血小板9.1吃什么可升

花生、大枣、木耳、藕、柿、荞麦、芝麻、龙眼等对增加血小板有很好的效果，下面介绍一些增加血小板的食疗方：
一、圆肉花生汤 龙眼肉12g，带衣花生25g，大枣15g。大枣去核，与花生仁、龙眼肉加水同煮后食。此为1日量，分2次食用。该药膳有健脾补心、养血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜、贫血及脾虚肌衄或虚劳血虚等症。
二、白茅根炖猪皮 白茅根30g，猪皮500g，冰糖适量。白茅根布包水煎，取汁，再以汁代水，煎煮去毛洗净之猪皮，炖至汤汁稠粘时，入冰糖拌匀。此为1日量，分4～5次餐食。该药膳有清热解毒、凉血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜属热毒郁营型者，皮肤出现紫斑，或有鼻衄、牙衄、尿血、便血、小便黄赤等症。
三、花生衣红枣汁 花生米50g，红枣30g。将花生米在温水中浸泡半小时，取皮，红枣洗净后温水泡涨，以浸药之水煮花生衣及红枣半小时，去花生米衣，加适当红糖。此为1日量，分3次饮汁共吃枣和花生。该药膳有补血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜，各种失血及血虚、肿瘤经放疗、代疗后血象异常等。
四、花生党参汤 花生红衣6g，红枣10枚，党参10g。把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤，弃掉党参、花生衣药渣，吃红枣喝汤。此为1日量，分2次食用。该药膳有养心健脾，益气摄血的功效。对于病后体虚、血小板减少性紫癜均有良效。
五、枸杞参枣鸡蛋汤 枸杞子10g，红枣10枚，党参10g，鸡蛋2个。把枸杞，红枣、党参放砂锅内同煮成汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。此为1日量，分2次食用。该药膳有补气养血的功效。适用于气不摄血型血小板减少性紫癜。
六、鸡血藤大枣汤 鸡血藤20g，大枣15枚。以上二药水煎后弃鸡血藤药渣，吃枣饮汤。此为1日量，分2次食用。该药膳有益气摄血、补血的功效，适用于血小板减少性紫癜，反复出血，兼有鼻衄、齿衄、头晕目眩，面色苍白，唇甲不华，神疲体倦，食欲不振，心悸，动则心跳气短，震颤多汗等症。
七、羊脊骨汤 羊脊骨（连尾）1条，肉苁蓉10g，菟丝子10g，葱、姜、盐适量。将羊脊骨碎成块；肉苁蓉酒浸一夜，刮去粗皮；菟丝子酒浸3日晒干，捣末，用水适量，放入羊脊与苁蓉，同炖至熟透，调入菟丝子末及调味品。此为1日量，分2次空腹食之。该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功效。适用于肾精不足型血小板减少性紫癜。

你好，很高兴回答这个问题，我的华为手机升级到了EMUI91了，目前使用效果不错，祥细说说体验感受。

我用的是华为mate20X,是在华为发布EMUI91测试版升级后就升级尝鲜的。当时还没有推送到手机，我是到“服务”里面的“升级尝鲜”预约升级的，升级过程很顺利。

EMUI 91到目前为止最终版本是910120。因升级完EMUI91后再拍摄视频时有点卡顿，后来又推送了120版本更新，及时优化了视频防抖功能，提升视频录制体验。

在使用wifi上网时，有时打开网页丢失，打不页面，关掉wifi后切换成移动数据就可以打开，还有在QQ视频聊天时，切到后台运行后，同时打开其它应用程序的，左上角触控会失灵，只是在左上角区域发生，以上两点是我在使用中遇到的情况，不知道是不是个例。还有一点感觉是升级完有点耗电增加和使用会发热，不过并不是太明显，不知到是不是所有系统升级都会这样。
以上是升级后使用过程中遇到的问题，除此以外还没遇到其它问题，华为在升级后也带来了几顶新功能：智能双卡上网切换、AR测量（只支持P30pro 、荣耀v20）、EROFS文件系统等，总得来说是推荐升级的，希望回答可以帮助你，谢谢阅读！

感谢您的阅读。

题主确实该升级了，毕竟现在11都已经在测试了。9升级之后，还是很不错的，因为在里面新增了华为方舟编译器以及超级文件系统 (EROFS) ，这两点在一定程度上面可以提升系统和APP的流畅度，就目前的使用感受来讲，这种提升是很直接的。
建议题主赶紧升级来试试好了。

华为的EMUI91上个兴星期已经用上了，是Mate10。和之前的90相比，系统流畅程度更加快速，具体还要什么方面的优化，并没有刻意的去感受。但是在使用上，却是发现了2个改进的地方。
一个是我们的 健康 使用手机的变化，在工作日是给我们设定了一个默认的4小时时间，当然这个可以根据自己的需求来设定。离默认的时间还有10分钟时，系统是会推送一条信息给我们。

让我们知道还有多少的使用时间，一旦到了默认的时间，所有的app是会变成灰色，如果我们需要继续使用的话，是要进行进一步的授权和解禁。当时看到这个还以为手机坏了，后来才知道是这么一个贴心的服务。

另外一个是我们的分屏支持的app越来越多了，之前只是简单的支持华为自家的app和微信、QQ这些。但是到了现在，能支持的软件是越来越多了，在使用上我们更是可以体验到这样的方便。

不过有一个软件还是不能支持的，是央视手机客户端，名字是央视影音。在华为应用市场里都是不推荐更新的。目前只是有这两点的体验，至于还有什么其它的，我觉得还是去自己发现吧。

这将会更有吸引力和成就感，如果你们想尽快的升级到91版本的，可以在花粉俱乐部里面申请，在EMUI版块点击尝试升级，看到自己手机型号是属于哪个链接里面，点击进去以后需要我们填写一些手机的信息。

都是比较复杂的，建议拿上纸笔，填完这些信息以后，并不会马上收到系统升级的通知，需要等待几天。对于EMUI91还有什么新功能或者技巧，一起来升级体验，共同探讨吧。

我的mate20pro今天上午更新的。

我现有用10

发热大，断流，耗电快，也是mate20pro。

建议换机或等emui10

请问升级好还是不升级

千万别升，升了你就没理由换新手机了。

我的mate20pro 8加128

讲个不好的

1偶尔会有应用会卡住不动，黑屏

2玩 游戏 会发烫，以前就是玩 游戏 有一点点发热

3拍照没有以前好

升级就是坑又是申请又是尝新直接推送不就行了。我2O还没升级。准备换别的手机了，用过最差劲的手机

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