程序员为什么喜欢夜间工作？

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因为在夜间工作有三个得天独厚的优势：1.不受他人打扰的环境。2.夜间疲劳的大脑让人能更好的集中精力。3.明亮的电脑屏幕可以让人保持清醒。这三个优势决定了很多程序员喜欢在夜间工作。

有人说，程序员是一种神奇的动物：喝的是咖啡，挤出来的是代码。

此言不虚，随便找个有上进心的程序员问问，就会发现他们多半都会在深夜活动。有的早起，有的晚睡；有的凌晨4点起床，有的凌晨4点入睡。

这么做的关键还是为了集中精力。但实际上，你完全可以闭门静思，那样跟半夜工作又有什么区别呢？

我认为这取决于三个因素：创作者的日程、沉睡的大脑和明亮的电脑屏幕。

创作者的日程

保罗·格雷厄姆（PaulGraham）2009年撰文描述过创作者的日程——从根本上讲，世界上主要有两种日程。传统的管理者日程以小时为单位来划分，10分钟的干扰最多只会浪费你1小时的时间。

但与此同时，格雷厄姆还总结了一种“创作者的日程”——也就是我们这些搞创作的人所遵循的日程。从事一个庞大的抽象系统，需要把全部精力都投入其中——曾经有人将此比作用昂贵的水晶玻璃来搭建房屋，一旦有人分散你的精力，整个工程都会土崩瓦解成无数的碎片。

正因如此，程序员对干扰他们工作的事情才格外厌恶。

由于这是一笔重大的脑力投资，所以，除非能连续工作好几个小时而不被打扰，否则我们根本无法开始工作。费尽心思在脑海中搭建出了整个模型，但却在半小时后土崩瓦解，绝对是件得不偿失的事情。

事实上，如果你有幸与很多企业创始人进行沟通，就会发现，他们很难在白天完成任何工作。因为在白天，他们要面临各种干扰，需要处理各种重要事情，还要回复各方邮件。所以，多数人都选择在夜深人静，其他人都入睡时，再来干正事。

沉睡的大脑

但就算是程序员，到了晚上也该睡觉——程序员也是人，他们到了白天也会感觉更加清醒。

既然如此，我们为什么还要在大脑想要入睡时完成最耗脑力的工作，反而在大脑最亢奋、最清醒的时候完成相对简单的任务呢？

因为越是疲劳，就越能写出好代码。

与鲍尔默峰值类似(ballmerpeak)，疲劳昌谈反而能让我们更好地集中精力，原因很简单：因为大脑很疲劳，所以不得不集中精力！没有多余的脑力让你分神。

当喝茶过多或者在不恰当的时候摄入能量饮料时，我的工作效率往往最低。这会导致我异常活跃，一会儿刷Twitter，一会儿看新闻，思维总是东奔西跑，无法聚精会神。

我本以为这样可以更好地工作——精力充沛，脑力富足。但恰恰相反，我始终在牵绊自己的进程，无法集中精力超过两秒。

相反，当我略感疲惫时，我会集中精力编程。由于大脑略感疲惫，所以我能连续好几个小时编程，而不会分散精力去刷Twitter或Facebook，感觉就像互联网消失了一样。

我认为这适用于多数程序员。我们的脑力对于80%的工作而言都是过剩的——面对现实吧，要写出一段生动的代码，需要编写10倍的平庸代码来为它营造良好的运行环境。即使你从事的是最先进的机器学习（或耐粗碰其他技术），很多工作也只是清理数据，以及用令人愉悦的方式呈现结果。

当你的大脑没有全负荷运转时，它就会寻找其他可做的事情。疲劳会让你变得迟钝，集中精力处理手头的工作，无暇顾及其他。

明亮的电脑屏幕

这一点很容易理解。在夜间盯着明亮的光源，你的睡眠周期就会推后。你会不知疲倦地工作到凌晨3点。然后，你会一觉睡到上午11点。而夜幕降临时，你也不会感觉疲劳，因为你11点才刚刚起床。

经过足够的反复后，你相当于进入了不同的时区。更有趣的在于，这种状态似乎不会反d：一旦你进入了凌晨三四点入睡的均衡状态，就会始终保持这种节奏。

或者，当周围的人都告诉我们，下午2点吃早餐实在是太懒惰了，那么我们或许就会让闹钟来改变自己的作息时间。

综凳轿上所述，程序员之所以在夜间工作，是因为在这样的环境下，工作时间不会被施加任何限制，这就给了你更大的灵活性。而且，你的大脑也不会反复地分心，而明亮的屏幕也会让你保持清醒。

现在中国互联网的发展与科技最先进的美国在发展速度以及技术程度上都占据领先地位，在互联网和新能源充电领域中国还是走的比较快速。

最近看到一个程序员自嘲的帖子，程序员要么被搬砖，要么就是钱多话少死得快，可现实真的就是这样吗？有一个冷笑话是这样说的：一个程序员爸爸因为经常熬夜弄得两岁的儿子也跟着熬夜，把儿子的生物钟也给搞乱了。

曾经看过一个调查：中国的程序员不加班熬夜的概率几乎为零，难道程序员真的喜欢熬夜？笔者就以过来人的身份分析下程序员为啥被加班被熬夜。

现在中国互联网的发展与科技最先进的美国在发展速度以及技术程度上都占据领先地位，在互联网和新能源充电领域中国还是走的比较快速。

逻辑思维里的老罗曾经总结过一句话：中国人几乎是世界上最勤奋的民族，对财富的追求使得中国人没有理由不在未来崛起。

说到中国BAT三家在技术层面和美国巨头企业或许仍有差距，但整体还是世界领先的水准。

笔者认为中国的互联网发展就是靠加班加出来的。

在中国公司都有一些技术讨论会，程序升和员是一个对脑力要求极为苛刻的职业，有人做过一个调查，在一个人集中精力做一件事情的时候，如果中间被打断了5分钟，起码需要三十分钟的时间恢复到之前的状态，会议和需求的变更，会经常打断程序员的思维，久而久之就会觉得白天特别烦，比较烦。

选择在夜深人静的时候写代码，构思不失为一种好的选择。

工搏笑亏期压缩的很短，无奈被迫加班熬夜，这基本上是加班熬夜最直接的理由。

作为技术工种的程序员，代码细节极多，很难直接估测出直接完成的时间，而且完成了还需要初步测试以及深入测试。

而且中间再叠加需求的变更，技术人员的实施难度可想而知。

记得有个项目经理说过一句话：产品都是改出来的，你会发现最终呈现的产品样式和最初设计的样式有天壤之别，这在程序界也是很平常的事情。

一些技术大咖，喜欢在夜间写代码，白天睡大觉。

浙江IT培训http://www.kmbdqn.cn/记得有个同事说过，有个50多岁的老头特喜欢写代码，但又特别喜欢抽烟，每次憋不住了抓紧出去抽半根烟，过过烟瘾，抓紧回来继续写代码，这才是真爱。

但是目前有多少是对程基神序的真爱，绝大部分觉得写代码拿的工资高，能改善下生活，靠意志加入编程的大军。

程序员也要看公司的情况，有的公司程序员很少加班有的很多。\x0d\x0a加班的情迅郑棚况也是比较常见的，单说我身边的c++，java，ios，前端，\x0d\x0a加班最多的就是c++和java，ios，有的时候加班到第二天早上，有的加班到10点左右。\x0d\x0a机呼每一个程序员都加过班，不加班的真的很少。\x0d\x0a有的公司提供休息的房亩则间，也会有一些加班补贴。\x0d\x0a有的时候公司升级软件啊什么的丛扮都会是在夜深人静的情况下升级或者测试。

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