电脑一直卡在这个界面了，重启也不行，要怎么办啊

请按照如下步骤 *** 作。

1.以管理员身份运行命令行提示符（win+X ....）

2.Dism /Online /Cleanup-Image /ScanHealth （检查系统文件是否存在瑕疵）

3.Dism /Online /Cleanup-Image /CheckHealth （检查准备用来修复的安装源是否存在瑕疵）

截止到这里，如果返回结果提示无法修复，那么当前的windows安装已经不可信任，需要通过ISO或者ESD重新安装windows。

如果返回结果提示可以修复，那么继续步骤4.

4.DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth，回车。（这段命令是通过dsim修复受损的windows文件。）

5.SFC /scannow，回车。（这段命令是通过SFC命令修复受损的windows文件。）

6.net stop WuAuServ，回车（结束windowsupdate服务）。

7.打开“此电脑”，找到c:\windows\SoftwareDistribution目录，整个SoftwareDistribution目录删掉！

8.重新启动计算机，然后再次运行windowsupdate，万事大吉。

没事就把WINDOWS更新关了 我的电脑就是关了的 不用去更新它

因为Windows 7 没有包含 USB3.0 驱动。所以拿到这款机型的时候，我花费了几个小时才顺利安装完成。下面我来总结一下详细的安装步骤。整个过程并不复杂，但需要一些耐心：

1.首先需要通过一台 PC 或者安装了 BootCamp 的 Mac 电脑，以及一个空白的 U 盘来制作一个 Windows 7 的安装盘。制作方法非常简单，如果没有，请看我之前写过的一篇教程，请看这里。如果只需要制作含有 Windows 7 的单系统安装盘，那么从第三步开始看就可以。

2. 众所周知直接通过 BootCamp 下载 Windows 的驱动是很慢的，这里提供一个 MD760、MD761 的 BootCamp 驱动直接下载地址：适用于 MD760 MD761 for Windows 7、8 的 BootCamp 驱动程序，是我通过 Mac 下的分析工具获取到的。可以把链接地址复制下来，在迅雷或者其他什么工具去加速下载，这样就会快很多。

3. 下载完之后，在 Mac 系统下双击安装，记住选择安装路径到桌面（或者你知道的其它位置）。安装完成后，打开安装时所选择的文件夹，在子文件夹最里面有一个 dmg 文件，直接双击加载，BootCamp 驱动就在里面。我们先把其中的 BootCamp 文件夹（也就是 Windows 的驱动）拷贝到刚才制作的 Windows 7 安装 U 盘里。另外还有一个文件夹，名称是 $WinPEDriver$ 。这个也是我们等下需要的。

4. 在 Windows 7 安装 U 盘里，新建一个文件夹，并命名为 drv，再在 drv 里创建usb3 、wim、mount 这三个子文件夹。之后把刚才 dmg 文件里的 $WinPEDriver$ 文件夹打开，把其中的IntelxHCISetup\Drivers\HCSwitch\Win7\x64\ 以及 IntelxHCISetup\Drivers\xHCI\Win7\x64\ 里的12个文件，复制到刚才在Windows 7 安装 U 盘中创建的drv\usb3 文件夹内（如果要安装32位系统，则选择对应的x86文件夹里的文件，也是12个）。

5. 接下来我们需要一台有Windows 7 系统的电脑，插上刚才的 U 盘，把 U 盘里的 drv 文件夹复制到电脑里，比如我复制到了 D 盘下。再把Windows 7 安装 U 盘里的 sources 文件夹中的 boot.wim 和install.wim 两个文件拷贝到刚才复制到的 D 盘 drv\wim 子文件夹下面。

6. 最后给 boot.wim 和 install.wim 添加驱动。在 Windows下，以管理员模式运行cmd。然后在 cmd 中输入：

d:

cd \drv\wim

dism /Mount-Wim /WimFile:d:\drv\wim\boot.wim /index:2 /MountDir:d:\drv\mount

注释：挂载 boot.wim 的索引2，到 d:\drv\mount 下

dism /image:d:\drv\mount /add-driver /driver:d:\drv\usb3\iusb3hub.inf

注释：将 iusb3hub.inf 驱动加入 boot.wim 的镜像中

dism /image:d:\drv\mount /add-driver /driver:d:\drv\usb3\iusb3xhc.inf

注释：将 iusb3xhc.inf 驱动加入 boot.wim 的镜像中

dism /image:d:\drv\mount /add-driver /driver:d:\drv\usb3\iusb3hcs.inf

注释：将 iusb3hcs.inf 驱动加入 boot.wim 的镜像中

dism /unmount-wim /mountdir:d:\drv\mount /commit

注释：卸载镜像

dism /Mount-Wim /WimFile:d:\drv\wim\install.wim /index:4 /MountDir:d:\drv\mount

注释：挂载 install.wim 的索引4，到 d:\drv\mount 下

dism /image:d:\drv\mount /add-driver /driver:d:\drv\usb3\iusb3hub.inf

注释：将 iusb3hub.inf 驱动加入 boot.wim 的镜像中

dism /image:d:\drv\mount /add-driver /driver:d:\drv\usb3\iusb3xhc.inf

注释：将 iusb3xhc.inf 驱动加入 boot.wim 的镜像中

dism /image:d:\drv\mount /add-driver /driver:d:\drv\usb3\iusb3hcs.inf

注释：将 iusb3hcs.inf 驱动加入 boot.wim 的镜像中

dism /unmount-wim /mountdir:d:\drv\mount /commit

注释：卸载镜像

对于Dsim命令的用法，可以参考微软的Windows 基本部署分步指

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