win7电脑运行很慢很卡怎么办

垃圾是我们使用电脑过程中一定会产生的东西，比如卸载软件残留，浏览网页cookie等等方式、这里主讲电脑反应慢 电脑优化如何清理垃圾。下面是我收集整理的win7电脑运行很慢很卡怎么办，欢迎阅读。

win7电脑运行很慢很卡怎么办 篇1

1、升级内存

Windows 7可以高效地使用系统内存，添加新的内存条能大幅提升系统的性能。对于多数64位系统用户而言，4GB内存已经足够使用对于32位系统用户而言，3GB内存便足够使用。

如果你需要使用CAD或视频编辑软件，那么系统内存最好要超过4GB。需要注意的是，单纯地增加内存并不会提升系统的整体性能，系统性能还要取决于CPU和显卡性能。

2、使用SSD硬盘

使用SSD(固态硬盘)可以提升几乎所有Windows 7程序的性能，尤其是系统启动速度。和常规硬盘相比，固态硬盘具有低功耗、无噪音、抗震动、低热量的特点。这些特点不仅使得数据能更加安全地得到保存，而且也延长了靠电池供电的设备的连续运转时间。

常规硬盘在未来数年内将被淘汰，但目前固态硬盘的价格非常昂贵。如果你手头比较充裕的话，固态硬盘将是一种绝佳的选择。

3、安装高效的杀毒软件

杀毒软件都会影响 *** 作系统的性能。但是，高效且资源占用较少的杀毒软件可以维持系统安全和系统速度间的平衡。

大家可以查看AV Comparatives近期的杀软性能测试，选择一款合适的杀毒软件(其中，腾讯电脑管家、百度杀毒、百度卫士这三款占据对系统性能的最小影响力排行榜前三名)。

4、及时更新系统驱动

为了确保系统发挥最佳性能，你应该升级主要硬件驱动(如显卡，芯片，声卡等)。显卡驱动有时可以有效地提升游戏性能。由于Windows 7是一款新式系统，驱动程序的更新将非常频繁。

尽管Windows更新可以定期升级驱动程序，但你应该收藏显卡驱动下载页面，以保证显卡驱动得到及时更新。或使用驱动精灵进行快速傻瓜式升级。

5、开启Windows ReadyBoost

ReadyBoost可以利用闪存随机读写及零碎文件速度上的优势来提高系统性能，开启ReadyBoost可以加快程序开启、响应的速度。

ReadyBoost并不是在增加你的系统内存，而是ReadyBoost的缓存可以有效地提升应用程序的性能。

6.禁用多余开机启动程序

当你的Windows 7系统开机启动程序往往会附带一些多余的软件，而往往就是这些软件影响了系统的运行速度。你可以通过一些系统管理软件来禁用这些多余的开机启动软件。

当然，最好的方法是卸载或正确配置这类软件。

7、禁用多余服务

与多余开机程序一样，你可能不会使用到第三方应用程序加入的某些Windows服务，而且一些默认Windows服务也是多余的'。禁用Windows服务需要一些技巧：运行“services.msc”命令，打开服务窗口，设置开机启动的Windows服务。

8.磁盘碎片整理

磁盘碎片应该称为文件碎片，是因为文件被分散保存到整个磁盘的不同地方，而不是连续地保存在磁盘连续的簇中形成的。文件碎片一般不会在系统中引起问题，但文件碎片过多会使系统在读文件的时候来回寻找,引起系统性能下降，严重的还要缩短硬盘寿命。

磁盘碎片整理，就是通过系统软件或者专业的磁盘碎片整理软件对电脑磁盘在长期使用过程中产生的碎片和凌乱文件重新整理，可提高电脑的整体性能和运行速度。

win7电脑运行很慢很卡怎么办 篇2

电脑反应慢是什么原因?如何使电脑优化?

1、左面文件或图标过多

2、开机启动项过多

3、冗余服务过多

4、系统垃圾文件过多

5、内存小，而电脑视觉开到了最好

6、磁盘碎片过多

7、自动寻址时间过长(IP地址)

硬件方面原因：电脑反应慢 电脑优化

1、电脑使用时间过长有无清灰

2、电脑线路老化

3、风扇性能下降，导致散热差

4、电脑使用时间过长，硬件无法追上他的脚步

解决电脑反应慢，电脑优化的方法(软件)

1、桌面文件图标过多：电脑反应慢 电脑优化

这是毋庸置疑的，在桌面上放东西是很方便，可东西放多了随之而来的便是进入桌面时间变慢，所以一般情况下除了快捷方式，尽量少放东西

开机启动项/服务过多

解决方法：

打开开始菜单或者windows+r输入msconfig，配置开机启动程序

使用第三方软件进行优化，比如360等等，这里我以total uninstall为例：

可以很容易的看到各个程序在什么阶段启动，我们可以直接禁用没用的，当然如果搞不清楚，就使用简单的工具，例如360的一键优化等等。

系统冗余/垃圾文件过多：

垃圾是我们使用电脑过程中一定会产生的东西，比如卸载软件残留，浏览网页cookie等等方式、这里主讲电脑反应慢 电脑优化如何清理垃圾：

除了用第三方工具，同样可以使用windows自带的工具清理，比如磁盘清理：

系统性能视觉效果调整：

如果电脑内存太低，一般我们不要将视觉效果调整的太高，到最佳性能就ok，设置方法，我的电脑右键——属性——高级系统设置:

磁盘碎片，属于使用硬盘过程中一定会产生的东西一旦长时间不清理，会导致程序打开变慢，严重情况下可能会形成逻辑坏道，导致电脑反应慢，所以我们需要定期清理磁盘碎片。

清理方法：

使用windows自带的工具清理：开始——输入磁盘碎片——确定

Windows自带的碎片清理程序虽然能够清理碎片，但是整理的时间会非常漫长，所以我这里还是 建议使用第三方清理程序第三方清理磁盘碎片软件清理：

自动寻址时间过长：

一般我们连接网络都是用过路由器，而一般的路由器，则是设置的dhcp上网，我们有时候上网，电脑会自动获取ip的国策好难过，这个过程结束之前，我们是无法上网的，如果路由可以设置，尽量绑定ip和mac可以有效的减少获取时间，同时也可以有效的防止被蹭网哦。

是因为内存设置和系统有冲突。

解决方法：根据以下步骤更改内存设置。

工具：电脑。

1、按快捷键win+R后，输入sysdm.cpl，再点击确定。

2、点击高级选项，再点击界面右下角【启动和故障恢复】中的【设置】。

3、写入调试信息设置为小内存转储。

4、再点击【性能】下的【设置】。

5、点击【高级】选项下的【更改】。

6、勾选【自动管理各驱动器分页文件大小】。

7、设置完成后，点击最下面的【确定】。

电脑卡顿的具体原因及解决方法如下：

方法一：防疫检查病毒和木马软件

1.电脑反应慢，如果发现你的电脑中有病毒或木马程序这样就是会拖慢电脑运行速度，在你使用的时候就会给电脑带来安全隐患，这边建议你在使用的时候还是要定期查杀病毒和木马。

方法二：减少开机加载的启动项

1.如果你把你的电脑设置开机自启项比较多，那么你开机速度就会变得越慢。其时把软件设置成开机自启是没有必要的，但是你在安装时往往被设置了该选项。这时候，你可以把他关闭就可以了。

方法：「开始」→「运行」 →输入「msconfig」→「启动」，一定要注意去掉不必要的启动项。

方法三：定期进行碎片整理

1.当你的电脑硬盘使用一些日子以后，那么磁盘碎片就会变得比较多，这样就会影响到你电脑运行速度，这个时候就需要整理一下碎片。

方法：双击「我的电脑」 →右键点击要清理的磁盘→「属性」→「工具」→找到「碎片整理」→开始整理→「分析」 →「整理」。

方法4:卸载不需要的软件和服务

1.当你打开电脑时，一定要检查清楚哪些软件下载之后没有什么用的，但是又放在电脑那边，如果一直放在那边，时间长了也是会大量消耗内存，这样就会影响电脑的运行速度，这时候就要记得把它们卸载掉。

方法：双击「我的电脑」→进入「控制面板」 →程序→卸载应用程序，一定要将一些不常用的软件卸载掉。 同时，在这里也可以选择「打开或关闭Windows功能」，也可以关闭一些不常用的Windows预装服务就可以了。

方法五：关闭自动更新

1.电脑总是会有一些自动更新功能，这样其时就是侵占了网速和空间。如果这个时候你能够把这个自动更新关闭，可以在你有时间的再进行手动更新。

方法：双击「我的电脑」→打开「控制面板」→「自动更新」 →选「关闭自动更新」 。

方法六：增加内存

1.其实要知道电脑反应过慢原因还是比较多，其中有一个原因就是内存不够导致。那么增加内存条就可以帮你解决这个问题。不过需要注意的是，如果你是使用了Windows 7 32位系统那么它最高只能支持3.25GB的内存，而64位系统就可以可支持192GB的内存，所以你在添加了内存之后还是觉得慢，那就要把系统升级到64位系统才能获得更好的性能。

---