发烧多少度才算正常？

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今天我们就来讨论一下，每个人的体温都不同，发烧体温却是相同的，发烧体温是多少？

各人的基础体温不一样,还有就是体温的正常值不是一个具体的点,而是一个范围。那么，虽然每个人的基础体温不同，但发烧的标准是一样的。下面我们来具体的说一下。

第一      很多家长纠结38℃～38.5℃间时是否应服退热药？若体温上升很快，就应服退热药物；若缓慢上升，可观察，辅以物理降温。再有，不要纠结哪种测量体温方式准确。只要测量方式得当，都有意义。

大部分人会习惯性的采用额温的方式来测量体温，再加上现在的紫外线额温q比较普遍，所以用额温的方式来测定体温，是比较常见，而且误差也是比较小的，一般情况下正常人群的额温度大约是36.5~37.2度，根据室温及衣着的变化会产生大约0.5度的偏差。

第二      因为体温达到38.5℃时并不意味着是最高温度，很多时候体温还会继续上升。因药物吸收需要一定时间，而这段时间内体温还可能继续上升。当体温达到38.5℃时服用退热药后至少需数分钟或更长时间才会起效。退热药物起效时正好温度是39℃左右。否则，过高温度有可能导致高热惊厥。服用退热药后，体温降至38℃以下即可，因为低热可以刺激免疫系统成熟。常用退热药服用适宜剂量是很安全的。

第三      虽然每个人的基础体温不同，但体温增高到同一水平所代表的意义却基本相同。发热不会烧坏孩子，退热的目的是为了避免高热惊厥和降低体内过多的消耗。而且低烧有助于动用免疫系统，并促进免疫系统成熟。所以，体温超过38.5℃（不管哪种测量方式）就应服用退热药物。

总结

人发烧的时候要时时观察，首先先要物理降温，如果持续高烧应该立即予以退烧和就医。

正常成人的体温是36-37.2℃，根据体温的高低分为低烧、中度发烧、高烧以及超高烧。体温在37.3-38℃之间属于低烧状态；体温在38.1-39℃是中等发烧；在39.1-41℃属于高烧状态；41℃以上属于超高烧状态。体温超过37.2℃以上就属于发烧的状态，根据体温升高的程度不同，对人体产生的症状也是不一样。低烧状态的时候人体自我感觉比较良好，临床症状不太明显，偶尔的有头疼、头晕的症状，但是体温超过38℃以上，往往能够表现为头疼、头晕、发冷、全身乏力、四肢酸痛等，人体有正常的体温调节中枢，才能够维持体温保持在正常的范围之内，体温升高的时候，体温调节中枢也遭到一定的破坏，需要服用药物使体温恢复正常。

从生命安全角度讲，应当是40度C。因为超过40度（包括40度）的高温，能够导致脑子缺氧性坏死。因此当发现小孩高热靠近40度时，要及时对他实行物理降温，即使在送孩子去医院的途中，也一刻不能放松物理降温处理。要是疏忽了，高热就会热坏脑子，给孩子留下痴呆或弱智的后遗症。

物理降温最好是酒精擦浴。没有酒精，用冷水或白酒擦浴。头部用冰枕。没有冰镇，用冷水水毛巾对头脑部进行降温。到了医院后，医生会及时用酒精擦浴物理降温的（如何医疗是另一回事）。

对于孩子发热1度半以内，只需针对病原用药，可不用退热药。38.5度以上时，还是用一点退热为好。

这是常识，最好要记住且不要疏忽。

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