华为手表的心率怎么用？

开启心率测量

1、正常佩戴好手表后，打开手表心率App将会自动开始测量，此时手表背后的绿色灯会开启。为保证心率测量的准确性，建议您在佩戴手表时避开骨头突出处，避免表带系得过松，确保手表背部紧贴手腕；

2、在手表心率App可以看到你的实时心率。

注：首次使用时，心率自动测量默认是开启的，手表将会全天测量您的实时心率。若不想使用该功能，在手表与手机保持连接状态下，进入手机端「健康App >管理 >更多 >运动健康设置」中关闭。静息心率测量

静息心率是指在安静清醒、不活动状态下测量的心率值，一定程度上代表心率健康程度。手表监测到你在安静状态下后将会自动获取静息心率值，如果你未保持在安静状态或者未佩戴手表，将无法获取静息心率。心率过高预警

当心率持续过高，手表会d出通知预警，主要为以下两种预警状态：

1、日常心率预警是手表监测到你在安静状态（算法监测）下，连续10分钟心率值超过设定的心率上限（默认上限为120次/分）时，会d出通知提醒；

2、运动心率预警是在开启手表的各项运动后，你的实时心率值超过你的最大心率值（默认为220-你的年龄）时会d出提醒。

注：心率上限可在手机端「健康App >管理 >更多 >运动健康设置」中进行设置。查看心率

1、当前心率数据可在手表心率App中进行查看，你可以了解目前实时心率、平均心率、静息心率及最高/最低心率；

2、手表与手机在连接状态下，心率测量记录将自动同步至手机健康App，点击健康页的心率卡片，可以查看更多历史数据，分别按日、周、月、年统计数据。

三星上线发售了一款智能手表—三星Gear s，这款产品可能是很多粉丝期待已久的了。而很多用户订购之后回去可能有些问题不会使用，比如怎么使用心率。接下来小编给大家介绍

步骤

1.在Gear S时钟界面，向上滑动屏幕进入应用程序界面。

2.向上滑动屏幕，点击“S 健康”。

3.点击“心率”。

4.点击“开始”。

5.正在测量...

6.已显示测量的心率结果。点击“标签”图标。

7.选择状态，这里以“静息”为例。

8.即可将此次测量的心率结果设置为静息标签。

华为手环可以通过以下步骤设置一小时测一次心率：

1. 打开华为手环的健康应用程序。

2. 点击“心率监测”选项，进入心率监测页面。

3. 点击“设置”按钮，进入心率监测设置页。

4. 在心率监测设置页中，您可以选择心率监测的时间间隔。选择“每小时”选项，表示每隔一个小时自动测量一次心率。

5. 确认设置后，华为手环将按照您的设置自动测量心率，并记录在健康应用程序中。

需要注意的是，华为手环只有在佩戴正常且紧贴皮肤时才能准确测量心率，因此在进行心率监测时，请确保手环佩戴正确。

---