很久的笔记本电脑了，想换个系统看看能不能流畅一点，我是电脑白痴，哪位大神能详细的教一下怎么重装系统

这种配置安装WINXP较适宜，WIN7 32位有点勉强。

U盘重装系统的 *** 作步骤为：

（1）制作启动U盘：

A、到实体店买个容量4或8G以上的品牌U盘。启动U盘制作工具本身只需500MB左右，再复制进WIN7系统，大约占用3-4GB，制作完成后剩余空间还可用于个人数据读写。

B、上网搜索下载老毛桃或大白菜等启动U盘制作工具，将U盘插入电脑运行此软件制作成启动U盘。

C、到系统之家或类似网站下载WIN7等 *** 作系统的GHO文件（如果下载的是ISO文件，可从中提取出GHO文件）或ISO文件，复制到U盘或启动工具指定的U盘文件夹下（如老毛桃启动U盘制作工具要求将GHO文件放置在U盘根目录下的GHO文件夹下，ISO文件放置在ISO文件夹下）。

也可以上网搜索下载ISO格式的系统镜像文件（内含GHO系统文件或完整的系统安装文件），通过ultraiso等工具释放到U盘制作成包含系统的启动U盘。

（2）设置U盘启动：

A、开机后，当出现主板自检画面或品牌LOGO画面时，快速而连续地按BIOS热键（不同品牌型号电脑BIOS热键不同，笔记本一般为F2键，台式机一般为DEL键）进入BIOS设置界面。

B、按左右箭头键移动并回车进入BOOT（或startups）选项卡，通过按上下箭头键选择启动选项、按+或-键移动启动选项，以设置U盘（有USB-HDD、USB-FDD等不同格式，优先选择USB-HDD）为第一启动项并回车确定（注：部分电脑需要在此时插入U盘进行识别才能设置）。部分老主板需要进入Advanced BIOS Features选项卡后，在“1st Boot Device”处回车，再选择USB-HDD。

C、按F10保存并退出BIOS，电脑会自动重启。如果成功从U盘启动，则会显示U盘功能菜单。

部分新主板支持EFI，开机后连按F12或F11进入启动选项菜单，可不进BIOS界面直接选择U盘（事先插入U盘即识别出来的U盘的型号）或Generic Flash Disk（通用闪存盘）或Removable Device（移动磁盘）启动电脑。

（3）U盘重装系统：

A、插入U盘启动电脑。

B、进入U盘功能菜单之后，选择“安装系统到硬盘第一分区“，回车确定后按提示 *** 作，或者进入PE系统后，运行桌面上的“一键安装系统”，电脑会自动运行GHOST软件并自动搜索U盘上的GHO文件克隆安装到C区，整个过程基本无需人工干预，直到最后进入系统桌面。

(⊙o⊙)最新更新版新鲜出炉啦！注：最近发现很多“盗版党”~本文欢迎阅读欢迎采纳我的意见欢迎收藏，但是本人坚决反对“盗用”！你的这种行为严重打击了我在soso问问中为大家解疑答惑的积极性。并且有些人是部分“盗版”，这样不但影响了我，还影响了广大对本本知识有一定疑惑的朋友们！是一种非常不道德的行为！迫于无奈，本人在此郑重声明：再有类似的盗版者，全家死一户口本！！！（以此作为本文的防伪标识，望各位读者详知！没有此标识一律视为盗版！）若再有不要脸者以及不顾全家人死活者，本人在此对您的RP表示深深无语。。。 望周知！ 有且只有正版才会定时更新，盗版党是做不到滴！支持正版！是我们每一个人应尽的责任和义务！谢谢大家o(∩_∩)o/GetEntry.do?id=408730693&owner=234073908&ref=minifeed，这是8月6号我在校内上刚看到的一篇文章，我觉得中国人看完之后如果还坚持要买或是背地里买RH的话，真是有点，，，（为了和谐不说了，我忍住！）反正我（也极力得劝我身边的人）坚决不买！！！韩国也是一样~端午，中秋~是个节日都要和中国争一争，甚怕世界把ta忘了？！我买我tm（和谐）就是棒子！那么让我们来看看，都有哪些是日货和韩货呢？日：SONY，东芝，NEC，富士通。韩：三星②暂时抛开民族情感，让我们从现实和理论上分析一下为什么不要买日货和韩货？每个品牌挨个分析： ①SONY：SONY 97年才开始进入笔记本领域，始终走的是“时尚、高端”的路线，因此“漂亮”成了最大的卖点，这点我不否定，但要看对谁来说，你见过一群大男生手里拿着sony的漂漂本本么？因此sony只适合那些不切实际的贵妇人：不要求配置（反正又不玩游戏买什么本还不是一样？）但要求外观拉风。但在稳定性、安全性、耐用性上很弱。不信大家可以上网查一查，在SONY的世界里，搭载9300MGS就算是比较高端的本本了，同样，搭载9300MGS的基本也要在7K以上，64位宽的显卡我不说大家也知道性能怎么样？！人家台式机流处理器个数216个，而9300MGS只有16个！是人家的零头！性能上的差距再明显不过了吧？虽说笔记本本来就是阉割的产物，但是这样的差距这样的性价比，你能接受么？可以说买索尼，除了牌子和壳子，没有什么值得的。 曾经在我年少懵懂时，同学也给我推荐sony的本子，说这好那好的，但是这么多年下来，我对SONY的印象很差！如果我这么说，你还是要坚持买sony，我无语~②东芝：东芝号称是“世界上第一台真正意义上的笔记本电脑”的缔造者。,但是笔记本最终却由IBM来领导.这是一个学生的实例：“我班一个买了一款东芝最初是字母键F脱落,去客服人家说要换掉整个键盘,价格不菲。后来光驱又不工作了,免费换了一个。没过多久一个喇叭没有声音了,又去客服.虽然不能以偏概全但是东芝的产品亦可略见一斑.总之,我对东芝没有好印象。东芝笔记问问题多多！再举个例子！（大旗数码论坛统计）==本期笔记本黑榜产品：东芝M215 这是东芝笔记本第三次来到大旗数码的笔记本黑榜做客，请让我们向东芝报以最热烈的嘘声……不看不知道，一看吓一跳，东芝一款型号为M215的笔记本品质实在让人不敢恭维，从散热到屏幕，从外观模具到键盘设计都让购买了该款笔记本的消费者后悔不已。根据大旗口碑榜的数据显示，近期与东芝M215品质和使用问题相关的帖子有25条。 东芝M215两大问题最突出 【焦点问题】：散热、屏幕等诸多问题。【问题量级】：普发性问题。【具体症状】：随便上上网，笔记本温度彪到6、70度。屏幕有雪花屏症状。【大旗定义】：严重影响用户日常使用。【大旗建议】：东芝笔记本多次出现问题，建议向购买了其问题产品的消费者公开道歉。 ★东芝M215散热很差，看看网页温度竟然高达6、70度！1.本人的M215用的VISTAHB的系统，运行2小时左右的时候，经EVEREST测试中央处理器CPU温度达到71度，CPU1温度70，CPU2温度69，好可怕的高温度。我已经放了劲冷风洞的散热架，也没玩游戏，就上网查了资料，打开几个浏览器而已，真是无可奈何！ 2.前两天买的东芝M215，但是发热量 很高啊，风扇的转速也很高，运行一些比较小的程序就很热！ 3.散热，非常的不好，使用十几分钟后，就开始很热、很烫，而我同事们的笔记本，很少出现这样的情况。 ★东芝M215屏幕存在问题，竟然还有雪花屏现象！1.东芝M215屏幕是雪花屏，屏幕在白色背景下看上去是灰蒙蒙的，看上去就像有很多气泡或是部分细节出现雪花点现象，眼睛看一会就觉得很累、很刺眼、眼胀、头晕。 2.东芝M215屏幕比一般屏幕刺眼，亮度调低之后还是刺眼；显示图像不清晰好像有层磨沙，明显感觉屏幕有点花不如正常屏幕清晰。特别是浅色背景时特别严重的，使用20分钟左右眼睛就很不舒服。严重影响正常使用；与别的电脑对比屏幕亮度低颜色有点发黄。屏幕下方角落亮度比较低 感觉颜色不均匀，而且可视也较小。东芝M215缺点太多 网友总结的东芝M215缺点汇总：1、LCD并非那么的高亮度、高可视角等，在实际使用中，眼睛只能从屏幕的正前方向看，稍微偏差一点点，都明显感觉亮度不够、图形变灰，字体不清楚等。2、散热，非常的不好，使用十几分钟后，就开始很热、很烫，而我同事们的笔记本，很少出现这样的情况。他们的有dell，明基等。3、外壳，用塑料壳，非常失败。更加的导致散热不好，使用一段时间后，用鼻子闻闻底座等位置，塑料味大。4、键盘，键盘帽设计的太薄，很多次手指差点卡在里面了，都快把键盘帽给带出来。非常的柔弱。 5、显示器外壳的左框中部，塑料框结合不紧密，用手稍微掰一下，就分离－－－这个情况应该是本身模具的问题，因为新机也是这样。6、电脑外壳非常容易脏，在印toshiba文字的“钢琴烤漆”面，非常容易脏。7、整体情况：整个机器拿在手中有点象散架的样子。非常的柔弱。整个机身比较厚。8、容易蓝屏。我是搞计算机的，虽然经过了很多的尝试最终解决了“我自己电脑”的蓝屏问题，但是那么多买此电脑的人，都不可能全都是懂计算机的，或者有时间去找方法解决蓝屏问题的人，即存在“非常多的人的电脑都在蓝屏中……”，并且比例很高，我想既然消费者花钱买，就应该是完全没有问题的产品了，但是事实不是这样。这是最不能容忍的地方。9、硬盘读写速度很慢。5400转。可能笔记本这样的速度可以了，但是仍然是一个缺陷，复制个文件，慢的可以。 10、没有直接话筒。非要加额外一个话筒，太麻烦。 11、一个最核心的东西，此笔记本或者此系列的BIOS做的很简单，基本没有什么可以供用户设置的，只能设置的，好象只有设置硬件启动顺序：光驱、硬盘。没法评价。 一而再再而三出现问题，东芝笔记本实在太令人失望。三款不同型号的笔记本，大量各式各样的问题，不得不让人质疑东芝还有没有足够的技术实力来设计和生产笔记本产品，如果没有，还请东芝高抬贵手，放过我们辛辛苦苦攒钱买笔记本的消费者吧。还有就是传说中的”东芝事件“让东芝在中国人的心中地位一落千丈！这样一来，东芝的本本，您敢买么？！③NEC：1989年，NEC做出了世界上第一台彩色液晶的笔记本电脑，在笔记本领域，NEC的液晶研发和制造技术一直走在世界前列，在日本的本土销量也一直紧随富士通之后，但是除了液晶屏之外，没有太大的亮点。④富士通：富士通被称为日本的“IBM”，是日本笔记本当之无愧的“老大”，pc上充斥着IBM、富士通、康柏、东芝等等寡头们制定的标准，富士通号称“世界笔记本电脑专家”，当然，价格也是“老大”级别的。⑤三星：2001 年才进入了笔记本领域，完全采用日本风格，走视觉路线，但在笔记本最关键的散热技术上，存在着较大的漏洞。而且设计和生产全部外包给了台湾一些专业笔记本制造商。在成本控制上有较大的优势。就是说，三星是韩国的SONY，但是，如果说“买索尼，除了一个牌子，没有什么值得的”的话，买三星简直连牌子都不值。还不如国产的联想。况且，谁不喜欢买专业的呢？就好像相机就买佳能一样，人家是专业做的呀！然而三星，sony，海尔，东芝等等，有个电器就有ta的存在，这样的笔记本做出来相信不用我说，您能放心么？~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~说完了日货和韩货，下面我们来说一说美国货！①苹果：但 *** 作系统是MAC，99%的软件装不上，QQ，几乎全部盗版软件都不能在MAC系统下运行，之所以称苹果机，是不只是因为其由苹果生产，也因为其核心区别于IBM标准PC。是pc机之外的“世外高人”，可以这么理解，苹果公司=精简的IBM加上精简的微软。因为原来只有白色，俗称“小白”。假如当年决策没有失误的话，现在IBM Think Pad系列的地位应该就是MAC系列的了。如果说，IBM是最实用强悍的笔记本，那么，苹果就是最艺术的最火星的笔记本了，当然，价格也很“艺术”。”NEC，苹果属于一类“好看又好用。”三星，索尼，BENQ（其实和宏基是一家）属于一类，“中看不中用。” 但是现在很多艺术设计类的专业老师就要求买苹果的本本，这令我很费解？！难道是托？苹果作图确实很棒，但是对于一个学生来讲，老师是不是觉得有点贵呢？搭载9400的卡也要1W多？而且还喜欢很高的cpu搭载很垃圾的显卡，比sony搭配还不合理，真的搞不懂，9400搭载一个T4200足够，为什么非要配一个P87这么好的cpu呢？！简直是匪夷所思，莫名其妙嘛！②HP：出货量（也就是销量）在世界上始终是老大！这一点不论怎样都要承认！性价比，不怎么样。但是强烈建议不要买hp康柏CQ系列的（特别是CQ40系列），康柏系列属于hp的低端产品！并不是hp本身做的，只是挂了一个hp的logo，因此并不属于hp代工！做工和散热都不怎么样~发热90度烫人啊！用着用着蓝屏了死机了，闹心不？这是我最不喜欢hp的地方！hpdv6系列还是很不错的，4650的卡算是笔记本里很高端的了！外观很大气，还有小键盘区，挺漂亮的！~就是有点贵~怎么得7K5以上！hp商务机是唯一能与ibm抗衡的，很有名！③DELL：戴尔在中国没有一个正经的售后服务维修点，所以戴尔承诺第一年上门服务，其实都是请的中关村的私人小商贩。dell的惊呆年系列xps 1427值得考虑，其他的就免了吧，dell性价比太差！④好想忘记Gateway了，对于这个品牌我的观点是：无视。为什么呢？如果你是北京或是上海的朋友，那我不清楚。起码沈阳三好街，东北最大的IT中心，没看见有卖这个牌子的，反正不是渠道问题就是厂家的问题，买了以后不定哪天破产了，你哭不？~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~说到国产品牌，先说说神舟吧。有人说神舟超级便宜，也有人说神舟的做工超级差，于是就形成了一大帮跟风的，花了好几千块，买了个本本，人家一问：什么牌的？~神舟！，掉面儿不但我敢说这里面90%都没用过神舟的！最近特别关注了神州一下下，说句心里话，谁说神舟性价比高来着？有人说神舟是美国的del，这种言论纯属瞎扯淡！人家小布什上台演讲拿dell的本本，但是你什么时候看我们中国领导人拿神舟了？！再有神舟的做工实在是用不住！上次给一个朋友验机，神舟的，从箱子里拿出来就看见本本转轴处开裂~让换一个吧，那态度==！神舟的成本低很大一部分就是低在了做工上！这并不算是什么性价比高！做工也是本本很重要的一个组成部分！谁说神舟这么好的国产无人问津来着？是因为，真不怎么地！不信大家可以看看号称是“神舟第一”的系列：优雅系列，最好的也就是优雅HP880D4了，9600MGT的显卡DDR2内存。。。这就是我们神舟的最强机啦？还是8月新上市的。。。难道神舟就这技术研发水平？现在人们娱乐和办公要求都越来越高，9600MGT虽说不算太差，但一个过时的中端显卡能干什么呢？而且售价相比同类产品并不低！我没觉得神舟的性价比高到哪里去！有人说 ：神舟的定位不同，但这样的定位显然不是面向大众的！这不适合大众的品位 ！因此，我暂时要对神舟说：NO！ 如果你说~笔记本还有：同方，方正，微星，新蓝，台电，纽曼和海尔（msTCL和LG也有出 笔记本的痕迹）呢！同方和方正只能算是国内品牌，国外没什么销量，谁会愿意买个山沟里的 小品牌呢？剩下那三个就更上不了什么台面了。。。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~看看现在剩下什么了？淘汰了呢么多~滤清一下思路，从质量和价格上综合考虑，只剩下来3个，要让我综合排名，我的答案是：：：①Lenovo②Acer③Asus~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~①Lenovo： 联想是中国电脑界的老大！是中国人最信的过的电脑品牌！销量必须第一！这个是什么也反驳不了的！人家就是卖得好！我们这也是联想卖得最好！性价比还是很高的！收购了ibm以后，thinkpad成为了商务机的代表！而且联想的阳光售后办的也算是很不错哦！售后点很多，很方便！推荐系列有：G430，G450，V430，V450.V530.550~Y450TSI（中关村2009年6~7月销售量排名第一的型号！不信你可以去查一查！），Y550PSE（不建议买pei的，那么大的cpu买来是浪费，一般人根本感觉不到差别！）等等，你要是7K甚至可以买现在最好的Y550PEI！性能绝对技压群雄！②Acer：（和BENQ是一家的）acer[1]创立于1976年,是全球第三大个人电脑品牌，拥有国际化运作的经营团队，秉持"创新关怀"的企业理念，主要从事自主品牌的笔记本电脑、台式机、液晶显示器、服务器及数字家庭等产品的研发、设计、行销与服务，持续提供全球消费者易用、可靠的资讯产品。近年来，个人电脑产品的出货成长率在世界上名列前茅，2007年合并营收达140.6亿美元, 目前全球员工总数5,300人，产品销往100多个国家。 acer所独有的新经销模式，以及所代表的关怀科技和关怀文化，已经成功地将acer品牌的质高价优、易用可靠、值得信赖的形象广布全球并深植到消费者心中。规模很大，连续7年在欧洲销量排名第1，09年上半年世界销量第3~在大陆可能没有联想那样被强烈得认同，但是acer美国销量同样排名第3，超过本土的苹果！（苹果排名第5），这样一来应该就可以说明很多问题了，再有大家应该想一想，中国这么大的市场，笔记本购买力应该远远超过美国才是，但是为什么统计时却只按“世界·美国”这两项数据来统计呢？换句话说，美国的销量排名或许更能说明问题！③Asus： 华硕代工能力很强，世界上可能有90%的本子都是华硕做的！华硕是世界上唯一一家主张自主研发自己做工的本本厂家，从未让别人代工，因此做工肯定差不了。而且性价比也很不错的哦！世界上台式笔记本都算上，三分之一的主板都印着华硕的LOGO！这是我最喜欢华硕的地方！华硕创业的目标就是让世界认识我们中华民族！这样的好品牌谁会对他摇头呢？！有很多经典的系列！F8（散热超级好的！玩游戏很合适！），K40Ab，K40IN，F8，F81，N80,N81,M50，M51，F40，F6,N50,UX50，F50，N51，N50，X85X88，X82都是很不错的系列哦！如果你是制图专业的，那么我建议你买4650的显卡（跟GT130M是一个档次的！只是4650卡适合看高清和作图，130更适合于玩游戏），ATI的显卡比较注重图形呈现与渲染，适合做图！比如N81，M60都搭载了4650这款高端显卡！如果你对本本的游戏功能要求很高的话，强烈推荐华硕G系列！玩游戏还得是N卡好使！G50，51，60，70，71都是很经典的！GTX260和9800这样的256位宽的卡基本上可以说是所向披靡了！极品12开全特效也可以呀！很爽的！如果银子不够的话可以卖低配版的，比如P7350的啦。而且外观印有“玩家国度”的图标，和手机里的多普达一样，用起来就是一种身份的象征！G系列普遍装有气氛灯，在玩游戏时给人一种身临其境的至真感觉！华硕的机器，主板是世界一流，华硕自己有厂，也给人做代工。主板技术的好坏对笔记本的质量影响巨大。顺便提一下，IBM的主板应该是最好，采用了许多先进技术，同时提供了多种保护，使你的机器寿命长得令人吃惊，很难损坏，电池，光驱之类的配件除外。总之，华硕的机器是不错的，绝对可以买。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~o(∩_∩)o..以上由：五囍欢d'⒋伱~荣誉出品！——本人原创！禁止复制！原创可钦！复制可耻！====我分已经很多了我不在乎分那个东西；因此您可以给很少的分甚至不给分！但是我需要您的采纳来证明自己！（最好是5星采纳！(*^__^*)...嘻嘻）.最后祝楼主以及各位笔记本高手们生活愉快！o(∩_∩)o

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