windows7系统自带备份怎么还原详细图解

win7自带备份还原系统的方法：
1、进入Win7电脑桌面，从左下角开始里找到“控制面板”点击进入。进入Win7控制面板 。
2、进入控制面板后即可找到“备份和还原”工具，如觉得默认图标太小不好找，点击控制面板右侧的“大图标”查看方式。找到备份和还原工具。
3、点击“备份和还原”后即可进入备份还原设置界面，先点“设置备份”，后进入备份设置，设置将备份文件所存放的盘。
设置Win7备份后会提示将系统备份文件保存位置。选择备份Win7系统保存的位置。
4、系统备份完后，再进入到备份设置里，在底部就可看到有还原入口，在还原选项右侧即可看到“还原我的文件”这就是Win7还原入口，上次有备份，后期就可在这里点击还原，前提是不能把之前备份在D盘的备份文件给删除掉，点击还原后，会提示重启电脑完成，按照提示 *** 作即可成功还原到之前备份的状态。

备份，又是这个话题，备份很重要，呵呵，但是……我也承认……“备份真的很麻烦啊!

好在，Windows 7终于“注意到且“正视这个问题，并针对计算机数据的备份进行全面性的支持，谢天谢地，“新的毕竟是真的很多地方有比较好些……。

新发明的媒体库

以前的Windows希望你自己把资料集中放在“我的文件里面，某种程度而言，这是好事。当你要换计算机时，你只要把“我的文件备份起来即可。

但是，“我的文件通常是系统预设于C盘的某处，而C盘却是系统磁盘的所在。因此Windows希望使用者把文件和系统盘放在同一个磁盘，老实说是增加文件出事的风险，因为系统碟容易因为病毒、磁盘损毁而出事，所以这种强制的预设，并非很完善的选择。

另一个问题是，C盘也会因为安装软件而空间不足，此时你必然得把数据放在别的磁盘，但这么做又会让数据分散，破坏原先数据“集中管理的原意。

有高手会说，“其实‘我的文件’的预设数据夹是可以改的。老实说，这我也知(不然我怎么会写出来)，用Eee PC上网本时，手册上的说明就建议使用者把“我的文件设定到记忆卡上去，以避免4GB的SSD硬盘爆掉了。但是……一般人不知道怎么改，而且这么做还是缺乏d性，问题很多。

没有关系，以上问题，Windows 7用“媒体库来解决。

需要备份的资料夹若是散落各处，可以利用Windows 7新增的“媒体库功能来集中管理，我个人觉得这概念相当不错。

资料备份的第一原则：集中与分类

几乎是任何文件夹，只要是阁下觉得“有必要的──都可以按下鼠标右键，将这个数据夹放入“媒体库。所以当你开启文件管理器，最上层的文件夹也是媒体库。

媒体库很像是“快捷方式也很像是“超级链接，可以把所有的数据都集中到媒体库，方便你查询。不管文件夹放在C、E、F还是G盘，也不管这数据藏得多深入，只要你按下鼠标右键选“加入至媒体库，以后这数据夹就可以在媒体库直接找到。

加入媒体库的文件夹其实还是在原处，但是多了一个可见的链接在媒体库了。而且当你要复制或删除文件，媒体库里面的文件也都可以进行这方面的管理 *** 作。所以你平常只要做好媒体库的`设定管理，要进行备份工作时就容易多了。

媒体库另一个好处是：Windows 7已经内建了几个重要的分类文件夹，比如照片、影片、文件等等，使用者如果需要分类备份(有些文件的数据量大，比如照片、影片，有些文件资料量小，比如文件)，也可以依类处理，以免耗时耗力。这样 *** 作起来，感觉上以往的Windows只是让使用者在数据管理上“自生自灭，而Windows 7比较像是个“有机体，有一些比较具体的管理机制。虽然这应该不是Windows 7的杀手级功能，但我个人还蛮欣赏Microsoft在这方面的努力与进步，值得各位一试。

什么是系统映像文件

除了传统的档案复制的备份方式，Windows 7(其实Vista也有)新增了所谓的“建立系统映像文件和“建立系统修复光盘这类的功能。可能很多人并不明白这是什么，因此这期我就先说明“系统映像文件的概念。

从开始菜单、所有程序的“维护里面，可以执行备份与还原功能，“建立系统映像的在左边。

以前，买计算机大多还会附赠一片“系统光盘，以前的系统光盘其实就是Microsoft发行的原版Windows安装光盘，大概再加一片计算机驱动程序。所以“原版Windows光盘+“驱动程序光盘就成为一般人重装计算机的必备工具。

但是，从安装到完成，一台电脑的 *** 作系统安装往往需要许多的“工序，你得先安装Windows，安装驱动程序，安装一些必要的软件(不管是免费的或是付费的)。幸好，重装系统不是(至少不应该是)天天要做的事情，大概三、五年做一次就很厉害了(不过有些人的周期可能再短些)。

但因为病毒肆虐、硬盘损毁、 *** 作不当等多重原因，“重装Windows成为很多人反复为之的“梦魇之后，有些厂商就推出了所谓的“系统映像文件备份，早期最有名的软件应该是Ghost。Ghost这个双关语很有趣的传达了这软件的功能：把你的硬盘“魂’备份起来，等到需要的时候再还原，又可以让硬盘运作如初。

概念上并不复杂，所谓的“系统映像文件，就是把硬盘上诸多的文件统统包成“一大包，以“地毯式备份的概念，把硬盘上所有的文件和必要的设定等等，一起包成一大包，做出一个所谓的“系统映像文件，然后把这个系统映像文件存到别处，以备将来的“不时之需。

要注意，这个“备份空间可以是光盘，可以是硬盘，但无论如何，这空间不能是你打算备份的硬盘还剩下的空间，你一定得找个磁盘代码不同的地方。举例来说，如果你要备份C:磁盘，那你一定得把备份空间放在C:以外的磁盘才行。

建立系统映像文件的好处

当你把计算机装好并建立了系统映像文件，就像是帮计算机买了保险，等到真的发生意外时，计算机的再次重装就可以省下大量的工序──驱动程序不用重装，应用软件不用重装，计算机就像是回到了你当初备份时间点当时的状况一样。而且，除了Windows系统内建的备份/还原功能之外，也有很多其它的软件提供更丰富的备份功能。只是这些软件大多需要额外购买，Windows 7内建了很多的相关功能也不啻是件省事之事啊!

但是一旦你在某个时间点建立了系统映像文件，马上又会面临一些问题：

● 日后Windows系统会因为使用过程而不断的被更动，若每次都一直重新建立完整系统文件，太占空间，但不备份却也很不放心。

● 系统文件如果建立在相同的硬盘上，仅是磁盘代号不同(很多人计算机上的C:、D:其实是同一台硬盘，只是“切割成看似两台的逻辑磁盘)，还是无法避免因为硬盘损坏而造成的灾难。

● 通常备份了甲计算机之后，你也只能用这系统映像文件去还原甲计算机，不能拿去给乙计算机用，但有时却真的需要这样做(因为甲计算机坏掉了，或是你想要汰旧换新)。

好在，这些问题也都有一些解决方案。如果日后系统更迭不断，没问题，很多软件都支持所谓的“增量备份 (Windows 7也有)，让你可以不断地备份却还能维持空间不致扩张太大。至于备份文件的地方，我会建议放在另一台硬盘会安全多了，甚至放在光盘上也是不错的方式。至于把甲计算机的系统映像文件移植到乙系统这种事，专有名词称为“异机还原，这就比较复杂，需要专门的备份/还原软件才行了。

建立系统映像文件的方法

总而言之，建立“系统映像文件是相当重要的，花一点空间帮你硬盘上的Windows 7系统买个保险，我想是相当划算的，那怎么建立一个“本机的系统映像文件

开启开始菜单(现在已经没有开始字样，只有一个Windows图案了)，选取“所有程序、“维护，选取其中的“备份与还原功能即可开始了。在这个程序的左边，有“建立系统映像的项目，点下去，就可以进行映像文件建立的步骤了。

备份时，通常你可以选择备份的系统C:磁盘，和一个隐藏、平常看不到的系统保留磁盘。如果你的系统很简单，那这就是全部你要选的硬盘了。如果你的系统比较复杂，那可能就得多做点选择(并且必须有更多的空间用以备份其它磁盘)。但如果你在公司里面，打算把系统映像文件备份到“网络磁盘，那你的 Windows 7就得是专业版、旗舰版或是企业版才行。

就这么简单啊!

结论：系统修复光盘之必要性

备份到最后，该程序会问你，“您要建立系统修复光盘嘛这又是什么为何要建立一个光盘

建立系统映像过程不难，只要确定在别的磁盘上有足够的硬盘空间即可。备份完后，也可以顺手做一片系统修复光盘有备无患之。

因为，大部分Windows系统“崩溃之后，大多会连开机都没办法了。试问连开机都进不去系统了，你还能怎么修复你的计算机怎么还原你的系统就算你明明有备份你的系统，也只能仰天长叹了!

更妙的是，有的上网本连光驱都没有，是要怎么制作还原光盘

姑且不论上网本的问题，至少一般的“桌上型计算机使用者要知道，硬盘上Windows系统崩溃的时候，总算还剩下光驱可以用来帮你“救援。可你不趁计算机正常时做一片救援光盘，研究一下如何使用……那等到出事的时候，你就非得找人来救了。

硬盘救援，说难不难，说易不易，相关的专业不是那么容易，在此就先略过不提。我个人建议，“平常计算机勤保养，免得死机无泪喷。如果运气好，也许你的计算机可以一直活得很好，都用不着救援光盘呢!

*** 作步骤如下：
1、打开控制面板（大图标显示），找到并打开“备份和还原”；
2、点击“设置备份”文字链接；
3、会出现设置备份的启动界面，用户需要稍等一会儿；
有些用户到了这一步系统会报错“由于内部错误，备份应用程序无法启动”，这样的话我们需要启动“备份应用程序”这一服务；
右键单击计算机，点击“管理”找到“服务”里面的“Block Level Backup Engine Service”服务，双击打开，将启动类型设置为“手动”，点击确定即可；
4、选择备份文件存放的位置，点击“下一步”；
5、选中“让我选择”前面的单选框，自主选择需要备份的文件，点击“下一步”；
6、选择要备份的内容，一般需要备份系统，即“包括驱动器（C:），（D：）的系统映像（S）”前面的复选框需要打勾，其他需要备份的文件，用户可以从列表里选择，选择完成后点击“下一步”即可进行备份，需要时间较长，用户需要等待完成备份即可；
7、备份完成后可以查看备份文件的信息，如果出现设置故障或文件丢失，就可以点击“还原我的文件”一步步 *** 作，进行还原。

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