北京一28岁程序员不幸离世，导致其死亡的真正原因是什么？

北京一28岁程序员不幸离世，导致其死亡的真正原因是什么？压力过大没有好的休息；各种原因,但大多与我们身体两个重要的部分有关 。头部和心脏，当然也会有其他部位引起的猝死。简单的来说由心脏引起的猝死高达85%。虽然说是叫猝死，其实他们的病已经达到一定程度了，正常的大喜大悲，或者遭遇恶劣天气没有严重的病理基础是不会导致猝死的。猝死指突然死亡。在很短的时间出现的死亡，具体多短时间在国际上也没有固定的标准。有的说6个小时之内，有的说时间更短。猝死的原因有以下几种：第一个，心脏的疾病，包括心肌梗塞。第二个，肺部的疾病，包括肺栓塞等。第三个，消化道系统的疾病，有急性坏死性胰腺炎。第四个，过敏性休克和其它的疾病，都可以导致在很短时间内危及生命，造成死亡。但是，猝死以心脑血管为多见，主要是大面积心肌梗死和急性脑出血，都可以在很短的时间内，使患者失去生命，造成死亡。

合理休息，锻炼身体，舒缓心理压力，别自己拼命赶着让身体提前下岗。除了钱财之外，还有另一份财富等着我们去收获，就是幸福的生活。那怎么去预防猝死的发生呢？有高血压、心脏病等等心脑血管及其他基础疾病的，家族中有猝死病史的，建议规范治疗控制基础缺做哗疾病，定期体检，尤其是心电图胡纳，45岁以上的人群，需要了解自己的身体情况，治小病，防未病。没有任何疾病，身体素质一向很好，在日常中我们也要注意健康生活。比如：规律饮食，营养均衡。杜绝以减肥为目的的绝食，以狂欢为借口的夜宵。戒烟戒酒。尽可能保证充足伏行睡眠，减少熬夜，规律作息。定期运动，拒绝肥胖。保持乐观的情绪。同样要注意定期体检，消除疾病在萌芽状态。

”随着网络平台的发展，很多人为了博取他人的关注，就开始恶意的造谣。他们的这种所作所为，不仅影响了当事人的生活，也给他人的名誉带来了一定的损伤。有一个程序员，他明明还在好好的认真工作，但是却被别人传出已经死亡的消息。这件事情对当事人造成了非常大的影响，目前这名程序员已经报警。希望这个造谣的人，可蔽锋以被警察抓到，然后进行惩罚。因为他的这种恶意传播，让别人出现了社会性死亡，是让人非常忌讳的一件事情。

生活中喜欢捕风捉影的人，是非常多的。对于这些喜欢造谣生事的人来说，他们可以通过这些舆论让自己得到关注，还可以满足自己的膨胀心理，其实他们这样做都是特别错误的。希望有关答穗平台可以加强对造谣人士的管理，当他们受到相关的惩罚之后，就不敢再随意的去散播别人的谣言。在生活当中，我们要做到几所不欲，勿施于人。只有设身处地的清并卜为他人着想过，才不会去做这样的事情。

其实一个小小的谣言经过发酵之后，都会变成不可控制的后果。所以我们在生活当中，千万不要跟着别人去散播谣言，这样只会让事态无法控制，发展的越来越可怕。小时候，我们都听过狼来了的故事。这个小孩就是觉的说谎欺骗别人好玩，就一直撒谎，当事情真正出现的时候，人们再也不相信他了。所以说希望这些造谣的人，可以意识到造谣的危害，然后在生活当中要做到谨言慎行。

谣言止于智者，对于没有事实依据的事情，我们千万不要跟随大流一起来进行恶意的传播，这样只会将事态变得越来越不好控制。