桑葚可以直接泡水喝吗

桑葚可以直接泡水喝吗,第1张

桑葚可以直接泡水喝,但干桑葚和新鲜桑葚上都含有灰尘等脏物,不处理直接泡水食用,不仅会对人体健康有所影响,还会影响食用口感。因此用桑葚泡水时,要先用清水清洗干净。注意不宜用力搓洗,以免其中的花青素大量流失,降低食用价值。

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