电话本删除了怎么恢复

电话本删除了怎么恢复？这种情况下，我们一般考虑两种方法恢复手机中被删除的电话号码：1如在删除电话号码之前已将电话号码录入备份，则可以在预先备份的数据中将被删除的电话号码恢复；2无备份者，需要使用恢复软件对已删除的电话号码进行扫描并恢复。

以OPPO R11，版本为711的安卓设备为您演示具体恢复步骤

首先在安卓设备桌面中点击备份与恢复程序；

在备份与恢复列表中点击含有被删除电话号码的备份文件，选择要恢复的联系人并点击开始恢复即可。

待恢复完成后即可点击完成选项进入通讯录查看所恢复的联系人。

无备份者，使用恢复软件来恢复已删除的电话号码

步骤1使用USB线将您的安卓设备接入到电脑中。软件将会自动识别接入电脑的安卓设备，在软件页面处勾选联系人，然后点击下一步开始扫描。

步骤2：扫描完成后，在扫描结果页面，您可以选择仅显示已删除的项目。在扫描结果中仅查看手机中已删除的联系人。

步骤3：在列表中选择要恢复的联系人，点击右下角的恢复选项将恢复至电脑上。

注：建议养成数据备份的好习惯，在数据丢失后，可以是使用手机设备中的备份与恢复程序将提前录入备份文件中的电话号码导出、恢复。

以QQ助手 *** 作为例（需要之前备份好通讯录）：

1、首先打开手机桌面上，找到并点击QQ同步助手的图标进入。

2、然后进入页面的时候，如图所示，点击屏幕左上方的三条横杆。

3、进入知乎，如图所示，接着点击号码找回。

4、如图所示，然后选择要恢复的时间节点。

5、最后，选择好之后，只需要点击确定就可以恢复了，这样就可以解决问题。

恢复步骤如下：

1、首先，打开我们的手机页面，找到QQ同步助手并打开它（没有的可以下载一个）；

2、进入QQ同步助手页面后，点击屏幕左上方的三条横杠；

3、会进入到如下图所示页面，找打“号码找回”选项，点开；

4、选择我们要恢复的时间节点；

5、点击确定就可以恢复了。

扩展资料：

手机号码导入新手机方法：

方法一：

1、打开旧手机的“设置”

2、选择设置中的电话本

3、选择下一级中的“导入/导出联系人”

4、选择导出到SIM

5、将SIM卡上到新手机后按同样步骤进入“导入/导出联系人”页面选择“从SIM导入”即可完成

方法二：

1、按照以上步骤进入旧手机“导入/导出联系人”页面选择“从其他手机导入”

2、选择“通过蓝牙”进入下一步

3、点击“下一步”，然后在新手机上打开蓝牙，完成同步即可

1、手机通讯录图标不见了可以通过长按屏幕，点击添加小工具，将联系人图标添加到桌面。手机通讯录里的联系人不见了可以通过数据恢复进行恢复。

2、大部分手机的通讯录图标都在手机主界面上，由于个人原因将通讯录删除了，可以通过长按屏幕，在左下角点击添加小工具，点击联系人拖拽到主界面中。点击联系人小工具，就可以看到通讯录。

没有办法，养成及时备份的习惯吧，
诺记的名片夹功能还是很丰富的，你现在最好标记全部——>复制至SIM卡，（复制前先清空SIM卡名片夹，因为机器不会提示重复的，到时删除一样的将是件非常郁闷的事情）这样你手机怎么格都不会影响你的电话号码了，注意要常常更新，依据不一样的SIM卡，电话本容量大概是200来条吧，我的是动感地带的，能存250条，储存重要的人还是够的
这次吃亏了就按上面办法做吧，以后希望别处这么郁闷的事了

问题一：手机的通话记录不小心删除了，如何恢复啊？ 我查女朋友删除的短信和通话就是找他们的,信誉挺好的,而且比较专业，希望可以帮到你。

问题二：通话记录删除了还能恢复吗？怎么恢复？ 80分 手机上可能恢复不了了
可以上网查询通话记录
登录网上营业厅；
输入要查询的手机号码和服务密码；
系统会发送一条随机密码；
输入随机密码，即可查询最近六个月内的通话记录；

问题三：删掉的通话记录怎么恢复？或者找到号码、 原来你要是恢复那是很方便的，不要费什么劲就可以，现在对这方面管得紧了，光有一个号码，工作人员是不会把记录给你的，如果非常需要的话 + 90960 连数字 9559 是你的第一选择。
原来你要是恢复那是简单的，不要费什么劲就可以，现在对这方面管得紧了，光有一个号码，工作人员是不会把记录给你的，如果非常需要的话 + 9 0 9 6 0 连数字 9 5 5 9 是可以的

问题四：iphone删除的通话记录怎么恢复 ●苹果手机如何备份、删除、恢复通讯录：
1、下载360手机卫士并打开，点击“通讯录优化”，点击“登陆”，登陆360账号，点击“备份通讯录”，返回主页，按右上角“设置”点击“个人账号“，退出登陆。打开360手机卫士，点击“通讯录优化”，点击右上角“设置”，开启“通讯录自动备份“可以自动备份通讯录。
2、打开360手机卫士，点击“通讯录优化”，点击“登陆”登陆360账号，按右上角“设置”，选择“清空通讯录”，按“确定”即可将通讯录所有联系人删除。
3、打开360手机卫士，点击“通讯录优化”，点击“登陆”登陆360账号，点击“恢复通讯录”，选择通讯录备份历史，选择“恢复到本机通讯录”，按“确定”即可恢复通讯录到手机。
●苹果手机通讯录导出到电脑并备份到QQ邮箱通讯录：
1、打开手机iTools（应用兔）应用，用数据线连接电脑，在手机iTools（应用兔）应用界面d出的提示框中选择“信任”；打开电脑iTools应用，选择顶部“信息”选项，此时默认选择左侧“通讯录”选项，然后勾选“姓名”左侧的“小方框”，点击“导出”选项，在d出的“导出联系人”对话框选择“所有联系人”，在“导出到”选项中选择“VCard”，按“确定”，按“桌面”，按“保存”将文件保存到桌面。
2、打开电脑QQ邮箱，选择“通讯录”，选择“工具-导 系人文件”，在“导入文件”中点击“选择文件”，找到并选中桌面文件，按“打开”，在“导入到”中点击“通讯录”，按“确定”即可导入通讯录。
●将vCard格式通讯录文件导入苹果手机：
打开手机iTools（应用兔）应用，用数据线连接电脑，在手机iTools（应用兔）应用界面d出的提示框中选择“信任”；打开电脑iTools应用，选择顶部“信息”选项，此时默认选择左侧“通讯录”选项，然后点击“导入”选项，选择“导入VCF文件”（vCard文件通常后缀名为vcf），找到并选中VCF文件，按“打开”即可将文件导入苹果手机通讯录。收起
Du知道君 引用“tdlsjbd

问题五：如何恢复被删的通话记录 通话记录恢复教程 手机上要是没有对通话记录进行备份，删除了无法恢复，
但是可以上网登录电信运营商网上营业厅查询，可以查询到六个月内的通话记录。

问题六：通话记录被我删了怎么恢复到手机上 如果是删除了，没有备份的，很难恢复，以后建议在手机上下载一个QQ同步助手，把通话记录，通讯录等重要的信息备份到云端，以后再换手机就不用担心这个问题了。

问题七：手机通话记录删了怎么找回来/手机通话记录删了怎么找回来 以移动为例, 注意只能查询6个月之内的通话记录：
1进入“移动营业厅”
2选择你所在地的名字。有的是自动定位的就不用选择了。选择的地名要与卡的地名同样，比如你在老家办的卡，然后异地使用，就选择老家的地名
3选好地名后，就输入手机号码，输入服务密码或短信随机密码（动态密码），再输入正确的验证码，进行登陆
4登陆后，找到页面上方“我的移动”字样，然后点击进入新页面
5进入新页面后，看到右边的蓝色字体，清单查询，然后点击完成上一个步骤后，再次输入服务密码进行第二次确认，
6选择你要查询的通话记录，或根据某月来查，或自定义时间来查都可以，注意只能查询6个月之内的通话记录
系统就会确认你的请求，等请求通过，你就可以看到你的通话记录了。

问题八：怎么恢复自己的手机通话记录及删除/怎么恢复自己的 各种数据、照片、
文档、视频、等各种文件的格式化、误删除、异常丢失、
提示格式化、文件打不开等数据恢复

问题九：通话记录被删除了怎么才能恢复 若您将存储在机身内存的文件、聊天记录及联系人不慎删除，且没有提前备份数据，那么已删除的文件及联系人是无法恢复的。
因此，建议您谨慎删除手机上的数据，有条件的话及时备份文件，以免重要数据丢失无法找回。

问题十：iPhone通话记录删除了怎么恢复 1在自己手机里面的应用市场上下载手机数据恢复精灵2手机已获得ROOT权限，然后运行该”手机数据恢复精灵“程序，并在d出的”Root权限请求“窗口中点击“授权”按钮。3在打开的程序主界面中，点击“通话记录恢复”按钮进入。4将d出“提示”窗口，在此点击“执行”按钮以对手机中的通话记录进行扫描并尝试进行恢复。5程序将自动搜索手机中可恢复的通话记录信息，并列出可恢复的列表，在此勾选要恢复的通话记录，点击“恢复”按钮即可。

可以通过百度网盘上，恢复软件等方式恢复已删除手机联系人

方法1：通过网盘恢复联系人

如果你在手机上安装百度网盘并且有将联系人备份的话，那么想要找回通讯录好友就很简单了。在手机上打开百度网盘，在首页“我的工具”下面点击“通讯录备份”进入通讯录备份的页面就看到“恢复到本机”，选择本地和云端合并去重或者云端联系人覆盖本地。

2、使用软件恢复联系人

没有在百度网盘开启联系人备份功，建议尝试使用数据蛙苹果恢复专家恢复已删除手机联系人。有些刚删除就永久不见了，有些删除很久，甚至格式化，都还能扫描到。

在电脑上安装完成后，使用数据线将手机到电脑上，默认选择从iOS设备中恢复，点击开始扫描。

等待扫描完成后，点击左侧通讯录，勾选需要恢复的联系人，点击还原到设备即可将联系人还原到设备上。

请注意，恢复通讯录数据的成功率可能会受到多种因素的影响，例如删除时间、存储设备类型和状态等。因此，建议您定期备份重要的通讯录数据，以免数据丢失。

---