我的笔记本是联想旭日125A的电脑速度太慢了，我想增加内存和硬盘的容量，给个好的建议　内存类型 DDRII

笔记本一般只能换硬盘，内存之类硬件，像CPU，主板，显卡这些都是不能换的。所以，只能是加大内存和换大的硬盘~
125A也有多种的配置，不知道你的配置是哪个呢？
如果要装win7的话，建议你把内存加到2G，加的时候要看清楚内存的类型，不然加错了内存就开不了机了。
硬盘80G如果觉得不够用的话，可以去换一个大点的，像120G，160G的，也是要合规格才行，笔记本都是用25英寸的硬盘的。价格会比台式机的硬盘贵点~

本本升级不太好升级，内存是可以升级的就选金士顿的吧！可以选择两条2G，加到一起就是4G内存了，其它的是无法升级了，这机子说真的有点老了，新版的window7是带不起来了，当然用Ghost啦！不过升级这个还真不如重新配置台台式，或者选择三星的笔记本也不是太贵。
当然重装一次系统也会大幅度的提升系统运行速度的。

lenovo(联想) 旭日125F(D1600725X4256060B)采用了Intel 奔腾M处理器，笔记本芯片组 Intel 915GML ，256MB DDR 400内存，60GB 硬盘，内置COMBO光驱，内部集成显卡，采用了14寸液晶显示屏。在网络方面，它采用了10/100M以太网卡，56K 的MODEM。
不能玩，内存现存太小，256的内存刚拉起来XP，你要是玩梦幻都有点卡，别说那样的游戏了，玩个2D的或Q版游戏还行！！

不进BIOS液可以，关机，U盘启动盘插入电脑，开机 ，开机画面出现后不停的按f12就出现启动设备菜单，方向键选择U盘回车即可！！
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开机前一定要先插入U盘！！我的机器2002年的台式古董还可以U盘启动。
开机按f12没有反应，再进BIOS仔细找，
仔细找找，boot priority里面有没有 U盘或者 moveable device，如有设置为第一启动设备。如果没有就不支持。

联想旭日125F本开机按F2键可以进入CMOS Setup Utility。

CMOS是Complementary Metal Oxide Semiconductor（互补金属氧化物半导体）的缩写。它是指制造大规模集成电路芯片用的一种技术或用这种技术制造出来的芯片，是电脑主板上的一块可读写的RAM芯片。因为可读写的特性，所以在电脑主板上用来保存BIOS设置完电脑硬件参数后的数据，这个芯片仅仅是用来存放数据的。
而对BIOS中各项参数的设定要通过专门的程序。BIOS设置程序一般都被厂商整合在芯片中，在开机时通过特定的按键就可进入BIOS设置程序，方便地对系统进行设置。因此BIOS设置有时也被叫做CMOS设置。

联想sunrise125有自带无线网卡。

联想旭日125网络通信方面参数如下：

联想旭日125内置集成显卡、有线网卡、无线网卡上网，DVD刻录光驱、喇叭声。

联想旭日125目前来看是很老旧的型号了，已经停产。

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