win7 怎么能看cpu降频情况 求大神

如下：
1、你下载CPU-Z并运行。
2、这时里面就会有对应的频率。
如果你已经设置CPU频率，那么这里就会显示，不正确的话就是设置有问题。
自己可以对照处理。

如果确定是CPU降频了

笔记本的话

电源适配器功率不到，最近外星人等游戏本普遍出现了这个问题，150W的给配了个90W的适配器，一满载就不足就降频

应对方法是买个足够的适配器，可以先咨询客服

2笔记本过热，因为模具和设计的原因，老模具塞新硬件，散热跟不上，被设定为强制降频降温。

应对方法是买个散热器，好点的，或者上抽风散热器。

散热性能对于计算机设备来说，是一项相当重要的性能指标。如果设备的散热性能不佳，轻则会影响到设备的运行速度，导致设备运行不畅、死机等；重则会导致设备故障、硬件烧坏等。

那么，我们应该如何进行设备的散热性能测试呢？AIDA64（Windows系统）配备了专业的传感器检测与系统稳定性检测功能，用户可以快速了解设备的硬件温度，以及温度压力状态下的CPU表现，以判断设备的散热性能。

图1：AIDA64界面

一、设备温度检测

如图2所示，首先单击计算机检测功能中的传感器检测功能。

图2：传感器选项

然后，如图3所示，用户就可以查阅到该设备CPU相关的各项温度数据，以及DIMM（内存）、WLAN（无线局域网）、电池的温度数据。一般情况下，CPU、主板、内存等设备硬件在60摄氏度下能保持正常运行，不会引起物理损坏。

图3：设备温度

二、温度压力测试

在传感器测试中，我们可以查阅到当前CPU、内存等硬件设备的温度信息。但要测试硬件的温度承受能力，还需进行温度压力测试。

如图4所示，单击AIDA64顶部工具菜单栏中的“系统稳定性测试”选项。

图4：系统稳定性测试

然后，在AIDA64的系统稳定性测试功能面板中，选择温度（Temperatures）选项卡，并在左上角的测试指标中选择CPU压力、FPU压力、Cache压力三个指标。一般情况下，选取以上三项进行温度压力测试即可。

如图5所示，从表1可以看到，在温度压力测试下，CPU、内存等保持60摄氏度以下。

另外，从表2可以看到，在设备使用的过程中，CPU降频（CPU Throttling，是CPU过热保护功能）一直处于0%的状态，表明设备散热性能良好，设备可以保持良好运行状态。

图5：温度压力测试

以上就是使用AIDA64传感器功能以及温度压力测试功能，进行设备散热性能检测的方法介绍。大家不妨也尝试测试一下自身设备的散热情况，以避免设备出现过热故障。同时，也欢迎大家前往AIDA64中文网站了解更多实用功能。

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