不爱喝水的人、从事特殊职业的人、身体肥胖的人、喜欢塌扮喝咖喱和冰啤的人都是最容易得肾结石的人群。
肾结石是人类的高发疾病，患者发病以后会有明显的疼痛感，严重的时候还会出现排尿困难，会严重危害人们的身体健康这种疾病的出现，与人们的饮食习惯和生活习惯有极大关系，下面会让大家了解什么人群最容易得肾结石。
一、不喜欢喝水的人
生活中那些不喜欢喝水货，每天都喝水比较少的人就容易得肾结石，因为在人的正常活动中需要不笑轮断代谢，身体内会产生一些废物，这些废物要通过身体代谢排出体外，而喝水排尿时最重要的排泄方式，如果不喜欢喝水或者喝水太少，就不能及时把身体内的有害物质排出体外，会增加肾脏负担，还会促使结石生成容易长肾结石高发。
二、从事特殊职业的人
生活中那些从事高空作业和户外作业以及长时间开车的公交车司机和大货车司机等都是肾结石的高发人群，因为这些人的工作环境特殊，工作繁忙，不能及时为身体补充水分，时间长了会导致体内水分减少，尿液缩减，这种情况下出现肾结石的可能性很大，会让肾结石高发。
三、身体肥胖的人
身体肥胖的人也是容易出现肾结石的人群，因为身体肥胖的人体内有大量的脂肪组织，这些脂肪组织会降低人体对胰岛素的反应能力，会促使身体内肾结石生成，也会让身体内尿酸数量发生改变，这个人群不但容易得肾结石还容易出现痛风。
四、爱喝咖啡和冰啤的人
生活中那些爱喝咖啡和冰啤酒的人也是肾结石的高发人群，因为这些人在喝咖啡和冰皮以后，会让尿液中的钙数量明显增加，而钙又是构成肾结石的重要成分，它不能及时排出体外，就会在人体内生成肾结石，所以在平时生活中一定要控制喝咖啡和冰啤酒的数量，养碰衫信成多喝白开水的好习惯，这样才能预防肾结石发生。
在互联网社区一名 程序员 用自身经历告诫同行，称： 阿里巴巴 、华为、头条，加班的兄弟们注意了，别那么拼，身体早晚吃不消。楼主不到28岁，参加工作没几年，体检已经发现肾囊肿+甲状腺结节等症状，从此做一个养生中年人。我这还是经常健身跑步，好在派凯有症状但没啥大问题。另外，办公室隔壁的哥们前段时间查出血液病，哎！
楼主还表示自己不知道有多少老哥能看到，姑且一发，给大家一个教训。我去体检，医生说你们公司这个毛病的不少，所以各位互联网人看清楚现实，血汗工厂不值得。天天加班，心态肯定好不到哪去呀，压力那么大，哪怕身体没症状， 神经衰弱 估计也不远了。
对于楼主用自身经历劝诫同行们注意身体，不要只顾挣钱而牺牲健康，同行们也纷纷留言相互安稳鼓励。太恐怖了，身体要紧；那你是没见我菊厂有老哥定期检查心脏的；我十月份体检也甲状腺结节，第一次；阿里一年，视力0.6/0.7， 肝血管瘤 ，前列腺增生，肾结石， 窦性心律 过缓/不齐，年龄33，已离职。
也有网友认为楼主不能把自己生病怪在公司头上，这两种症状都很常见，跟哪个公司无关；我1065，健身，我也有甲状腺结节，每年体检报告都有新缓胡增条目，年纪摆在这儿，你就是不上班天天醉生梦死，也不可能永葆青春。对此，有网友进行了反驳，称扰羡拦：虽然与加班没有直接关系，但是人在抵抗力下降的情况下，患病的几率肯定会增加。而加班劳累不会导致你直接生病，但是会导致抵抗力下降，就是这个道理。
各位网友你们怎么看呢？欢迎在评论下方留言哦！
“我自己是一名从事了5年java的老程序员，辞职目前在做自己的线上家教私人订制课程，今年年初我花了一个月整理了一份最适合2019年学习的java干货，从最基础的javase到springboot都有整理，送给每一位java小伙伴，这里是小白聚集地，欢迎初学和进阶中的小伙伴。"
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