苦瓜怎么炒才好吃 信息化方案 • 2022-7-28 • 投稿 • 阅读 16 1、苦瓜去瓤切条，胡萝卜去皮切条。2、锅中烧开水，苦瓜和胡萝卜分别焯水３０秒。3、锅中油烧热加蒜末，放入苦瓜和胡萝卜，翻炒均匀即可。 欢迎分享，转载请注明来源：内存溢出原文地址: http://outofmemory.cn/tougao/2355579.html 苦瓜 胡萝卜 翻炒 烧开 去皮 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 信息化方案 一级用户组 0 0 生成海报 甘蓝怎么炒好吃 上一篇 2022-07-28 炒白芝麻怎么炒 下一篇 2022-07-28 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表（0条）
微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表（0条）