女程序员也会秃头吗？程序员与脱发之间究竟有何不可告人的“秘密”？

会的，女程序员脱发的概率比男程序员更低。一说到程序员人们就想到秃头，仿佛程序员和秃头挂钩。程序员与秃头之间有一定的联系，但又没有非常必然的联系。程序员与脱发之间究竟有何不可告人的秘密？

1、程序员精神压力太大。当一个人长期处于焦虑紧张的情绪之中，就很可能会引起神经功能紊乱，从而出现毛囊供血不足等问题从而导致头发脱落。精神压力大也会导致一个人内分泌失调，当内分泌出现异常，也会影响到人体头发的正常生长。

2、经常熬夜加班，作息习惯不规律。特别是男性雄性激素分泌比较旺盛，熬夜还会导致身体出现各种各样的问题。也会导致头皮分泌大量的油脂从而出现毛孔堵塞，就会导致头发的异样供给问题。当头发得不到很好的营养供给，就很容易出现脱发这样的问题，也是为什么男性会比女性更容易脱发的一个原因。

3、用脑过度也是脱发的一个原因，大脑在高速运行人体需要给大脑不断的供给血液。如果大脑的血液供给不足就会出现缺氧等症状，人们就会有头晕头痛的症状，其实也是导致脱发的原因。用脑过度也会损害身体的营养，导致身体的各个系统以及中枢神经出现不适的症状。

日常生活中应该多注意休息，减少熬夜，防止因为熬夜及不规律的生活导致脱发等症状。有些人容易出现脱发和加班熬夜没有多大的关系，是基因所决定的。良好的生活习惯及作息习惯对于身体的健康是非常重要的。要保证充足的睡眠，同时要劳逸结合。脱发的原因也是相对复杂的，有些疾病也会导致脱发，也有可能是因为缺乏维生素以及矿物质而导致脱发，所以更应该多方面的进行寻找原因。

程序员的确容易秃头脱发，因为头发在中医里称作血余，有一味中药叫血余炭，就是头发烧的炭。

其次一个就是肾，其华在发。浅显一点理解就是，肾影响人的头发生长，人年纪大了肾精虚弱，头发就开始白了，也更容易掉头发了。而贫血的人头发容易枯黄。

再从血的角度来说，肝主藏血，大家都知道熬夜伤肝，而从各方面的信息来看996已经要成为程序员的标配了，甚至后半夜都友人还在加班。长期的加班，熬夜损耗肝血。

而长期盯着屏幕，继续在“伤血“的路上助力一把，有一句话叫做久视伤血，就是长期的用眼，耗伤人体血气。

特别在改BUG的时候，有时候翻来覆去盯着几行字母，不停地检查，修改，检查修改。伤脑，伤肝，伤眼睛。还可能憋尿。按照我自己作为入门者的习惯，中间是不会离开的，好不容易理出了头绪，一离开感觉等回来后一脸懵逼，前面的都白干了，又要重头再来。

说完肝再来说说肾，我们又有肝肾同源之说，这个暂且不提，主要来讲讲肾主骨，生髓，藏于脑，脑为髓之海，程序员作为一个脑力劳动者，不知不觉中消耗了大量脑细胞，（魔幻点的说法也就是消耗了大量精神力，正式点的说法叫做劳心过度，属于五劳七伤的一种。）加上长时间工作，熬夜，压力等等原因。在相对高的薪资下，也也付出了相对的代价，所以经常把程序员比作搬砖，当然Ctrl+C， Ctrl+V也在其中起了作用。

当然，不秃头的程序员也是有的，有些人天生发量，这是优秀的基因，没有办法，但是强健的体魄，也是对抗的方式，适当的运动，适当的饮食，如果想从事程序员的工作，也可以提前预防啊！

程序员一定就是秃头吗？哈哈哈，感觉画面已经脑补出来了……

『为什么程序员一定就是秃头？』

这个梗并不是说程序员一定就是秃头，而是程序员们用来自嘲的，用来表达自己工作压力大的一种说法，程序员这种工作时间长且费脑子，不是在找Bug，就是在修Bug的路上。

生活中不少程序员的头发其实很浓密的，并不一定就是秃头。而秃头跟遗传也有一定的关系，并不具有代表性。而后天的生活习惯、生活环境也会有重要影响。

这个梗的来源：

现如今谈到程序员往往会让人联想到秃头，网上也充斥着程序员秃头的各种梗。

他们疲于应对高强度的工作，开始向世人抱怨他们因为劳累日益增高的发际线，表面上是自嘲头发日渐稀疏，实际上也是程序员抒发着对经常加班的不满,所以才能在那么多程序员之间形成共鸣。

由此网络采访，是采访一个互联网公司的程序员。虽然没有说到秃头，但是处处都表现出了做程序员会导致秃头的疯狂暗示，不信可以看图片，哈哈。

所以，程序员一定就是秃头这个梗，在各种社交媒体中反复向大众推送，才让程序员会秃头这件事那么的深入人心。

这个梗的使用场景：

01现实生活中，有一些程序员找对象或者其他行业的人说到自己工作的时候可能也会用到这个梗，哈哈。

比如说，张XX，年龄28岁，工作程序员一枚，不秃头头发茂盛，想想就很有趣~

比如说，除了程序员，还有其他一些工作压力大的工作也会自嘲，不是只有程序员会秃头，原来XX工作也是会秃头的……

02在网络中，这个梗我觉得应该是程序员用得最多了。

比如自己加班到半夜凌晨的时候，发个朋友圈，说终于知道自己为什么会秃头了，再配个程序员图片的照片，太形象了，哈哈……

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