奇异果就是要硬着吃吗

奇异果就是要硬着吃吗,第1张

不是。奇异果和香蕉一样需要后熟,正常情况下奇异果在家放几天就会自己后熟变软,这时候的奇异果适合食用,口感最好,酸甜适中。奇异果含有很多植物酸,尤其是硬的青涩奇异果,味道极酸,这种奇异果食用会刺激胃肠,损伤胃肠功能,建议食用软奇异果,含有一定糖分,能减缓植物酸刺激。

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