想知道别人制作的动感影集在那里放着呢?进入他的博客后,点击相册后--动感影集,就可以看到了。软件工具类打开数码大师,以网页相册为例。选择网页相册,点击添加。点击修改名字和注释。对进行修改注释。确定修改后,点击返回。选择相册保存后的位置。填入相关内容。添加背景音乐。注意这里的音乐格式为MID格式。也可以选择网页背景颜色。点击开始生成后,软件会生成一个网页。打开我们设置的网页相册的存储地址后,我们看到一个网页文件。打开网页文件。点击打开我的相册。声明制作动感影集的方法有很多。我这里只举出了在线制作类和软件 *** 作类。对于数码大师,其中多种制作动感影集的方法和技巧。这里不再一一举出。个人浅见,如有其他方法,欢迎提供。 更多精彩电脑信息,请登录:中国高速网-IT频道。
1、动感单车姿势坐式:
锻炼时身体上身躯干保持挺直,双手紧紧握住扶手,可以适当的收腰腹。
适用于短程运动(10-20分钟),这种方式可以有效的锻炼腰背的肌肉以及修饰腿部的线条!
2、动感单车姿势趴式:
趴式顾名思义就是趴在动感单车上,跟骑越野自行车的姿势(体位)很像。简单的说就是小臂靠在扶手上,腰部可以放松。
这种锻炼方式适合长时间的骑行锻炼(30-60分钟),可以起到放松腰部,避免长时间的锻炼对腰部的损害。
3、动感单车姿势交叉式:
这种方式就是坐式与趴式相结合,单纯的使用坐式锻炼会增加腰部的负担,我们可以适时用趴式来调整,可以有效的保护腰椎,让锻炼可以轻松些!
:动感单车,
英文名字(SPINNING),是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。动感单车运动后会消耗很多的能量,出很多的汗。同时还增强腿部的力量,美化下肢形体。
点“相册”,然后点上面的“制作动感影集”,进入页面后,点下面的“添加照片”,在你空间的相册里选你要做的照片,在点确定。右边的MTV模式可进行相应的设置,使影集更好看。最后点“保存影集”就可以了。没有那歌!~专辑名称:依然范特西
演唱歌手:周杰伦
唱片公司:阿尔发唱片
发行时间:2006年09月05日
专辑语种:国语专辑1CD
专 辑 介 绍
万众瞩目的周杰伦最新专辑《依然范特西》创造无尽多变的新元素,“想像依然无限大、感觉依然说不完、音乐依然范特西”是他在音乐风格的坚持。这也是新专辑之所以名为《依然范特西》的原因。
引领流行音乐中国风潮的周董,这次邀请了诠释中国风代表的费玉清合唱首波主打“千里之外”,由方文山填词、周杰伦作曲,再加上让人意想不到对唱—费玉清的美声唱法与周杰伦的R&B唱腔,撞出如此令人惊喜的火花!
另一首新歌“本草纲目”是周董用中药名字写成歌词,用闽南语唱,歌词带点讽刺人崇洋,他更表示希望自己可以成为音乐上的再世华佗。至于新歌MV,更大费周章拍摄,场景是百老汇的感觉,当中更有小僵尸出现于MV内。
⊙Jay拍照秀胸肌 相隔五年“依然范特西”!蓝色古董“蝙蝠车”帅气入镜!
拍照极反差 造型超冲突 呈现一个城市的毁灭与繁华
周杰伦的音乐与画面一向紧密相连,最新专辑“依然范特西”不仅在音乐上带给大家无尽的美好想像,拍照时周杰伦也带领大家穿梭时空,一下置身毁灭至极的废墟,一下又到了华丽复古的繁华街头!挑战大家的视觉神经,创造“Jay式美学”!而在造型上也突显与拍照背景反差的“冲突感”与“戏剧性”!特别的是继“范特西”专辑之后,相隔五年,周杰伦难得再度露出胸肌,展现好Man的一面!这照片在推出的最新专辑“依然范特西”里头,正是呼应他第二张专辑“范特西”的巧合之处!
周董的最新专辑“依然范特西”部份内页抢先曝光!此次拍照呈现“极毁灭”与“极繁华”两种印象的反差,周杰伦表示:“这次拍照是要表现一个城市的毁灭与繁华,要表达出在最低潮的时候仍然要远眺希望的概念,所以大家在照片上会看到很毁灭和很繁华的两种视觉效果!”极毁灭的部份就像周杰伦这张裸上半身的照片,以危桥、老烟囱、废墟、硝烟…等作电脑后制;极繁华的部份则是以耗资200多万、花了10天所搭建出的华丽复古街道为场景,像是百老汇歌舞剧的街道,又像布鲁克林区的嘻哈黑街,其实这都是出自周杰伦脑海中的想像所创造的,所以工作人员称之为“杰伦街”,华灯初上的街头招牌上还有“Jay Chou show”的字样亮起,霓虹灯装饰的风车也随之转动,场景的精致写实程度让人难以想像!工作人员也讶异于这样的奇幻世界,纷纷拿起相机取景,连爱摄影的周妈妈也不例外!在新专辑推出之后,歌迷将会身历其境,驰骋于周杰伦的范特西音乐影城!有趣的是,杰伦有一台和自己年纪一样大的蓝色古董跑车 (1979年出厂CHEVROLET),这次拍照周董也把这台自己昵称的“蝙蝠车”带入镜,十足帅气拉风!
新专辑名为“依然范特西”,恰巧与周杰伦的第二张专辑“范特西”有呼应之处!像是周杰伦这张裸上半身的照片,与“范特西”拍照时一样秀胸肌,而时隔五年,经过这段时间音乐与上的历练,周杰伦裸上半身面对镜头时更加自在,充满艺人的自信与坦然!巧的是当初是先拍照才有专辑名称“依然范特西”的创意,后来才发现到这个巧合。而巧的不只这个,新专辑里一首“听妈妈的话”也恰与“范特西”中的“爸 我回来了”相呼应!一切的巧合都说明了“依然范特西”依然充满了周杰伦的独特风格。
以往周杰伦一向以“诗人”的名称为自己的专辑作造型,服装的挑选搭配不假他人之手。这次为了更专注在自己的音乐和执导的MV上,他找来曾为他拍摄广告作造型的Paul来合作,希望藉着不同的想法互相激荡出新的火花!这位广告出身的造型师Paul针对拍照的场景设计不同的造型,服装与背景呈现“冲突感”与“戏剧性”!因为有许多复古场景,所以这次尤其是大玩古董西装的时尚穿法!像是周董身处“杰伦街”的这套灰白色系西装,有荷叶边的设计,搭配皮带,一身欧式装扮却恍如置身纽约黑街。而造型上的细节处也是十分讲究,不少配件是经由“破坏→重组→再加工”,像是半掌的白手套;或是以项链环绕套上戒指而作成的手链…,都是独一无二的造型创意!势必掀起另一股青少年的穿衣风潮!
“依然范特西”专辑的纸质经过特殊处理,许多地方以“特多龙”纸质创造出金属质感,增加收藏价值!所以歌迷一定要购买正版专辑。
01 夜的第七章
02 听妈妈的话
03 千里之外 - 周杰伦/费玉清
04 本草纲目
05 退后
06 红模仿
07 心雨
08 白色风车
09 迷迭香
10 菊花台
::::::::::天丝棉是一种很适合贴身穿的面料,市面上有不少贴身衣物都是采用的这个面料,穿起来舒适度很高,而且这种面料对身体也没有害处,我们一起来了解下吧!
天丝棉是什么面料
天丝棉是一种新型人造纤维素纤维的服装面料,天丝棉面料具有柔软悬垂、触感独特、飘逸动感、透气透湿、素雅光泽等特点。天丝是一种粘胶纤维,用天然木浆加工的,这种面料有棉和丝的特点,是夏天的最佳面料,洗的时候不要用碱性太强的洗剂,不要长时间泡,可以用市场上那种天然皂粉来洗,当然最好不要暴晒。
天丝棉有哪些优势
1、柔滑轻盈
触感如丝般柔滑凉爽,柔软悬垂,轻顺飘逸,零束缚睡眠。
2、亲肤舒适
透气排湿性能强,健康亲肤。营造舒适恒温、无菌环境。
3、挺括保型
不易起皱、起球,韧性强,保型性佳,增加产品使用寿命,性价比高。
天丝棉常见用途
天丝棉是面料的一种,产品用途设计休闲装、婴儿贴身服装、内衣等。具有柔软悬垂、触感独特、飘逸动感、透气透湿、素雅光泽等特点。
天丝棉受欢迎原因
市面上的服装面料舒适、柔软有很多特点,但其最大的缺点在于易褶皱、不易清洗,因此这对于喜欢穿舒适服装的消费者来说是一大遗憾。但是,自从天丝面料上市以来,就出现一款备受瞩目且销量领先的“战斗棉”,那就是天丝棉面料。天丝棉是将天然环保的天丝与柔软的棉结合在一起,既有天丝的吸湿、透气、爽滑,也保存了纯棉的舒适性,同时又改善了棉的缺憾,舒适、不褶皱等种种优点都成为消费者喜爱天丝棉的主要原因。动感单车可以帮助身体消耗的热量很大,有很好的减肥瘦身效果,很多人都非常喜欢骑动感单车,动感单车会使人大量出汗,运动强度是比较大的,那么动感单车怎么使用?动感单车正确骑行姿势。
动感单车怎么使用
No1 上半身应保持稳定
踩单车时,上半身以核心肌肉为主轴,以大腿和臀部为重心,保持稳定,踩动时不应歪斜或扭动。科学证明这样是最有效让双腿力量输出的方法。
No2 手部和背部自然弯曲
踩单车时,背部应自然向前弯曲,不可挺立僵直。如果腰背持续维持不良姿势,长久下来可能会导致腰背疼痛。另外,平时多做腰背伸展,增加柔软度与稳定性,有助单车上的表现。同时,手臂也应于骑乘时呈现自然弯曲的姿势。骑乘时手部或肩膀若僵直出力,可能会因手腕及手肘部位施力不当造成疼痛,且手臂姿势也将连带影响腰背前曲的角度。
在进行户外单车运动时,有些人可能于骑乘时欲注意前方路况而拼命将脖子往上抬,造成肩颈施力过久,导致肌肉紧绷、酸痛。应该将肩膀、颈部放松,视角维持在前轮前方的位置,运用眼角余光察看前方路况即可。
No3 用前脚掌进行踩踏
踩单车的脚掌应置于正确的位置,以达到完整、有效率的输出,连带增加单车的速度和稳定度。正确的方法是将脚指后方最大面积的脚掌位置踩于踏板偏内侧,用前脚掌部位踩踏,而非用足弓的位置施力。如此一来,大腿周围的主要肌肉才可以正确地用上。若穿上专业单车鞋,鞋的卡位可以稳定的将脚掌固定在踏板上,避免滑动。
No4 保持圆形运动
踏的动作会呈现圆形的循环,若踩动踏板能够画出越趋近圆形的角度,踩踏的效率便会越好。有良好的动作,在日后的训练、长途单车或比赛中,才能有效率的充分运用体力。
动感单车正确骑行姿势
坐姿平踏
1椅子、把手都调整到正确的高度距离后,双手轻松放把手中央;
2想像在公园散步的感觉,以“踩、拖、拉”的3种施力方式不断画圈圈踩踏;
3注意双脚不可外八字,踩踏时也不建议踮脚尖,以免抽筋。
踩踏动感单车时应格外注意,膝盖不能呈外八字或内八字形,以免造成不必要的运动伤害和形体变化。
站姿平骑
1臀部后坐、使上身自然稍微前倾,感觉踩踏时臀部和大腿都施力就基本上掌握了正确的发力部位。
2握把手比坐姿时稍微分开,踩踏时注意上身不过分扭动,才能正确锻炼下半身。
做这个姿势时,可以想像动感单车的飞轮被拿走,自己像在跑步机上跑步一样。另外,切忌上半身过挺直。
站姿爬坡
1身体类站姿跑步的踩踏方式,单需要握住动感单车最高处的把手。
2可以利用腹肌的力量进行踩踏,仍要注意臀部后坐、上身自然稍往前压。
3将阻力调高,想像要攀登山顶的骑乘动作。
动感单车什么品牌好
第一款:calliven带减震的动感单车
calliven这款动感单车有减震款和不带减震款,价格相差50元左右,总价格是400元左右,建议选择带减震款的,特别对于长期长时间骑行的人来说,有减震会更舒适。它的重量33公斤,飞轮重11公斤,站骑最大承重130公斤,坐骑最大承重200公斤。这是6槽皮带静音的,无级变速阻力调节。脚踏有防护罩和防滑,安全性不错。设计这款动感单车属于低端入门的,要求不高的朋友可以购买。
第二款:蓝堡动感健身车
蓝堡的动感单车要高档一些,它的价格在1600元左右,商场里面有同款出售,价格是2000多,它的重量是38公斤,最大承重250公斤,它使用3槽皮带,静音效果很好。它的脚踏式铝合金的,有防滑及防护罩设计,更加的安全,它的坐垫是专业赛车级的坐垫,对于热爱骑行的人来说,这种坐垫很有感觉的。它采用了高温喷漆工艺,外观很漂亮。它的钢材是军工级的,质量相当不错,并且有安全臂托设计可以保护手腕。总的来说这是一款高档的动感单车。
第三款:英尔健动感单车
这是一款中等价位的动感单车,它的顶级配置价格是780元左右,它的最大承重200公斤,它的飞轮重15公斤,它采用5槽防滑汽车级的静音皮带,静音效果也很好,它也有铝合金的脚踏,有防滑套设计。它的坐垫是宽坐垫,有的人坐不惯赛车的窄坐垫,可以买这款。
英尔健的动感单车售后服务很不错,10年免费保修,提供免费快递零部件更换服务,还是比较放心的。
动感单车多少钱一台
参考价格:800元到1000元
品牌不同质量不一样,价格也会有所差距。
动感单车是可以配合很嗨的音乐做动作的一种健身车,当然不做那些动作,只是用来健身和减肥的,肯定也是完全没有问题的。动感单车是一种非常好的有氧运动形式,它也可以通过阻力调节模拟上坡等户外环境,相对于一般的户外骑自行车来说,在家骑动感单车健身车更加的安全和健康,因为不用担心马路上横冲直撞的汽车和电瓶车,也不用吸收PM25,也不用担心下雨时没法出去骑车,更不用花几百上千给健身房,到最后一年也去不了几次。
总之动感单车的好处有很多,作用也很大,所以买一个质量好的,并且性价比高的动感健身车对大家的锻炼都是有好处的。
什么是动感单车?
是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。也就是室内骑行的自行车。
同样都是有氧运动,那为什么动感单车那么深受健身者的欢迎?
首先要说说人家那锻炼的环境了。动感单车不适合个人锻炼,它是一项团体运动。在一个健身房中,总有那么一块地方整体的排列了多个动感单车。
同时还伴有劲爆的音乐,环境氛围很好。大家在教练的带领下一起做,让你忘掉疲惫,让你兴奋。这就好比实在酒吧里面蹦迪一样,前面有一个DJ在喊麦,你会跟着它的节奏来跳,而且还非常给力,就像让你忘记时间一样的,让你走入其中。动感单车可以让你像蹦迪一样投入其中,让你爱上它,但却没有感到疲劳,渐渐地你就上瘾了。
骑行动感单车的运动强度非常大,属于有氧与高强度间歇相结合的运动,能快速的消耗脂肪提高肌肉含量,收到显著的减肥效果。还可以加速新陈代谢,加快血流量,对防治血管硬化和高血压方面也有效果。
由于骑行需要两腿都运动,还同时锻炼了左、右侧大脑的功能呢。提高了神经系统的敏捷性,平衡了左右脑,更重要的是可以防止偏废和早衰,保持健康年轻的活力。
真是健身又健脑啊
在骑行动感单车的过程中,你会忘记所有的烦恼,跟着音乐,和伙伴一起动起来。可以减压的首选啊,音乐、伙伴都在你身边。知道动感单车为什么受欢迎了吧,想要健身的小伙伴要注意了。
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