怎样用毛笔写字

1、执笔:“把笔无定法，要使虚而宽。”五指执笔法：即以拇指和食指的指肚捏住笔杆(适当高度)，保证笔杆不脱落；中指在食指下面搭在笔的外侧，既加强食指捏笔的力量，又发挥把笔往里钩的作用；无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧，起着把笔往外推的作用；小指附在无名指的指肚下部，辅助无名指把笔往外推。

握笔时要如古人所说：“令掌虚如握卵”，这样便于运笔。学书要经常练习握笔、钩回、推出和旋转笔杆(加上腕的作用)练习画直线和弧线。执笔的高低和是否悬腕、悬肘，由所书字的大小来决定，小字低执，枕腕；大字高执，悬腕；再大则需悬肘。

2、毛笔字字法书法是线条造型艺术。所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条(点画)的用笔方法。

3、提按——笔按下去写，笔划就粗，提起来就细。就像人走路的两只脚，一只落下，一只提起，不停地交替一样，笔在写字的过程中也在不停地提按。惟其如此，才能产生出粗细绝不相同的线条来。

4、每写一个笔画，都有入笔、行笔、收笔三个过程。入笔有“露锋”法，顺笔而入，使笔画开端呈尖形或方形；有“藏锋法”，逆锋入笔，横画欲右先左，竖画欲下先上，使笔锋藏在笔画中，笔画开端基本呈圆形。

行笔要学会“中锋用笔”，使锋尖常在点划中间运行。为使笔画有力度，还要学会涩势用笔，行中留，留中行，避免浮华。收笔有“露锋”（把笔逐渐提出纸面，画呈尖形，如悬针竖、撇、捺、钩），有“藏锋”（将笔尖收回画中，如垂露竖，笔画尾端呈圆形）。

5、结字——又叫结体或间架结构。启功先生曾指出，写毛笔字一要把握间架结构，二要练好笔画特点。间架结构比点画特点重要。间架好的字，笔画特点不突出，也还顺眼；反过来就不行了。因此，认真研究并把握好字的结体规律十分重要。所谓“初学分布，但求平正”。

6、学写字应先从楷书或隶书入手。掌握各种笔法后再学其它书体就有了基础。临帖是练好字的必需手段。不临帖，全凭自己想法随意写，是上不了路子的。学写毛笔字一定要有恒心与毅力，要持之以恒，戒骄戒躁，不能一曝十寒。常说：“只要工夫深，铁杵磨成针”。

毛笔字，虽是过去人们不可缺少的书写工具，但现在随着书写的演变和发展，毛笔逐渐消失在我们的生活工作中，随之钢笔、圆珠笔、铅笔、中性笔等等成为了书写工具，也减少了毛笔携带墨汁、纸张等不便的现状。如何写出一手毛笔字，也成为当今的我们都梦想的事情，都想有手好的毛笔字。那我来给你介绍一下：

一是你自己选择练毛笔字的必备器具。一是毛笔。毛笔较多的种类，有长短不一样，也有写大字的也有写小字的，有羊毫笔也有狼毫笔，也有狼羊兼毫毛笔，建议你选择狼羊兼毫毛笔吧！练习隶书楷书行书都适合你。宣纸选择吧！因其有生熟宣纸和半熟半生之分， 建议你选择半生半熟的，主要是不洇墨。同时，建议你买带格子的纸，如米字格的，这对于初学者来说最好不过了！容易临摹字帖，学习字的结构。

二是你选择字帖。首先，你想练什么字体。字体分篆书、隶书、楷书、行书等等。建议你先练楷书吧！这也是练字的基础字体。那你选择古帖吧！建议欧颜赵柳选择一个吧！我建议你选欧阳询楷书《九成宫醴泉铭》吧！比较容易入门。另外我建议你买印制九成宫字的宣纸，便于你临摹的。

三是开始练习笔画和偏旁部首。那你先学会执笔和在宣纸上用墨写字的技巧性。掌握书写的速度和快慢。练习字的笔画和偏旁部首的书写基本功。可以从永字八法练起来，还有一些技巧，见下图：

四是开始练单字。主要练每个字笔画怎么组合起来的字，看每个笔画如何放在米字格内的，第一笔如何并在哪个位置起笔，到哪个位置收笔，一定要记住记牢。多在米字格里练习。慢慢的就形成习惯了，改变和忘掉自己的书写习惯。慢慢来，一个字一个字的练。一定在这个阶段学习字结体原理，掌握独体字，上中下结构的字左右结构的字的组合原理，如何将笔画组合起来字美丽大方。这是学习的重点。

五是单字练好后开始学写书法作品，学习书法的章法和布局。

六是多参加书法展览，多看高手作品，学习技巧，多与书法老师交流，寻求其给指导。同时，一定要树立信心，不要半途而废。坚信自己是最棒的！加油加油加油！

一、学习楷书宜用兼豪

楷书的笔法简单概括基本有八法，即“永字八法”，即点、横、竖、撇、捺、挑、钩和转折，笔画之间靠笔意、笔势连接，完成这些笔画所需的毛笔须笔锋柔畅，笔腰有力富d性，在点划、转折方面容易收放，兼豪笔恰有此特点。

古人写小楷多用鼠须笔、紫毫（兔毫）笔。近人也多用软毫（羊毫、鸡毫）习楷者，非高手不可为也。

二、学习行书诸毫兼用

行书运笔生动灵活而富有生气且速度较快，有缓急、有抑扬，其笔顺同楷书少有不同，笔画之间以线连贯，以墨法章法营造气韵。行书笔法以顿、挫、停、收、放为主。

兼毫毛笔可表达柔畅、圆润之态。纯软毫储墨较好，能增加作品韵律。初学者宜用兼豪，高手往往用软毫而多得意趣。

三、学习草书宜用软毫

草书是书法的最高境界，形态放纵、奔放。运笔跌宕起伏，运转自如，其笔断意连，一气呵成。

所以书写草书用笔须婉转流畅，一般多用羊毫等软毫毛笔为主，可使运笔流畅，笔力足，不枯涩，挥毫之下左右逢源。

四、学习篆隶宜用长毫

隶书结体端正，秀丽。其用笔，蚕头雁尾，一波三折，舒展委婉，隶书字体宽扁，波砾呈露。其用笔必须宜于逆笔中锋书写，羊毫兼豪较为合适。隶书脱胎于篆书，其用笔特征类似，线条方峻，笔画匀称，近人多用长锋羊毫笔书写，更能迹近古人意趣。

作者简介：安伟波，字存盦，别署彧白、涵堂。游艺书院创始人，喜交游，痴古迹，偶涉琴棋，兼习书画。

---