程序训练法如何在足球训练中应用

程序训练法在足球训练中应用方式：程式训练法实施的整个过程以训练程序的内容体系为控制依据，以评定标准的指标体系为监督、检查工具。整个训练过程的发展与变化均置于系统控制的状态之下。

1、程式训练法所依据的训练程序具有鲜明的定性化特点，便于教练员抓住训练过程中的主要矛盾，选定明确的训练方向。

2、训练内容规划在训练程序的过程之中，训练过程中训练内容的变更实质上是在严格检查、评定、监督之下，按照训练内容内在关系的本质联系，有步骤、有计划地进行的。

首先，主教练和教练组成员（偶尔会带上一些球员）一起对对手进行分析，决定己方使用什么战术或阵型。

然后，各个教练会按照最后的决定来进行球员的调教。

最后，主教练就会在战术课或者训练课上进行战术的训练，让队员们之间进行磨练，来应对接下来的比赛。

通过掷币，猜中的队决定上半场比赛的进攻方向。另一队开球开始比赛。

猜中的队在下半场开球开始比赛。

下半场比赛两队交换比赛场地。

开球

1.开球：开球是比赛开始和重新开始的一种方式：（1）在比赛开始时；

（2）在进球得分后；

（3）在下半场比赛开始时；

（4）在决胜期两个半场开始时。

开球可以直接射门得分。

2.程序：（1）所有队员在本方半场内；

（2）开球队的对方队员，应距球至少9.15米，直到比赛进行；

（3）球应放定在中心标记上；

（4）裁判员发出信号；

（5）当球被踢并向前移动时比赛即为进行；

（6）开球队员在球未经其他队员触及前不得再次触球。

某队进球得分后，由另一队开球。

3.违规/判罚：（1）如果开球队员在其他队员触球前再次触球：由对方队在犯规发生地点踢间接任意球。

（2）在开球程序上的其他犯规：重新开球。

坠球

1.坠球：是在比赛进行中因竞赛规则未提到的原因而需要暂停比赛之后，重新开始比赛的一种方法。

2.程序：裁判员在比赛停止时球所在的地点坠球。

当球触地比赛即为重新开始。

3.违规/判罚：重新坠球：（1）如果球在接触地面前被队员触及；

（2）如果球在接触地面前未经队员触及而离开比赛场地。

特殊情况

判给守方在其球门区内的任意球，可从球门区内的任何地点踢出。

判给攻方在其对方球门区内的间接任意球，从距犯规发生地点最近的、与球门线平行的球门区线上踢出。

比赛暂停之后，在距比赛停止时球所在的球门区内的地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球，重新开始比赛。

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