我下载了一个MMD模型...然后接下来不知道怎么弄了，求指教

你要是想弄成截图里的效果，不是一件容易的事情，需要用到MME特效。
如楼上所言。先打开你的MMD，
点击“载入”选择你刚才下载的模型的路径。
选择pmd或者pmx的后缀文件，点击“打开”，就OK了。至于MME特效什么的找论坛吧。

B碗D站等有现成的模型
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如果你想自己建模
需要3D建模软件
推荐水杉建模(Metasequoia)，功能强大容易上手
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教程可以在哔哩哔哩搜水杉建模 荞麦面
很完整的一套教程
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Metasequoia吧里有分享的资源和教程
以及交流群
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建模不容易看了教程还需要自己细化摸索
请加油w

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