超清和蓝光哪个好

蓝光好。

目前的网络视频大致划分以下几个名称：

流畅（画质最烂，但可以在不足1M的带宽下流畅播放，相当于早期的RM效果）

标准（画质一般，VCD标准，需要1M以上带宽）

高清（画质可以，画质介于VCD和DVD之前，相当于后期的RMVB效果，需要2M以上带宽）

超清（画质达到DVD标准，需要2M以上带宽）

720P（画质达到720P标准，需要4M以上带宽）

蓝光（画质达到1080P标准，需要8M以上带宽）

4K（画质达到4倍1080P标准，需要10M以上带宽）

大致是这样，不同网站的划分标准并不完全统一，不过相差不是很大。最容易让人误解的是以为“高清”比“超清”清晰，其实是超清更清晰一些。

蓝光和超清对于眼睛的损害都是很小的，对于画面质量来讲，越模糊的画面对人的眼睛的损害度更高。而蓝光和超清都能够达到极高的清晰度，因此，如果观看蓝光画面，或者是超清画面对眼睛的损害是非常小的。两者如果在分辨率上能够比较出个高低，但是若是在伤眼睛方面，其都是伤害度不高的。与蓝光和超清相比，越模糊的画面对于眼睛的损害越强。

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