解决办法：
一、加装一根内存条，这是解决问题的最根本最快的方法。
二、安装内存整理软件。经常运行内存整理软件对内存进行整理，以缓解内存使用率过高。
三、设置更大的虚拟内存。虚拟内存的设置，必须为实际内存的15倍。虚拟内存设置方法：
①用右键单击桌面上的“我的电脑”，在显示的右键菜单中选取“属性”选项打开（OPEN）“系统（System）属性”窗口。在窗口中单击“高级”选项卡。
②单击“性能 ”——“设置”，在“性能选项”窗口中点击“高级”选项卡。
③单击“更改”，在“虚拟内存”的设置窗口选取1个有较大空闲容量的分区，勾选“自定义大小”前的复选框，将具体数值填入“初始大小”、“最大值”栏中，而后依次单击“设置→确定”按钮即可，最后再次开启计算机使虚拟内存设置生效。
四、养成良好的杀毒习惯，并对启动项做相应的调整。减少不必要的启动程序，清理插件及服务。1、系统服务导致。
（1）尝试关闭Sysmain服务，新版本WIN10是superfetch服务。
首先我们右键点击“此电脑”，点击“管理”，在计算机管理的界面中，我们点击“服务和应用程序”，在点击“服务”，在右侧栏中找到Sysmain服务，双击进入，将其停止并禁用掉，如果找不到“Sysmain”服务，可能就是老版本的Win10，就将superfetch服务停止并禁用掉。禁用这个服务，不但可以解决内存占用高的问题，还可以解决磁盘占用100%的问题，重启电脑再看看内存情况。
（2）关闭Windows update服务。
这个是Windows更新服务，如果之后需要更新系统可以再进行开启，因为自动更新会在你使用电脑的过程中，忽然后台运行更新，会吃你的内存和CPU以及网络等，将其禁用掉最好，重启电脑再看看内存情况。
（3）关闭hyper—y服务。
hyper—y是windows自带的虚拟机，如果您以前使用过Hyper—y虚拟机，现在不用了，可以将其禁用掉，重启电脑再看看内存情况。
2、驱动程序导致的内存占用率高。
也有可能是驱动程序导致的，我们使用驱动精灵、驱动人生或者鲁大师等软件，将所有的驱动都更新一遍，试试，重启电脑，如果不行解决，将显卡驱动卸载了重新安装，再重启试试。
3、设置虚拟内存。
首先我们右键点击“此电脑”，选择“属性”，我们再点击左侧的“高级系统设置”。
我们在高级的选项卡，点击性能框中的“设置”。
在性能选项界面中，我们切换至“高级”选项卡，点击“更改”按钮。
将“自动管理所有驱动器的分页大小”勾选去除，然后在下边按顺序选中一个磁盘，把磁盘设置为“无分页大小”，然后点击设置。系统盘除外，就是C盘，其它盘符全部设置完一遍。
最后找到C盘系统盘，最下面有个推荐设置，选中自定义大小，然后把2个框里全填上推荐设置的数值，然后点击设置。或者您内存是8G，初始内存可以写8000M，最大值为16000M（物理内存的2倍）。
重启电脑再看看内存情况。
一、设置虚拟内存
虚拟内存就是在电脑的物理内存不够用时把一部分硬盘空间作为内存来使用，这部分硬盘空间就叫作虚拟内存。
有许多程序，像Adobe全家桶，在运行的时候就非常依赖虚拟内存，所以设置虚拟内存能够提高不少软件的运行速度。
二、任务管理器
Ctrl+Alt+Delete 快捷键打开任务管理器，在进程中可以看到内存的占用率，将占内存空间较大，而自己又没有在使用的程序结束掉即可。
经常在浏览器同时打开多个页面也会占用过多的内存，不用在任务管理器这边结束整个应用的进程，把过多的页面关掉也可以减少占用内存。
三、杀毒软件过多
杀毒软件都加入了对网页、插件、邮件的随机监控，这无疑增大了系统负担，也会增加内存的占用率。
电脑中有好几个杀毒软件的兄弟自动自觉地把它们卸载了吧！留着这么多杀毒软件，莫非是想让它们打一套组合拳！
四、加装内存条
这是最简单粗暴也是最有效的方法！兄弟们首先看看自己电脑能否再加装内存条，可以的话就上！
内存使用率过高怎么办
根据一些软件的评判标准来看，一个是看CPU使用率。如果CPU使用率大于15%的话，一般这种情况引起的内存使用率上升属于正常情况。然而还有一个问题，CPU的使用率会有瞬间的跳变的问题。我们要以持续一段时间为衡量的标准。
所以最好的一个判断内存使用率过高的标准是看看系统的反应。如果明显感觉系统变慢的话，说明内存的问题。如果系统速度各方面一切正常，那么完全不用关心内存或者cpu的使用率了。
如果有问题，我们如何排查，看看进程这个标签，看看有没有什么不正常的。找出那个引起大量cpu和内存被占用的进程，看看认不认识。认识的话就结束它，看看是不是恢复了。如果不认识的话，百度一下看看什么东西，能不能结束进程，网络上有没有什么建议。
问题一：电脑总是显示内存占用过高怎么办 是你的内存太小了，换个内存吧。在用的时候养成好习惯，定期清理垃圾，优化系统。下面送你一个小软件，双击就启动了。是删除c盘没用的垃圾的，可以提高你的电脑运行速度。问题二：CPU占用内存过高怎么办？ 。。。。。你的删除不掉的原因是系统从在还原软件，你看看右下角又没有北极熊图标之类的，除了金山360等常用的你看看有没有你不认识的软件，确定有还原精灵的话，知道密码就用卸载掉，网上查有怎么卸载的，如果不知道就格式化C盘重新做系统，做完系统你的那个CPU使用率100的问题应该能解决，一般都是软件引起的，开机用360优化服务做好，开机加速里只启动3个内容：360 、输入法、杀毒软件，其他一概禁止，这样机器开机很快CPU100占用问题解决
问题三：电脑内存使用率太高，什么原因？ 你的其实一点都不高，让你看看我的使用率吧，都快到4G了，如果你想要了解你的为何或者说是哪些程序占用，你可以点击进程里面查看下，上面我附上的2张图你看看就明白了。
问题四：我的电脑内存占用率太高怎么办？ CPU占用率高的九种可能~首先是考虑病毒~
其次：
1、防杀毒软件造成故障
由于新版的KV、金山、瑞星都加入了对网页、插件、邮件的随机监控，无疑增大了系统负担。处理方式:基本上没有合理的处理方式，尽量使用最少的监控服务吧，或者，升级你的硬件配备。
2、驱动没有经过认证，造成CPU资源占用100%
大量的测试骸的驱动在网上泛滥，造成了难以发现的故障原因。 处理方式:尤其是显卡驱动特别要注意，建议使用微软认证的或由官方发布的驱动，并且严格核对型号、版本。
3、病毒、木马造成
大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用资源率据高不下。解决办法:用可靠的杀毒软件彻底清理系统内存和本地硬盘，并且打开系统设置软件，察看有无异常启动的程序。经常性更新升级杀毒软件和防火墙，加强防毒意识，掌握正确的防杀毒知识。
4、控制面板―管理工具―服务―RISING REALTIME MONITOR SERVICE点鼠标右键，改为手动。
5、开始---运行：msconfig---启动，关闭不必要的启动项，重启。
6、查看“svchost”进程。
svchostexe是Windows XP系统的一个核心进程。svchostexe不单单只出现在Windows XP中，在使用NT内核的Windows系统中都会有svchostexe的存在。一般在Windows 2000中svchostexe进程的数目为2个，而在Windows XP中svchostexe进程的数目就上升到了4个及4个以上。
7、查看网络连接。主要是网卡。
8、查看网络连接
当安装了Windows XP的计算机做服务器的时候，收到端口 445 上的连接请求时，它将分配内存和少量地调配 CPU资源来为这些连接提供服务。当负荷过重的时候，CPU占用率可能过高，这是因为在工作项的数目和响应能力之间存在固有的权衡关系。你要确定合适的 MaxWorkItems 设置以提高系统响应能力。如果设置的值不正确，服务器的响应能力可能会受到影响，或者某个用户独占太多系统资源。
要解决此问题，我们可以通过修改注册表来解决:在注册表编辑器中依次展开[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetServiceslanmanserver ]分支，在右侧窗口中新建一个名为“maxworkitems”的DWORD值。然后双击该值，在打开的窗口中键入下列数值并保存退出:
如果计算机有512MB以上的内存，键入“1024”；如果计算机内存小于512 MB，键入“256”。
9、看看是不是Windows XP使用鼠标右键引起CPU占用100%
前不久的报到说在资源管理器里面使用鼠标右键会导致CPU资源100%占用，我们来看看是怎么回事？
征兆:
在资源管理器里面，当你右键点击一个目录或一个文件，你将有可能出现下面所列问题:
任何文件的拷贝 *** 作在那个时间将有可能停止相应
网络连接速度将显著性的降低
所有的流输入/输出 *** 作例如使用Windows Media Player听音乐将有可能是音乐失真成因:
当你在资源管理器里面右键点击一个文件或目录的时候，当快捷菜单显示的时候，CPU占用率将增加到100%，当你关闭快捷菜单的时候才返回正常水平。
解决方法:
方法一:关闭“为菜单和工具提示使用过渡效果”
1、点击“开始”--“控制面板”
2、在“控制面板”里面双击“显示”
3、在“>>
问题五：内存占用过多怎么回事。。 这是很正常的现象，占用你内存的40%不光是你看到的所开的三个软件。win7 64位旗舰版本身就是所有win7系统里面占用内存最高的（原因很简单，因为这个系统是功能最多，最好的）。从你的截图里面就可以看出来，虽然显示了很多sogou浏览器的进程，但是真正磁盘在读写的只有其中三个，这是很正常的现象。并不是你电脑或者系统的问题，而且8G内存对于win7旗舰版来说是绰绰有余的，不必担心内存不够导致电脑变卡。还有什么不懂的，可以M我。
问题六：win7物理内存过高怎么办 朋友，本人曾经也遇到同样的问题，开机挂个QQ，物理内存占有率就“95%”左右，卡得飞起，最后在网上找到此方法，也许对你有用。
右键“计算机”“设备管理器”“网络适配器”，右键你的显卡驱动，让电脑自动更新，完事后打开你的任务管理器再看看。
纯手打，求采纳- -
问题七：电脑内存占用过高怎么办 在不加内存条的情况下，尽量减少运行软件占用的内存。360没有必要就不要开，360设置里边有开机启动的选项，没必要可以关掉。主动防御完全可以关掉。360里有个优化加速的功能，点启动项还有服务，没有必要的可以关掉。
不知道你电脑上有360杀毒么，有的话可以卸载掉，因为有360卫士就够了。
电脑上有支付宝或者网银的一些安全软件的话，它们一般都会在后台运行，（它们在服务里显示allipay什么什么的，鼠标放上去有说明）按win键+r 运行 输入servicesmsc 找到这些安全软件的服务（win7是这样的，win8应该差不多），属性里改为手动。
看看有没有多余的任务计划：win+r 输入taskschdmsc 回车（win7下，win8应该也可以
），不需要的都禁用。
希望能帮到你。
问题八：电脑内存占用率太高怎么办？ 清除电脑里面的垃圾
1、单击“开始”菜单中“程序”的“附件”，单击“系统工具”再单击“清理磁盘”，选择C盘，确认后，选中所有的“口”，再确认；再在“系统工具”中点击“磁盘碎片整理程序”，这需要花很长时间，请耐心等待。一些程序删除了，但并非完全删除，在计算机的注册表中仍然保留安装信息，如不及时删除这些无用的信息，时间久了，注册表就会变得越来越大，影响系统的工作性能。你可利用下述方法将其彻底删除。
2、在多次安装和反安装后，系统保留了很多无用的DLL文件，应将其删除。单击“开始”菜单，单击“运行”，在文本框内键入“regedit”，打开“注册表编辑器”窗口，依次打开 HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Micosoft\Windows\CurrentVersion\SharedDLLs分支。在对话框的右侧，其键值数据后面的括号中都有一个数字，如果数字为0，说明该DLL文件已成为垃圾，将其删除。
3、将不要的程序卸载时，应在“控制面板”中的“添加/删除程序”选择确定删除，这才是彻底的删除方法。在磁盘分区中删除效果不好，有时有些程序是删除不掉的。即使在“控制面板”中的“添加/删除程序”卸载了，但有的程序在注册表中仍有这些程序的名称，成为垃圾。用上述方法打开“注册表编辑器”窗口，依次打开HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Micosoft\Windows\Curren储Version\Uninstall分支。Uninstall主键下的每一个文件夹对应一个应用程序，打开某一文件夹，即可看到程序反安装的内容，包括程序名DisplayName和UninstallString。找到你删除过的程序名后，右键单击其上层文件夹，选择“删除”。
4、一些不带Uninstall程序或不用安装（复制到计算机中的）即可在Windows中直接运行的程序，如许多小型游戏等，注册表记录程序运行的参数。如果删除了这样的程序，仍要在注册表中删除这些无用的信息。依次打开HKEY_CURRENT_USER\Software分支。从各子键中找到相应程序的文件夹后，将其删除。你也可单击“编辑”|“查找”命令逐一查找包含这些软件信息的子键或键值项，进行彻底清理
问题九：电脑开机内存占用很高，怎么解决？ ctrl+Alt+del，看一下任务管理器里面的进程，截图看一下
问题十：内存占用太大，怎么办？ C盘不要放软件，没用的东西删除 一、用优化大师或超级兔子清理优化电脑。 二、将除系统文件以外的文件删除或移到其它分区。 三、关闭系统还原(可改用一键还原)。用鼠标右健单击桌面上的我的电脑--属性--系统还原，勾选择在所有驱动器上关闭系统还原-确定。 四、禁用消休眠功能 。单击开始--控制面板--电源管理--休眠，将启用休眠前的勾去掉-确定。 五、取消C盘中的回收站。右击回收站-属性-全局 --点选独立配置驱动器-点选本地磁盘C-将回收复站的最大空间百分比改为0%--确定。 六、移出虚拟内存。系统--高级--性能--设置--高级--虚拟内存--更改--选C或系统所在分区--无分页文件--设置--确定;选择D或其它非系统分区--自定义大小--输入大小MB--设置-确定。 七、从C盘中移出我的文档。右键单击桌面文档--属性-移动-选出定目标文件夹D:\MyDocuments或D:\文档-确定。 八、移出系统TEMP和TMP。进入控制面板--系统--高级--环境变量-单击用户变量中的TEMP--编辑--将那一长串内容改为D:\TEMP-确定。同样将TMP改为D:\TEMP。再将下边框中的TEMP和TMP也和上边一样改成D:\TEMP。 九、移出IE临时文件。右键单击InternetExplorer--属性--常规--Internet临时文件--设置--移动文件夹--选择 D:\TEMP --确定。 十、删除系统文件备份。开始-运行-输入sfcexe /purgecache(/前有一个空格)-确定(减去300mb)。 十一、打开C盘 删除驱动备份C: \windows\drivercache\i386目录下的Drivercab文件(减去73mb)。 删除C:\WINDOWS\Help文件(减去40多mb)。 删掉C:\WINDOWS\system32\dllcache下文件(减去200-300mb,这是备用的dll文件只要你已拷贝了安装文件，完全可以这样做)。 删除C:\windows\ime下不用的输入法，日文，韩文，简体中文输入法(减去845MB)。 删除补丁备分目录，在C:\ Windows\下会有一些 $NTUninstallk$的系统。 十二、将D盘的一部份划分给C盘。
1、我们在使用电脑的过程中打开了过多的窗口，就会占用很多CPU，导致电脑运行不流畅，我们可以关闭一些窗口来解决这个问题。
2、在使用电脑的过程中CPU使用率过高，导致电脑卡顿甚至死机的'话，我们可以关机重新启动电脑，电脑使用CPU率就处于正常范围了。
3、在使用电脑的过程中CPU使用率过高，我们还可以打开任务管理器，关闭一些后台程序。
4、在使用电脑的过程中CPU使用率过高，还可以打开安全管家，使用"电脑加速"功能，释放更多内存。
cpu、内存、显卡、硬盘都是计算机的主要组成部分。
CPU：中央处理单元(Cntral Pocessing Uit)的缩写，也叫处理器，是计算机的运算核心和控制核心。电脑靠CPU来运算、控制。让电脑的各个部件顺利工作，起到协调和控制作用。
硬盘：存储资料和软件等数据的设备，有容量大，断电数据不丢失的特点。
内存：负责硬盘等硬件上的数据与CPU之间数据交换处理。特点是体积小，速度快，有电可存，无电清空，即电脑在开机状态时内存中可存储数据，关机后将自动清空其中的所有数据。
显卡：在工作时与显示器配合输出图形、文字，作用是将计算机系统所需要的显示信息进行转换驱动，并向显示器提供行扫描信号，控制显示器的正确显示。
1、禁用闲置的IDE通道：右键点击“我的电脑-属性”，然后点击“硬件”接着点击“设备管理器”，在其中打开“IDE ATA/PATA控制器”然后分别进入主要和次要IDE通道，选择“高级设置”，在这里找到“当前传送模式”为“不适用”的一项，将此项的“设备类型”设置为“无”。这样在开机的时候，检测硬盘的速度会大大提高，滚动条的滚动次数一般不会超过2圈。2、优化视觉效果，关闭“视觉效果”中不需要的效果：右键单击“我的电脑”，点击“属性”，点击“高级”，在“性能”一栏中，点击“设置”，点击“视觉效果”，在这里把所有特殊的外观设置都关闭掉，我们就可以省下“一大笔”内存。
3、优化启动和故障恢复：右键单击我的电脑-属性-高级-启动和故障修复中点击“设置”，去掉将事件写入系统日志，发送管理警报，自动重新启动选项;将写入调试信息设置为无;点击编辑，在d出记事本文件中:[Operating Systems] timeout=30 把 30 秒改为 0 秒。
4、禁用错误报告：右键单击我的电脑-属性”-高级”-错误报告”，点选“禁用错误汇报”，勾选但在发生严重错误时通知我”-确定。
5、关闭系统还原：右键单击“我的电脑”，点击“属性”，会d出来系统属性对话框，点击“系统还原”，在“在所有驱动器上关闭系统还原”选项上打勾。
6、关闭自动更新：右键单击“我的电脑”-“属性”-“自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。选出“我将手动更新计算机”一项。
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