它是开放的系统，频繁的安装与卸载必然会在手机内积累大量残留，这些手机底层的残留物并不会因为你把APP卸载了而自动删除，卸载APP没用的，一般用户也意识不到它的存在，久而久之越积越多。手机用久了，视频、微博、QQ这类APP必然会产生垃圾，使用最频繁，所以垃圾产生也多。如果不及时清理，产生大量垃圾也是正常现象。
二、软件开发者水*良莠不
APP开发者技术有高低，有的算法和优化做得很烂，导致应用在使用时产生大量不必要的垃圾文件占用ROM空间，各种毫无必要的后台自动启动和进程占用RAM。这又要说到安卓宽松的审核机制，使得这些不规范APP得以流向消费者。由于安卓用户没有良好的付费习惯，安卓程序基本只能靠植入广告来挣钱，所以很多APP拼命植入广告插件，双十一那天，小编手机一晚上竟然收到了26条由APP推送的通知消息。
三、不良软件厂商的无耻行径
强制在通知栏推送消息还算是轻的，更要命的是那些不良软件厂商的钓鱼推广。很多朋友可能在通知栏看到一条消息，就去点击它，但是只要你点击了里面变成软件下载了，而且连停止按钮都没有，根本停不下来。这些垃圾软件一旦安装了，无时无刻不在后台占用你的手机内存和存储空间。
对于上面这些情况，我们该怎么办呢?
1、定期清理手机缓存
a、桌面--文件管理--文件清理，来清理所有应用软件的缓存垃圾文件
b、借助应用软件自带的清除缓存功能。比如清除微信的缓存垃圾文件，进入微信--我--设置--通用--清理微信存储空间，就可以选择性删除各种文件。
c、借助三方软件清除缓存，比如猎豹清理大师。
2、关闭不用的软件后台进程
长按HOME键--再点击“小扫把”清理。或直接下拉通知栏--点击一键清理后台运行程序。
3、桌面尽量减少使用动态壁纸和过多小插件
一些具有实时刷新功能的小插件会一直在后台运行，不仅占据了宝贵的RAM，还会在后台偷偷跑流量并持续消耗电量所以应尽量减少此类数据密集型应用的小插件。
4、在软件商店搜索下载安装应用程序
现在第三方等市场太复杂，有不少程序自带恶意插件，从而拖慢了速度，所以要想使自己的爱机保持良好的运行速度，关键还是保持良好的使用习惯，维护好自己的手机。
5、关闭自动启动软件程序
桌面--安全中心--权限隐私--自启动管理--进行相关设置。
6、少用动画效果：
Android设备大都内置了动画效果，我们可以通过设置提高手机运行速度
a、关闭动画：设置--常规--更多--开发者选项--分别点击窗口动画缩放、过渡动画缩放和动画程序时长缩放--关闭动画--即可
b、打开强制进行GPU渲染：设置--常规--更多--开发者选项--打开强制进行GPU渲染
c、设置后台进程控制：设置--常规--更多--开发者选项--后台进程限制--进行相关设置。
7、每天都开关机一次
重启手机可以关闭后台运行程序，清除系统产生的临时缓存垃圾(非软件)，解决系统或者软件未知错误，用最简单的方法释放内存
8、及时更新手机固件版本
新版本在系统各方面都进行过优化，而且也更稳定。
安卓手机卡顿卡顿原因及解决方法2
一、手机变卡的原因
1.运行内存不足
这个是手机卡慢的最主要原因，随着手机安装软件的增多，用户往往也会经常使用它们，这样每个打开的程序都会占用一部分的运行内存，如果本身手机内存就比较少，就会只剩下很少的内存容量，这样手机系统运行会非常的卡顿。可能有的'朋友有疑问：手机软件打开的多了会卡倒也正常，但是很多时候我已经关闭了软件，怎么还是会占用运行内存呢？其实这个要从安卓系统的内存回收机制说起，安卓手机中的每个界面都是绑定一个Activity(活动)的，它是有自己的生命周期的，每次一个活动被上一个活动覆盖，它就处于暂停状态，到一定的时间才会被销毁，释放内存。另外很多软件都使用service（服务)，来处理后台任务，而且也方便快速打开软件。当用户退出该软件的时候，服务依然还在后台运行，占用内存。
2.存储空间被占用太多
当手机长期使用后，会出现存储空间被大量占用的情况，其中一些是软件运行后留下的日志文件，一些是下载的缓存数据，还有一些是用户自己下载的数据，比如音乐，视频，图片等。另外还有一些下载的安装包，卸载软件后的残留数据等等。当存储空间被大量占用时会导致系统文件和应用软件加载变慢，读取时间变长，也会感到手机变卡变慢。
二、手机变卡的解决办法
1.限制软件的开机自启
首先打开手机“设置”
接着打开“权限管理"
接下来我们再点击打开”应用启动管理“
最后选择对应的应用将启动关闭就好了
2.卸载长期不用或者不需要的软件
安卓手机卸载软件只需要长按屏幕上的某个软件图标，拖到顶部卸载区就可以了。
3.利用安卓手机自带的手机管家
手机管家有两个功能很实用，一个是内存清理，可以把软件退出后又没有释放掉的内存清理掉，这样运行内存就可以腾出来给系统使用，这样会使用起来会感觉流畅很多。另外一个是垃圾文件清理，将存储区中多余无用的文件清除，可以加快系统对存储区文件读取的速度，也会提高系统的运行速度。
安卓手机卡顿卡顿原因及解决方法3
一、安卓系统本身太过于开放
它是开放的系统，频繁的安装与卸载必然会在手机内积累大量残留，这些手机底层的残留物并不会因为你把APP卸载了而自动删除，卸载APP没用的，一般用户也意识不到它的存在，久而久之越积越多。手机用久了，视频、微博、QQ这类APP必然会产生垃圾，使用最频繁，所以垃圾产生也多。如果不及时清理，产生大量垃圾也是正常现象。
二、软件开发者水*良莠不
APP开发者技术有高低，有的算法和优化做得很烂，导致应用在使用时产生大量不必要的垃圾文件占用ROM空间，各种毫无必要的后台自动启动和进程占用RAM。这又要说到安卓宽松的审核机制，使得这些不规范APP得以流向消费者。由于安卓用户没有良好的付费习惯，安卓程序基本只能靠植入广告来挣钱，所以很多APP拼命植入广告插件，双十一那天，小编手机一晚上竟然收到了26条由APP推送的通知消息。
三、不良软件厂商的无耻行径
强制在通知栏推送消息还算是轻的，更要命的是那些不良软件厂商的钓鱼推广。很多朋友可能在通知栏看到一条消息，就去点击它，但是只要你点击了里面变成软件下载了，而且连停止按钮都没有，根本停不下来。这些垃圾软件一旦安装了，无时无刻不在后台占用你的手机内存和存储空间。
对于上面这些情况，我们该怎么办呢?
1、定期清理手机缓存
a、桌面--文件管理--文件清理，来清理所有应用软件的缓存垃圾文件
b、借助应用软件自带的清除缓存功能。比如清除微信的缓存垃圾文件，进入微信--我--设置--通用--清理微信存储空间，就可以选择性删除各种文件。
c、借助三方软件清除缓存，比如猎豹清理大师。
2、关闭不用的软件后台进程
长按HOME键--再点击“小扫把”清理。或直接下拉通知栏--点击一键清理后台运行程序。
3、桌面尽量减少使用动态壁纸和过多小插件
一些具有实时刷新功能的小插件会一直在后台运行，不仅占据了宝贵的RAM，还会在后台偷偷跑流量并持续消耗电量所以应尽量减少此类数据密集型应用的小插件。
4、在软件商店搜索下载安装应用程序
现在第三方等市场太复杂，有不少程序自带恶意插件，从而拖慢了速度，所以要想使自己的爱机保持良好的运行速度，关键还是保持良好的使用习惯，维护好自己的.手机。
5、关闭自动启动软件程序
桌面--安全中心--权限隐私--自启动管理--进行相关设置。
6、少用动画效果：
Android设备大都内置了动画效果，我们可以通过设置提高手机运行速度
a、关闭动画：设置--常规--更多--开发者选项--分别点击窗口动画缩放、过渡动画缩放和动画程序时长缩放--关闭动画--即可
b、打开强制进行GPU渲染：设置--常规--更多--开发者选项--打开强制进行GPU渲染
c、设置后台进程控制：设置--常规--更多--开发者选项--后台进程限制--进行相关设置。
7、每天都开关机一次
重启手机可以关闭后台运行程序，清除系统产生的临时缓存垃圾(非软件)，解决系统或者软件未知错误，用最简单的方法释放内存
8、及时更新手机固件版本
新版本在系统各方面都进行过优化，而且也更稳定。
安卓手机卡顿卡顿原因及解决方法 (菁选3篇)扩展阅读
安卓手机卡顿卡顿原因及解决方法 (菁选3篇)（扩展1）
随着电脑不断运行，会使得C盘空间逐渐减少，即使不安装新程序原因和对策：
系统和应用程序每天都会产生日志等垃圾文件，不断侵蚀C盘的容量，可使用系统自带的清理功能清理。
注册表的日益膨胀：用户数据和程序数据不断写入注册表，因此注册表也会变大。可运行CCleaner软件清理注册表，纠正注册表错误。
设置了系统还原，系统还原会自动创建还原点，需要硬盘空间。系统也会自动生成一些映像文件，占用 C 盘的容量。我们可以根据硬盘容量的自身情况为这部分空间设置上限。或者在做好系统GHO镜像备份基础上，关闭此项功能可空出较大的C盘容量。关闭步骤：在开始菜单上右击“计算机”，选择“属性”。单击窗口左侧的“高级系统设置”。
如果打开了睡眠休眠功能，C盘根目录下，会生成一个隐藏的系统文件 hiberfil.sys。它占用一定的系统空间，一般和计算机内存的大小差不多。所以，如果系统盘空间不够大，这个大文件将成为负担。要是系统盘已经快要满了，可以关闭此功能。
浏览器或应用程序下载目录默认为C盘的，可以修改默认路径到其它分区。
可以使用分区助手无损向邻近分区要空间来扩大C盘分区容量。
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