可以，但你需要激活钥匙。
2，：win7停止技术服务
微软前段时间有消息宣布，是win7系统在2020年1月将停止技术支持，也就是说当时的win7和以前的XP系统，时间不长要冷却，所以现在选择升级win10也是比较合适的。
3，：兼容所有平台
Win10的一大特点是支持全平台模式，目前只支持Win10系统全平台模式，这意味着如果你有一台笔记本电脑、台式机、平板电脑、手机等设备，你可以同时运行多个设备。
扩展资料：
4，游戏表现
win10系统中有最新的DirectX 12技术，比之前的11版本高出10－20％。Win7是Dx11。在游戏体验方面，win10系统要比win7系统好得多。
5，安全性
由于win7系统的架构比较陈旧，在这种快速发展的环境下，win7系统的安全性在很多地方都处于危险之中，但是win10采用的最新技术，所以没有这样的顾虑。
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