为什么猝死离年轻人越来越近？

      

       目前, 猝死离年轻人越来越近,主要与年轻人的生活和工作习惯密切相关，如过度劳累、缺乏睡眠和运动，以及情绪激动等，都可能成为诱发猝死的危险因素。

      日前，据媒体报道，杭州一名22岁女孩连续四五天熬夜加班突发疾病进ICU抢救的消息引发网友关注。7月27日，极目新闻记者从当事女孩家属处了解到，女孩已于7月26日不幸离世。

     近年来，相关媒体关于员工因加班猝死的新闻报道屡见不鲜，如2020年7月7日，南京一名即将当父亲的程序员，在准备出门时突发脑溢血；2020年12月19日，国美员工在年终誓师大会期间猝死；2020年12月29日，拼多多女员工在与同事走路回家的路上突然猝死；2021年11月5日，比亚迪员工因加班而导致猝死……

     目前，随着生活节奏的加快、工作压力的加大，以及手机等电子产品的使用，很多人有熬夜的经历。俗话说，出来混总是要还的，下面，以我为例，与小伙伴们聊聊为何猝死离年轻人越来越近的原因吧：

      2019年，由于工作需要，总公司安排我负责省级医疗器械销售管理工作。面对新的工作环境和工作任务，我为自己立下了工作目标，即尽快熟悉工作，力争负责的省级区域销售额在全国排名前三。计划制定后，我开始按部就班地落实。临近年底，各项任务指标完成得较好，还差几百万任务就能如愿以偿。为了拼时间、抢进度，自12月20日起，我就开始在单位通宵熬夜加班，至12月25日，虽然圆满完成年度工作目标，自己却由于连续熬夜加班，感觉迷糊、头胀得厉害，被同事紧急送往医院就诊。经住院治疗，诊断为高血压合并脑梗综合症，住院15天才见好转。医生说，如果再晚来医院十分钟，就有猝死的危险，我才知道自己是在用健康换业绩，实在是得不偿失，也深刻领悟到了由于熬夜给自己带来的极大危害。

      首先，通宵熬夜会造成内分泌功能失调、失眠健忘、记忆力下降、注意力不集中等情况。皮肤会表现出受损、暗黄，粗糙、眼袋加重以及长痘痘的现象，并且还有可能会诱发内分泌系统疾病，如引发甲状腺功能亢进等病症。

     其次，通宵熬夜容易使人体生物钟紊乱，导致精神疲惫。如果有脑部基础性疾病，特别是有脑血管基础疾病的人群，可能会出现脑溢血等症状。同时，长期熬夜会导致人体机体免疫系统能力降低，增加罹患癌症的风险。

     再次，通宵熬夜会对肝、胆功能造成损害。小伙伴们知道，肝脏的排毒时间是在晚上11点到1点之间，胆排毒时间是在1-3点之间。如果经常熬夜，肝、胆不能按时休息、排毒，就会对肝、胆产生严重的损害，导致肝、胆等脏器功能异常。

     俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。自从有了3年前那段连续通宵熬夜加班的经历后，虽然侥幸逃离猝死，但自己却患上了高血压和脑梗综合症，这些年来，我按照医嘱，一直在服用降压等药物，这是多么痛的领悟。因此，规律作息、避免通宵熬夜及情绪激动等，是年轻人保持健康身心状态、远离猝死的前提和基础。

这次乌龙事件更像是京东公司的竞争对手所发布的谣言。

国内的互联网公司高强度的工作是一件非常普遍的事情，而京东这些年在事业上也取得了很大的进步，所以导致京东很容易引起行业当中的其他公司眼红。而且现在很多网友非常不满互联网公司高压的工作强度，因此一旦互联网公司的员工发生猝死情况就很容易导致该家互联网公司受到舆论攻击，而且舆论攻击必然导致企业的发展受挫，所以这一次的乌龙事件很像是竞争对手的有意为之。

一、被造谣猝死可以说明互联网平台造谣成本有多低。

被造谣员工猝死明显不是针对员工个人，而是针对京东。因为仅是员工个人根本不可能产生如此大的影响，但是这名员工作为京东的员工，自然也在某种程度上代表着京东，所以只要通过一个员工就可以让整个京东的名誉和口碑受到影响，这就足以说明网络平台的造谣成本有多么的低。

二、造谣员工猝死更像是竞争对手的不正当行径。

国内的互联网公司之间经常有很多明争暗斗，而京东这些年的发展也是有目共睹的，所以国内的互联网公司想要通过正面竞争很难撼动京东的成绩。而通过造谣行为来让京东的名誉受到影响，就可以有效的打击京东的发展，所以这种造谣的乌龙事件更符合竞争对手的利益。

三、员工个人以及京东公司该通过法律途径捍卫名誉。

在这起乌龙事件当中，员工个人以及京东公司的名誉都受到了很大的影响，因此员工个人可以联合公司一起向造谣者发起法律上的追诉。只有这样才能够让造谣者的造谣行为受到法律上的严惩，因为这起乌龙事件给员工和京东公司所造成的影响是不可估量的。

当然我们也希望商业竞争应该要通过正当手段来进行，如果用这种小伎俩来打击一家公司的发展的话，是根本不可能获得成功的。而且一旦暴露在公众视野当中，必然会遭到所有人的诟病。

网络谣言真的非常可怕，一些不实的言论在传播的过程中就会发生一些偏差，每个人对于同样一个言论的理解都是不一样的，同样将同样一个言论传播出来也会存在不同的版本，很多时候一些言论在言论的源头与的大家最终接受的言论可能会发生天翻地覆的变化，所以面对网络的言论，我觉得大家应该持中立的态度，不能去轻易相信网络上的言论，就好比此事件的当事人，明明还在正常工作，在外界的言论中已经去世了，可见言论与实际生活的偏差所在，并且谣言能够给当事人大家很大的伤害，曾经一个造谣者对于取快递遇到的陌生女子就行诽谤，在网络发布不实言论，给这位女子带来了莫大的伤害，清清白白的女生被造谣者变成插足别人生活的第三者，这个案件曾经也在一度发酵，谣言的力量真的非常可怕，除了会给当事人带来麻烦的同时也是一把伤害人的隐形的武器。

一、谣言真的十分可怕

谣言真的十分可怕，言论真的会与实际生活中的真实现象有很大的差别，言论在经过无限次的传播后，就会发生质的改变，也许当言论传播者知道事情的真相时也会感觉到非常差异，曾经信誓旦旦的言论，原来存在如此大的错误，这对于言论传播者来说可能不会有影响，但对于当事人来说真的会给他们带来巨大的麻烦，如果是无关今晚的言论不会有如此大的伤害，已经上升到人身安全的言论，就有很大的影响了，因为承受不住谣言的压力的事件比比皆是，所以对于不确定得言论，最好不要随意转发，发表不实言论。

二、谣言会给当事人带来难以分说的感觉

谣言的伤害能力真的非常强，并且让当事人无力辩解，当大部分人群都倾向于某种言论时，尽管是当事人出来解释，大众也不会相信，他们只会认为当事人在辩解，除非当事人有强有力的证据，否则会让当事人有百口难辩的感觉，也会因为不实言论让他们做出一些伤害自己的事情来。

所以谣言真的非常可怕，可以在网络上发布一些言论，但一定要确保言论的真实性，否则就会成为伤害别人的搬运工，我们不轻易相信别人言论的同时，也不要随意发布不实言论。

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