求那位给个雨晨win7 sp1 x64 适度+极速精简版

首先，你下这个是64位的，你的xp是32位的，确保你的电脑是支持64位的才可以进行。

方法一：直接解压开，放到非系统盘，另下winPE（64位）装到U盘，进Boot弄成U盘启动，用PE启动进去直接点击你解压开的IOS文件夹，找到sutep.exe点进去后点下一步自定义选择安装的盘之类的·····就开始安装了·····

方法二：用刻录软件将这个镜像刻入光碟（刻成启动碟），进电脑Boot设为DVD/CD启动。开机插入光碟。进去后点下一步自定义选择安装的盘之类的·····就开始安装了·····

1.制作启动盘。（windows7系需要4G以上的U盘，WindowsXP系统则需要2G以上U盘）下载老毛桃U盘制作软件，安装软件，启动，按提示制作好启动盘。

2.下载一个你要安装的系统，压缩型系统文件解压（ISO型系统文件直接转到U盘）到你制作好的U盘，启动盘就做好了。

3.用U盘安装系统。插入U盘开机，按DEL或其它键进入BIOS，设置从USB启动-F10-Y-回车。按提示安装系统。

4.安装完成后，拔出U盘，电脑自动重启，点击：从本地硬盘启动电脑，继续安装。

5.安装完成后，重启。开机-进入BIOS-设置电脑从硬盘启动-F10-Y-回车。以后开机就是从硬盘启动了。

6.安装完系统后，用驱动精灵更新驱动程序。

7.硬盘装（前提是有XP系统或WIN7系统）。

(1)网上下载个GHOST系统，记住后缀名是.iso,存到硬盘(除了C盘以外盘)。

(2)备份好C盘自己要用的资料。

(3)下载个虚拟光驱，点击解压好GHOST系统，在里面找到“setup.exe”,然后安装就可以了，十分钟就好。

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