角瓜的皮能吃吗 itunes同步 • 2022-7-27 • 投稿 • 阅读 79 角瓜外皮轻薄,其中纤维素含量较低,直接食用不会对肠胃产生负担,因此,角瓜皮可以食用。角瓜含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100克可食部分(鲜重)营养物质含量:蛋白质0.6~0.9克,脂肪0.1~0.2克,纤维素0.8~0.9克,糖类2.5~3.3克,胡萝卜素20~40微克,维生素C2.5~9毫克,钙22~29毫克。 欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出原文地址: http://outofmemory.cn/tougao/2347120.html 含量 纤维素 维生素 食用 微克 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 itunes同步 一级用户组 0 0 生成海报 纯天然蜂蜜变黑能吃吗 上一篇 2022-07-27 竹笋干怎么炒 下一篇 2022-07-27 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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