全民健身跑活动方案篇一
一，活动背景：
根据调查，我市近几年来居民的身体素质情况依然不乐观，亚健康状况几乎困扰着90%的群众，有八成多的民众没有锻炼的习惯。长此以往，毕竟会导致疾病的发生，影响居民的生活品质，降低民众的幸福感。
二，指导思想：
根据《中国共产党国务院令》第560号，《全民健身条例》通过施行。全民健身日的开展，主要是进全民健身活动的开展，保障公民在全民健身活动中的合法权益，提高公民身体素质。
三，活动 口号 ：
健康家庭，幸福你我
人人共享体育,体育造福人人
爱我，就别让我宅在家
四，活动原则：
本次“全民健身日”的活动必须传递出人人参与、人人受益的参与理念，还要兼顾天天健康、天天快乐的健身理念，让运动充满你我生活。同时，本年度的全民健身日还应该突出健身性、趣味性，更要注重科学性，吸引广大的群众朋友参与进来。
五，活动时间：
201x年8月3日――8月11日
六，主办单位：xxx
协办单位：xxx
七，前期准备：
1、做好“全民健身日” 的活动宣传海报和宣传栏，发放《全民健身 倡议书 》，号召本区居民来参与活动。
2、联系本区内的商户，进行相关活动促销
3、维护、维修本区内的体育、运动设施，确保居民使用的安全性
4、联系多区部门，多区进行兵乓球、 羽毛球 、象棋、 游泳 、 篮球 、 足球 比赛，提前确定各区的比赛人员，组织训练。
八，活动安排：
1、在活动期间，体育馆免费开放，并且有教练免费教导人们游泳、滑旱冰。
2、举办兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、篮球比赛，利用双周末将比赛进行完。
3、举办 广场舞 比赛，各区派出代表进行比赛。
4、对青少年在体育馆举办足球比赛，各区派出代表。
5、青少年体育表演，同时结合体育用品的促销。
为认真贯彻落实《全民健身计划(2012-2015年)》，进一步加强全民健身日宣传，为我省全民健身事业发展营造良好的社会氛围，更好地为人民群众健康服务，我俱乐部将于8月8日在金清广场举行2011年俱乐部全民健身日活动。
一、组织机构
主办单位：台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部
承办单位：台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝队
二、活动口号
“全民健身，你我同行”
三、活动宗旨
号召和引导广大群众积极参加放风筝健身活动，展示放风筝健身活动的成果，激发放风筝健身活动的热情，享受放风筝健身活动的乐趣，感受放风筝健身活动的魅力。
四、活动时间
20xx年8月8日下午3：00至5：00
五、活动地点
金清广场
六、活动具体安排
(一)酝酿阶段
自7月20日开始酝酿，联系有关部门及部分会员，主要对俱乐部要不要举行活动、何燃迅仔时何地举行活动、如何举行活动等进行商议，于8月1日前作出决定。
(二)宣传阶段
8月1日至7日，通过电话、手机、qq、qq群等进行宣传，主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员，简单介绍全民健身日活动的安排，要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及 其它 相关物品。
(三)准备阶段
8月6、7日，昌册由梁宣等部分会员(名单另定)先学会大型风筝的组装 方法 及背带式、皮汪手打式线轴的使用方法，准备好8月8日要用到的风筝与线轴，调试好我们自己研制的串类风筝、安排好各大型风筝放飞的会员教练。、分配好各会员负责的具体工作
(四)实施阶段
1、要求各参加人员8月8日下午3：00准时到达金清广场，不统一安排交通工具及路线，请各位注意交通安全，带好相关物品
2、梁宣等部分会员于2：30由俱乐部办公地点(金清镇三金村中央份三区27号)出发，负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。
3、各会员到达金清广场后，找好相应的位置，特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距，做到既紧凑又不打架。
4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。
5、要做好“一对一”放飞教学，活动中各大型风筝实行会员教练负责制，确保放飞安全，避免各类损失。
6、各放飞人员要听从会员教练的指导，不得任性放飞，线长控制在100米以内，尽量不要放出广场之外，如果想放得更高更远，需经得俱乐部主席同意，在两名会员教练帮助下进行放飞，否则造成损失，由放飞者负责赔偿。
7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假，不得私自离开广场，不得私自提前回家，请自觉遵守相关纪律，做到活动圆满举行。
8、5：00到后应立即开始收回风筝，整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线，注意交通安全。
(五) 总结 阶段
8月9日，做好活动的总结工作，积极向各网站上传报道文字和图片。
七、活动要求
(一)加强领导，明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义，切实加强领导，落实责任分工。要认真做好活动的筹备工作，积极组织人员参加。
(二)认真策划，周密组织。创新活动形式和活动内容，本着从实际出发，因地制宜、讲究实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。
(三)突出主题，扩大影响。利用电话、qq群等媒体进行广泛宣传，使全民健身日活动深入人心、家喻户晓，形成浓厚的舆论氛围。
全民健身跑活动方案篇二
一、指导思想
为全面贯彻落实上级的指示精神，倡导“健康第一”的指导思想，进一步推动我校体育活动深入持久地开展，提高我校学生的身体素质，增强抗御疾病侵害的能力，我校决定开展 长跑 竞赛活动。
二、比赛时间：20xx年4月27日
三、比赛地点：学校体育场
四、参赛年级：七年、八年、九年
五、参赛人数：每班男女各5名
六、比赛要求：
1、以年级为单位，，男运动员跑1000米，女运动员跑800米。
2、男运动员为1、3、5、7、9棒，女运动员为2、4、6、8、10棒。
3、参加比赛的运动员必须身心健康。
4、为了体现比赛的公平、公正性，强化友谊第一、比赛第二的竞赛思想意识，要求运动员做到：
(1)参赛运动员按照《田径规则》进行比赛，不允许有推、搡、绊等有危险及违规动作，按照《田径规则》抢占跑道，否则在违例方比赛的总时间里加20秒。
(2)比赛中想超越前面的运动员，而前面运动员的左侧不能正常通过一个人时，如强行从左侧超过，发现一次在比赛的总时间里加10秒若造成违例及出现推、搡、绊等摔伤后果的，在比赛的总时间里加5分钟。
(3)运动员在200米的跑道上进行比赛，如运动员在200米的场地里侧比赛，发现一次在比赛的总时间里加30秒。
(4)长跑接力比赛中，两名运动员：一是必须在接力区内完成交接棒任务，二是不能甩棒、抛棒、扔棒。否则发现一次无论距离多远在比赛的总时间里加30秒。
(5)每个参赛运动员只能参加整个接力赛中一个一段路程(男1000米、女800米)的比赛，否则如发现多次参加接力比赛，取消所有比赛成绩。
(6)参赛运动员不得被人领跑，发现本班有一次的警告，再次发现在比赛的总时间里加30秒。
七、录取与奖励：
团体奖：以学年组为单位，按比赛成绩录取团体前二名，颁发集体荣誉奖状。
全民健身跑活动方案篇三
为确保迎春越野长跑顺利进行，保证参加长跑的所有学生人身安全，特制定本活动方案。
一、活动时间：20xx年12月25日下午第七、八节课 校门桥头(终点) 5组桥(中点)
三、活动人员安排：
1、中点盖章：周志军 叶军华 孙移山 王洪波
2、终点发名次：赵成丽 袁海英 陈其发 贺明俊
3、沿途护送：周志勇 赵慧明 十个班主任
4、统分发奖：周志勇
四、活动程序：
1、全校学生集合讲要求，绕 *** 场慢跑两圈热身后出发，顺序为九(4)班至七(1)班
2、中点盖章组在指定位置等候，准备四个印章和印泥
3、周志勇骑摩托车在学生最前面领路，赵慧明骑摩托车在学生最后面
4、十个班主任骑摩托车在东侧河堤各路口巡视，维持纪律，提醒过往车辆
5、终点组在校门桥头等候发放前二百名名次，名次不分男女，并统计男女前十名
6、学生回校后由体育委员将本班名次收集汇总，每个名次单上写清姓名、班级和性别，上晚自习前交政教处
五、活动奖励：
1、团体奖：每年级总分第一名量化考核加8分，总分第二名5分，第3名2分，第四名1分
2、单项奖：分别奖男女生前10名。
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华为健步走计步器华为手机运动健康为何不计步了？ 1、华为健步走计步器:华为畅享手机有健步走应用吗,怎么才能找到此程序？
这个应用在你说的手机里面不是预制的软件，你可以在应用市场里面重新一款软件，搜索软件名称之后点击就可以了。
2、华为健步走计步器:华为手机显示每天步数
运动风潮如今已经全面袭来，无论是老中青，还是健步走，慢跑或是骑行，在我们日常忙碌的工作与生活中，运动已成为生活中的一部分。每个人都希望能够通过运动来身体，让自己能够拥有更充沛的精力与更好的精神状态去迎接每的开始。
随着运动逐渐普及与开展，各类记录运动的应用以及设备也渐渐进入了人们的视野。从最开始的计步器，到现在火爆异常的智能手环，人们选择的范围也更加广泛，不过在这其中人们都离不开一个设备，就是我们的手机。
通常情况下，手机是我们运动穿戴设备记录展示的主要窗口，在运动后我们可以通过手机中安装的APP了解我们的运动状况。基础一点的功能会显示我们每天行走或跑步的步数与公里数，而更一点的则可以通过GPS追踪我们的运动轨迹。不过随着技术的逐渐发展与进步，目前的手机也已不再是单单的显示计步的功能，比如华为MateS，其内置的运动健康应用就已经通过软硬结合的方式，为我们打造了一个完整的移动互联健态，比以往单一的功能迈进了一大步。
在MateS的运动健康应用中，用户可以将在市面上很常见和畅销的智能配友健康硬件设备，比如血压计，血糖仪或者体重秤等，进行连接。通过检查相应的健康项目，将结果同步到MateS中记录保存，这样经过定期，长期的检查后，可以直观的看到记录的数据，并且更方便发现数据的变化，从而调整并改善生活习惯以及运动计划。另外在去医院做定期检查时，通过手机将自己日常的检查结果展现给医生也更加方便。全民健步走计步器。
除了数据的监测与记录，华为MateS的运动健康应用还整合了在线挂号与在线的功能。其中在线挂号可以让用户与目前最常用的挂号网进行连接，用户只需登录便可以在线预约挂号，省去了去医院排队挂号的不便。而在线医生则是与春雨医生合作，支持在线问诊。这样用户如果遇到一些不舒服的地方，便可以先进行询问，然后做出及时的处理，以免耽误病况。
对于健康，现在已经有越来越多的人将其放在了关注的位。毕竟在如此高压力，快节奏的环境中工作与生活，健康时刻都有可能面临着各种问题。通过MateS我们不仅仅可以在运动与日常监测方面有了直观系统的了解以及及时的预防与调整，在发现问题后，也可以便捷的询问到答案，时间做出正确的处理。可以说在目前市面上手机的健康应用功能中，华为MateS已经带来了更丰富的体验，而在未来我们也相信健康的功能还将更进一步。华为走路计步器手机版。
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