野生菌营养价值

野生菌营养价值,第1张

野生菌中有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素和维生素等物质,可以为人们提供丰富的营养补充。

野生菌的营养价值之所以会比较高,是因为其中含有的维生素比较多,尤其是其中含有的水溶性的维生素B和维生素C,还有脂溶性的维生素D,这些维生素都能够帮助身体满足营养需求。

野生菌的营养成分中含有丰富的碳水化合物,是生命活动的能源物质。

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