电脑睡眠状态对机器损害大吗？

损害是没有的， 不过一般电器在休眠的状态下耗电量是使用时候的60% 。

拓展资料：

待机休眠功能使在不需重新启动计算机的情况下，就可返回原先的工作状态。待机模式可关闭监视器和硬盘、风扇之类设备，使整个系统处于低能耗状态，台式机待耗电15-17W，手提7-10W。重新使用计算机时，只要按任意键，它会迅速退出待机模式，精确恢复到待机前的工作状态。

在短时间内不用电脑，将电脑设置为待机休眠状态,可以减少因频繁开关机,启动瞬间电流对整机的冲击,但待机毕竟不是将电脑完全关闭，有的还处于活动之中，长时间不用还是关机为好。

睡眠模式

1、睡眠

电脑在睡眠状态时，将切断除内存外其他配件的电源，工作状态的数据将保存在内存中，这样在重新唤醒电脑时，就可以快速恢复睡眠前的工作状态。如果你在工作过程中需要短时间离开电脑，那么可以使用睡眠功能，一方面可以节电，另外一方面又可以快速恢复工作。

不过需要提醒的是，因为睡眠状态并没有将桌面状态保存到硬盘中，所以如果在睡眠状态时断电，那么未保存的信息将会丢失，因此在系统睡眠之前，你最好把需要保存的文档全部“Ctrl+S”保存一下，以防万一。

提示：启用睡眠功能的方法有两种，一种是在开始菜单的关机按钮当中直接点击睡眠，另外一种是在计算机电源管理当中设定时间，只要电脑一直没有人 *** 作并达到了这个设定的时间后，就会自动进入睡眠状态。

此外，启用休眠、混合睡眠和离开模式的方法均与启用睡眠功能的方法类似。

2、休眠

将系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态。这种模式完全不耗电，因此不怕休眠后供电异常，但代价是需要一块和物理内存一样大小的硬盘空间（好在硬盘已经跨越TB级别了，大容量硬盘越来越便宜）。而这种模式的恢复速度较慢，取决于内存大小和硬盘速度，一般都要1分钟左右，甚至更久。

3、待机

将系统切换到该模式后，除了内存，电脑其他设备的供电都将中断，只有内存依靠电力维持着其中的数据（因为内存是易失性的，只要断电，数据就没有了）。这样当希望恢复的时候，就可以直接恢复到待机前状态。这种模式并非完全不耗电，因此如果在待机状态下供电发生异常（例如停电），那么下一次就只能重新开机，所以待机前未保存的数据都会丢失。但这种模式的恢复速度是最快的，一般五秒之内就可以恢复。

4、混合睡眠

混合睡眠是Win7所独有而WinXP所没有的，它结合了睡眠和休眠的所有优点。在进入混合睡眠后，系统会首先将内存中的数据保存到硬盘上，同时切断除内存外其他设备的供电。在恢复时，如果没有断过电，那么系统会从内存中直接恢复，只需要几秒钟如果断电，因为硬盘中还保存有内存的状态，因此还可以从硬盘上恢复，不用担心数据丢失。

提示：混合睡眠模式需要主板的电源管理支持S3模式，不过一般的主板都支持该模式。如果你的电脑支持混合睡眠功能，那么在打开了休眠功能后启动睡眠，系统就会自动进入混合睡眠状态。

百度百科--电脑休眠

上次写 Win7睡眠之四——远程唤醒 还是年头，转眼就年底了。双十二败了一个功率插座。上图先：

这是家里领导电动车电池充电功率，都超过100w了，还挺高。怀着对未知世界的好奇心，我把家里常用电器的功率测量总结一下：

微波炉（待机）：2.2w

电磁炉（待机）：1.1w，家里老人总喜欢用完随手拔掉电磁炉和微波炉的电源，汗

扫地机器人：充电中30w，充满后3.6w

欧司朗卤素台灯：25.1w，灯泡就是25w的。

55寸液晶电视：待机8.8w，看电视36w

机顶盒：

  广电 9.3w（播放），8.3w（待机，坑爹啊）

  文广的红盒子 5w（播放），1.6w（待机），文广的盒子功耗做的不错。

最后说说台式电脑的的功耗。

基本配置：intel赛扬g1820，6G DDR3 1333，256G SSD+2t*3硬盘+nvidia GeForce405独显，显示器Dell E2213

显示器：正常工作功率8.6w，睡眠、关机等情况屏幕灯显示进入节电状态后，显示0w

主机：

  开机后短时间达到90多w，进入系统后在50-55w之间波动，没测试打游戏拷贝大文件的功耗。

   睡眠状态2.2w

   关机状态1.9w，此时拔掉网线后降低为1.1瓦

    由此可见睡眠状态节能效果非常可观，即使比关机也只多了0.3w。

电脑周边网络设备：

   adsl modem:3.5w

   无线路由器1：6.5w

   无线路由器2：3.5w

   音箱：4.6w（开），2w（关），音箱即使关掉也要耗电，以前没意识到，尝试拔掉音箱电源线，发现是一样的，证明就是变压器在用电。

在我们没有 *** 作 win7 系统的时候，系统就会默认进入到休眠模式，使系统更加的节能，下面一起了解下待机状态下，使系统更加节能的设置吧。

睡眠、休眠和混合睡眠之间有什么区别?

“睡眠”是一种节能状态，当您希望再次开始工作时，可使计算机快速恢复全功率工作(通常在几秒钟之内)。让计算机进入睡眠状态就像暂停 DVD 播发机一样：计算机会立即停止工作，并做好继续工作的准备。

“休眠”是一种主要为便携式计算机设计的电源节能状态。睡眠通常会将工作和设置保存在内存中并消耗少量的电量，而休眠则将打开的文档和程序保存到硬盘中，然后关闭计算机。在 Windows 使用的所有节能状态中，休眠使用的电量最少。对于便携式计算机，如果您知道将有很长一段时间不使用它，并且在那段时间不可能给电池充电，则您应使用休眠模式。

“混合睡眠”主要是为台式计算机设计的。混合睡眠是睡眠和休眠的组合 - 它将所有打开的文档和程序保存到内存和硬盘上，然后让计算机进入低耗能状态，以便可以快速恢复工作。这样，如果发生 电源故障 ，Windows 可从硬盘中恢复您的工作。如果打开了混合睡眠，让计算机进入睡眠状态的同时，计算机也自动进入了混合睡眠状态。在台式计算机上，混合睡眠通常默认为打开状态。

为什么在我的计算机上找不到“睡眠”或“休眠”选项?

单击「开始」按钮，然后单击“关机”按钮旁边的箭头。

「开始」菜单上的“睡眠”和“休眠”

如果睡眠或休眠不可用，可能是由于以下一个或多个原因：

1、您的视频卡可能不支持睡眠。更新视频卡的驱动程序，或者检查计算机随附的有关视频卡和受支持驱动程序的信息。

2、某些设置由系统管理员进行管理。

3、计算机的基本输入/输出系统 ( BIOS ) 中的睡眠状态和其他节能状态已关闭。若要打开睡眠状态，请重新启动计算机，然后进入 BIOS 设置。启动计算机时，屏幕上通常会出现说明，提示您要进入 BIOS 设置过程时所必须按的键或键盘快捷键。由于并非所有计算机制造商都使用相同的 BIOS，因此进入 BIOS 设置所使用的键会有所不同。若要了解详细信息，请检查计算机随附的信息，或转至制造商网站。

4、如果缺少休眠选项，则您可能是打开了混合睡眠。

如何防止计算机自动从睡眠或休眠状态中唤醒?

您可以调整计算机在进入睡眠或休眠之前等待的时间，即防止它自动完全关闭。但是请注意。在使用电池作为电源的便携式计算机上，抑制睡眠或休眠可导致在电池没电时发生数据丢失的情况。下面介绍了如何阻止计算机进入节能状态：

1.通过依次单击「开始」按钮、“控制面板”、“系统和安全”和“电源选项”，打开“电源选项”。

2.在“选择电源计划”页面上，单击所选计划旁边的“更改计划设置”。

3.在“更改计划的设置”页面上，单击“更改高级电源设置”。

4.在“高级设置”选项卡上，双击“睡眠”，再双击“经过此时间后睡眠”，然后执行下列 *** 作之一：

如果您使用的是便携式计算机，请单击“用电池”或“接通电源”(或这两者)，单击箭头，然后单击“从不”。

如果您使用的是台式计算机，请单击“设置”，再单击箭头，然后单击“从不”。

5.双击“经过此时间后休眠”，然后执行下列 *** 作之一：

如果您使用的是便携式计算机，请单击“用电池”或“接通电源”(或这两者)，单击箭头，然后单击“从不”。

如果您使用的是台式计算机，请单击“设置”，再单击箭头，然后单击“从不”。

6.如果还希望 显示器 保持打开状态，请双击“显示器”，再双击“在此时间后关闭显示器”，然后执行下列 *** 作之一：

如果您使用的是便携式计算机，请单击“用电池”或“接通电源”(或这两者)，单击箭头，然后单击“从不”。

如果您使用的是台式计算机，请单击“设置”，再单击箭头，然后单击“从不”。

7.单击“确定”，然后单击“保存更改”。

如何将计算机从睡眠或休眠状态中唤醒?

在大多数计算机上，您可以通过按计算机电源按钮恢复工作状态。但是，并不是所有的计算机都一样。您可能能够通过按键盘上的任意键、单击鼠标按钮或打开便携式计算机的盖子来唤醒计算机。请查看计算机随附的文档，或转至制造商网站。

睡眠最终是否会耗尽便携式计算机的电池?

睡眠消耗的电量极少，相当于一台夜灯的耗电量。如果便携式计算机在睡眠状态时电池电量严重不足，Windows 会自动让计算机进入休眠模式。

当计算机处于睡眠状态时，我的数据是否安全?

当唤醒计算机时，您可以通过要求输入用户设置的密码来阻止未经授权的访问。

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