抽烟对于程序员的开发能力有负面影响吗？

吸烟对于成员的开发能力是有着一定的负面影响的。虽然说很多程序员都喜欢吸烟，这是由于程序员工作的特性所导致的，因为很多程序员可能都会被要求加班，而适当的抽烟确实可以起到提神的作用，所以很多程序员在非常累或者困的时候就会抽一两根烟，这时会暂时解决疲劳的状态，而且使精神处于短暂的兴奋之中，程序员就会觉得头脑十分灵活了，其实这只是一种短暂的现象而已，从长远的角度来看，吸烟对于程序员的开发能力还是有长远的影响的，比如说烟草当中的各种有害物质多达4000多种，对于大脑的伤害也是永久性的，所以给程序员造成的伤害也要远远高于那短暂的好处。因此，从健康的角晌肢度考戚谨谨虑，还是越早戒烟越好。以下几个方式可以对我们的戒烟有着一定的帮助：

1、不断的提醒自己

首先第1种方法就是经过不断的提醒自己来让自己达到戒烟的状态，当然，如果我们没有办法频繁的提醒自己的话，也可以通过一些宣传画册或者挂画来提醒自己，比如说把经常吸烟人的肺部打印出来，挂在墙上，每天看一遍，这样就可以时刻提醒我们尽量减少吸烟了。

2、利用其他食物替代

除了烟草当中的尼古丁可以让我们上瘾之外，我们可以设计一种替代的方法来帮助我们戒烟，比如说我们可以买很多糖块放在自己的兜里，当我们高基想抽烟的时候，就把这些糖块拿出来一个放在嘴里，形成习惯以后会对我们的戒烟有着一定的帮助。

3、培养自己其他方面的兴趣爱好

我的一个朋友戒烟的方式非常特别，那就是通过培养自己其他兴趣爱好的方式来代替吸烟，比如说他是一个特别喜欢游泳的人，想要戒烟的时候，就找了一个很好的游泳教练来教他，之后一想到西安的时候，他就会逼着自己去游泳，这样慢慢的就把烟戒掉了。

程序员总是被称之为屌丝，最为主要就是他们穿着确实有一点土，而且穿着格子衫真的有一种不可直视的感觉，至于说他们的收入很低很穷这倒是不是一个真实情况。

一、为什么程序员总被认为是屌丝群体

其实在很多人的内心深处，尽管大家都知道程序员的收入不低，但是总亮亮枝是愿意将他们称之为屌敬敏丝群体，原因就在于他们不仅穿得很土，而且有时候花钱确实也是比较土的，这也就导致了大家对他们的刻板印象。目前不少人对于程序员的偏见也逐渐加深了这种印象的出现，我们有时候不要笑别人穿的土，别人的工资收入可是正常人水平的好几倍，其中的幸福感是妙不可言的。

二、程序猿很穷是不存在的

其实程序员并不可能存在特别贫困的情形，从目前行业的整体收入水平来看，我们以某个一线大城市为例。某个大厂的程序员工资平均都在2万元以上，这只不过是一个普通本科生毕业的工资而已，试问哪一个行业能够在毕业的时候就能够开出这么多的工资，我们千万也别用什么成长性来理解这个群体，毕竟在年轻的时候都赚不到钱，这也就更别说年老的时候了。再加上现在智能制造以及相应的行业已经出现了更加可以体现价值的工作，这也就意味着程序员想要贫困潦倒还是比较困难的事情。

三、目前大家对于程序员行业有很深的误解

其实目前大家不少的看法是存在着一些偏差的，首先是互联网行业的从业者特别是程序员群体本身就不可能有太贫困的存在，其次则是目前的行业已经发生了相应的变化，不少的地方的工资也会随着贡献的多少而有不同等级的分化。我们就不要拿着比较低廉的工资说着别键亏人高收入群体的不好，有时候我们不能够将之称为客观解读，只能将之认定为一种妒忌。