Win10系统更新后出现选择一个选项，怎么解决

Win10系统更新后出现选择一个选项是设置错误造成的，解决方法为：

1、右击“开始”菜单单击选择“运行”。

2、在运行界面输入services.msc，点击“确定”。

3、在打开的服务界面，右侧找到Windows update，右击选择“属性”。

4、在打开界面，将启动类型改为“禁用”，点击“确定”。

5、打开“此电脑”点击C盘，选择点击windows、SoftwareDistribution如图所示。

6、在打开的文件界面，删除datastore和和Download文件夹下的所有文件就可以了。

大家都知道，运行win10电脑过程中或多或少都出现一点小问题，对于新手来说，一点小故障问题令人束手无策。近期，就有一位网友说电脑频繁出现“选择一个选项”界面，这要怎么处理？感兴趣的朋友不要错过了。

具体方法如下：

1、首先，出现“选择一个选项”，多为我们频繁强制关机，系统盘丢失文件所引起的，要妥善解决这个问题，我们应避免频繁强制关机，切记直接按电源键关机。

win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法

2、在出现一个“选择一个选项”时，会出现如下页面，我们如果在点击继续无果后，可以点击疑难解答进行解决。

win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法

3、在点击疑难解答后，如果我们电脑并未储存数据，可以选择格式化电脑，反之，如果有重要数据，选择恢复电脑。

win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法

4、在恢复电脑时，如果进行诸多提示，我们可以直接跳过，直接点击确认。

5、接下来就是电脑自我恢复的过程，如下图所示，在恢复与配置个人设置时，不能进行断电 *** 作，等恢复完成后，电脑会自动重启开机。

win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法

6、如不想让电脑通过此方法恢复，可通过更换cpu与系统分区进行完成，不过，第六种方式仅适合电脑资深人士使用。

win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法

以上教程和大家详细介绍win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法，几个步骤 *** 作之后，电脑就恢复正常运行了

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