我通过练习《精英特速读记忆软件》来激发大脑潜能,提高学习和复习效率。速读是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能,培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音现象,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方式,实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。
用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把我们的阅读速度提高5-10倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。目前,我们学校很多班级开展的假期速读速记训练班,用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。
软件只是辅助,学习最重要的就是跟着老师走,上课听讲,下来之后总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。此外,学习中要学会:根据自己的学科情况、薄弱科目制定学习计划,合理规划时间,查缺补漏、复习提升。
你好,我是速读协会会员,很高心为你解答。\x0d\x0a\x0d\x0a1、我用《精英特快速阅读记忆训练软件》训练速读,目前是3000字/分钟的阅读速度,你说的一目十行,至少是5000字/分钟的阅读速度,认真训练也是能达到的。\x0d\x0a\x0d\x0a2、培养阅读能力,首先要掌握科学高效的阅读方法,也就是练习快速阅读(速读),其次养成阅读的习惯,多读多练。阅读能力是需要从小培养的,快速阅读是一种科学、高效的读书方法,它激活我们的“眼、脑”潜能,培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音现象,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方式。最终实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。具体练习可以参考:《精英特速读记忆训练网站》,《精英特快速阅读记忆训练》是我们协会认可的,安装软件即可进行试用训练,我自己练习过的,用正式软件坚持每天练习一个多小时,15-30个小时,阅读速度差不多能提高5-10倍的。提高阅读能力,培养读书兴趣,让阅读成为习惯,对于提高自己的认知和思考不无裨益。\x0d\x0a\x0d\x0a3、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生,特别阅读记忆差的,我建议学习一下《精英特》,《精英特速读》也是我们协会认可的。希望你早日进步!精英特这个训练有用的,它主要是训练快速阅读、记忆力、注意力等能力。它的训练方式是通过软件来训练的,练习以自己为主,老师指导为辅。它的训练方法大致是:首先训练打开我们的视幅,视幅越大,一眼捕捉的信息就越多。从一眼看一个字到一眼看五六个、十余个文字。其次训练提高我们焦点移动的速度,也就是训练我们眼睛从这一眼到下一眼的快速移动,同时可以在快速移动中迅速准确的感知信息。其三训练提高我们的感知能力,这里主要是指训练我们眼睛快速看清、识别信息的能力。快速阅读,特别是高段位的快速阅读(一目多行、片式阅读),就需要很强的整体感知能力。其四训练提高快速阅读中的眼睛吸收信息能力和大脑处理信息能力(也就是快速理解):其实就是训练“眼睛和大脑的协调能力”。另外,还包括训练克服音读、默读的习惯。
它的效果大致是这样的:按要求训练,每天练习一至两个小时,一个月的时间一般可以掌握到两千至三千字左右每分钟的阅读速度。记忆力的练习主要是编码记忆、思维导图记忆等练习,采用的主要是联想和想象的能力,认真训练也能有很大的提升。
给你的建议是:速读和记忆的方法不难,难得是花时间和精力练习,因为速读和记忆是一种能力,能力的掌握不是一蹴而就的。
欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出
评论列表(0条)