如何对付先手进攻型五子棋？

----先手要攻，后手要守。这句话的表面意思应该很容易理解，先手当然应该进攻，不要贻误时机。但有些时候局面并不是一边倒的形势，这就需要认真判断自己到底是不是真正的先手，如果前途暗淡，而对方也有些手段，就要小心了，冒然进攻，用完了自己的力量，再去防守对手，就成了彻底的后手。----以攻为守，以守待攻。攻不忘守，守不忘攻。有句话叫“最强的防守就是进攻”，防守别人棋的时候仔细看清局势，是不是有既能防守住对方又可以进攻的点。以守待攻，在对方狂攻一阵却无胜棋后，你防守的棋是否形成了外围的攻势？在安全的前提下，防守对方的棋最好不要太消极，等他攻完，就可以利用防守时形成的攻势轻松收拾对方。---攻守转换，慎思变化。发现进攻没有胜棋，而对方防守的子力形成了一定的威胁，一般就会转攻为守了。或者守住了对方的进攻，得到先手而转守为攻。攻守转换的时候，要分析局面，有些冲四、活三是不是该先下了再去防守更好？还是冲后以后再防守会变得更困难？以守转攻的时候，要看清是不是真的已经完全守住了对方？他还有哪些力量，能不能够成威胁？----先行争夺，地破天惊。用妙手强行夺得先手，这样的气势连天地都会惊动。----守取外势，攻聚内力。防守的时候，尽可能防在外围，限制对方的空间，让他的棋没有发展前途。进攻则不能太分散子力，下得太外，被对方占据要点，阻断子力联系，不能形成有效的进攻。但攻聚内力并不等于放弃外围，使自己没有足够的空间进攻，守取外势也不能一味地在外围防守，而放弃内部必须占据的要点。----八卦易守，成角易攻。八卦就是由象棋四个马步形成的一种棋形，如果摆满全盘，则对方没有取胜的可能。还有一种说法叫“马步是强防”，既使不能摆满全盘，很多时候自己的棋子形成马步的点就是强防点。成角易攻，角就是三个紧紧在一起的棋子构成的直角三角形，成角的形状后子力可互相多次利用，进攻源源不断。----阻断分隔，稳如泰山。这句话说的就是防守时的一种思想，阻断对方子力的联系，逐个击破。----不思争先，胜比登天。仅仅消极的防御是赢不了棋的，防御的时候时刻要考虑夺回先手。两个棋力相当的棋手，一盘五子棋比赛过程，就是互相争先手的过程。----初盘争二，局终抢三。开局的时候双方都没有连续进攻取胜的手段，就需要在限制对方形成活二的基础上自己形成的活二，时机成熟，一举攻胜。到了局终双方各有些活二、眠三，这时有些三就要先活，有些眠三就要先冲，占据空间要点，切断对方子力联系。----留三不冲，变化万千。有很多初学五子棋的朋友是有三必冲的，殊不知在鞘中的剑才是最强的剑，冲四犹如宝剑出鞘，如果不能一击致命，出鞘之后的剑就没有威力了。留三不冲，你的这个冲就有两个点（一个连冲，一个跳冲）可以利用，相应对方防守的子也会少一个。有时把冲了以后活三改为直接叫四三，可以收到更好的效果。----多个先手，细算次先。----五子要点，次序在前。这里说的是顺序问题。同样的棋，顺序对了可以取胜，顺序错了没有胜棋，在实战中可以遇到这类情况。不要被自己很多可以活三冲四的棋看花了眼，认真计算正确的进攻顺序以及对方防守后会不会形成反三、反四。----斜线为阴，直线为阳。----阴阳结合，防不胜防。新手的朋友很容易忽视斜线的子力，斜线成五子同样取胜，可不能大意。善于进攻的棋手，能够做到直线和斜线相互配合，多角度的攻击能够大大增加进攻的杀伤力。之所以说斜线是阴因为不同颜色的两条斜线可以交互不影响，相反的不用颜色的两条直线就不可能交，因为无法穿越对方。----连三连四，易见为明。----跳三跳四，暗剑深藏。连三连四很容易看出，很多朋友却老是忽视跳活三、跳冲四的下法，不晓得跳出去又是另一片天空，跳出去进攻更具有隐蔽性。这两句放在一起是告诉棋手，连和跳并没有一定之规，关键看临场的形势，但是千万不能忽略可任何一种可能性，否则就会错失良机。----己落一子，敌增一兵。这句话主要是说在进攻的时候不要忘记对方防守的子力，五子棋是你下一子，对方下一子，不比你少。你进攻一手棋，敌人防守一子，防守的棋子是不是会给你造成反三、反四？会不会阻碍了你的后续进攻？所以下棋的时候一定要惜子如金，每一子都要发挥出最大的效力，千万不可随便将变化走完。----攻其要点，守其必争。进攻的时候占据重要位置，下在可持续进攻的点。防守就要守在对方进攻过程中非常想占据的连接点，你想下的点，我来下。----势已形成，败即降临。高手对弈很多时候是我们看不懂的，因为他们所追求的是“势”，一种压制住对方而取得压倒性优势的情况，这个时候可能不能简单的杀，但是通过精准的计算可以立即将这种“势”转化为杀。----五子精华，一子输赢。有些朋友输了以后说“你成五子了，我也活四了，我只比你差一颗子嘛”。其实五子棋争的就是这一步棋，谁争得了先手下成五子，谁就获胜，这也是五子棋的魅力所在。不要以一子之差原谅自己，一子就已经可以使你输棋了。其实我也很想诠释那威五子棋兵法，但是学习一下别人的经验也不错。并对文章的一些内容进行了修改和补充。附录：那式五子兵法京都五子棋队总教练那威〔国际连珠六段〕多年来刻苦钻研五子棋，潜心发掘中国民间五子棋的阵法，他将五子棋行棋的要领和临阵对局的经验加以总结，得出一套类似兵法的五子棋秘诀，称之为“那氏五子兵法”。谨将那氏五子兵法转述如下：先手要攻，后手要守。以攻为守，以守待攻。攻守转换，慎思变化。先行争夺，地破天惊。守取外势，攻聚内力。八卦易守，成角易攻。阻断分隔，稳如泰山。不思争先，胜比登天。初盘抢二，局终争三。留三不冲，变化万千。多个先手，细算次先。五子要点，次序在前。斜线为阴，直线为阳。阴阳结合，防不胜防。连三连四，易见为明。跳三跳四，暗剑深藏。己落一子，敌增一兵。攻其要点，守其必争。势已形成，败即降临。五子精华，一子输赢

然后按实际情况切换到最前三项之一
第五位 巴西柔术 不幸倒地立即切换到该技能， 你要使用这种技能
第三位 跑酷 切换到和对方不同的坐标位置，大部分街头冲突对方都不会追太远
第二位 长跑 当对方一直追的情况下，缺点是该技能入手太难
第四位 拳击 用你各种眼花缭乱的步法闪避或拳法打蒙对手，以先保护要害再找机会站起脱离地面第一位 短跑 立即用最高速度跑岀50米，以便对付对方奔跑技能加点太足的情况下使用

从心理学的角度分析，不喜欢进攻是因为你缺少了进攻的激情，不过这个可以锻炼的。在打球的时候你就想着快速打倒对方就行了，那么你自己就不然而然的调节你的进攻了，还有多练习一下杀球，杀球就会带来激情了。

比较有效方法的是设立假目标，采取加密数字通信，电台、雷达的跳变频率等办法。电台的跳变频率可以是几十个甚至上千个，从一个频率跳到另一个频率，每秒钟十几次、几十次到500次以上。雷达在跳频工作状态时，它的频率可以在一定范围内改变，或者在若干个脉冲重复周期内改变，或者在每个重复周期内改变。在一个频率上受到干扰，自动地跳到另一个频率上工作，改变的速度非常快，频率改变的范围又宽，这样干扰机就很难跟踪干扰。

打乒乓球的时候如何防守转进攻

打乒乓球的时候如何防守转进攻，在日常生活中打乒乓球室很多人都会做的运动，但是很多人都不知道在打乒乓球的时候该怎么做防守，下面我分享打乒乓球的时候如何防守转进攻的相关文章，一起来看下吧。

打乒乓球的时候如何防守转进攻1

一、基本的练习

1、放松防守时的心态。

2、认真体会球触拍子时的手感。

3、有意识的练习变线。

4、注意自己的还原和步伐移动。

5、注意观察对方动作和出球线路的规律。

二、加强进攻性

1、在掌握正确的击球点（上升前期击球)。

2、初学时发力不宜过大。

乒乓球战术都有哪些呢

一、两面攻战术

特点是主要利用正、反手攻球技术的速度和力量压制对方，争取主动和创造扣杀机会。两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术。

二、推攻战术

特点是主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方，以争取主动或得分。

推攻战术就是左推右攻的打法来对付攻击型打法的主要战术，拥有反手推挡能力的两面攻运动员们以及攻削结合的运动员等也经常的运用这种战术。

乒乓球战术模式

1、削球打法

在比赛开始阶段，即前四板中，它突出积极上手抢攻的意识，以近网短球控制和通过球拍两面不同性能胶皮差异来加强变化，为进攻创造机会。

其次，在比赛转入相持阶段，即第五板以后，通过逼住对方反手位，和调动对方较大范围地移动，来遏制对方的进攻，同时为自己创造进攻机会或反攻机会。

削攻战术即是指专门使用削球类型技巧的选手们在比赛战术的过程中使用上即为削又攻。

以攻为主，即不把削球作为得分的主要手段，而是把进攻技术与削球技术结合起来运用，并且突出进攻技术的作用。

在比赛开始阶段，可以采用进攻类型打法的以近网控制为主的战术模式。在相持阶段，则通过削球在旋转和落点上的变化，为进攻创造机会。

发球和抢攻就是线路的落点、发球的方式、使用的条件、抢攻要点和使用的原则都与以近网控制为主的战术模式相同。

接发球及抢攻，线路落点、回接球方式、使用条件、抢攻要点和使用原则与以近网控制为主的战术模式相同。

相持中的削攻和对攻，线路落点是削攻和对攻中，要把球回击到对方进攻力量薄弱的方面。

回击球方式，削、搓、拉、扣杀。

如果对方防守能力比较差，可以增加进攻的频率；如对方步法移动能力差，可以多调动对方：如果反手弱，可以多控制其反手位。由此来获得较多地进攻机会。

3、预备击球时不可引臂，肩臂完全放松，稍向后拉腰即可。

4、注意击球后的还原。

5、有意识地练习不同线路的击球。

三、变换节奏和旋转

在完成第一二步练习后，我们已具备了比较出色的防守能力和最初的防转攻能力，但是这还不够。

第三步我们要在节奏和旋转上做文章。在完成这步之后，你的防守技术将越来越具有艺术性。

1、练习以上旋回击，即快代和反冲，要领和第二步相同。

2、尝试磕，切等减力技术回击来球。

3、尝试以上面所以的方式混合回击来球。这样对手在进攻中不光要左右跑位，还要前后跑位，所以在这里我们已经给我们正在进攻的对手创造了很大困难。也为我们能顺利的守转攻创造了基本条件。

四、控制最重要

前三点中已经提及了所有的防守技术和练习步骤。但是试想即使我们具备出色的防守能力，可是我们在接球时留给对手的是进网高球，结果可想而知。所以要论防守，控制先行。只有在有

出色的控制的前提下，才能提到坚固的防守和顺利的守转攻。本人认为控制球在乒乓球技术中难度最大，要求的手感也最为细腻。控制技术中最基本的是搓球。

1、初练时应尽量感觉球在拍面上的摩擦。

2、注意前臂手腕及手指的放松和发力。

3、尽可能晚的做方向性动作。

4、搓接来球后及时还原。

在以上练习的基础上加入摆短，劈长，晃劈，晃抹等其他技术便构成了基本的控制球构架。但是要想使控制球出色，单单练习技术是不够的，还需要丰富的经验和敏锐的判断力。举个最简单的例子，假设如果接发球时能高质量的摆对方反手，对方回摆后你加转劈对方正手大角度，这是你几乎可能站在正手等着对冲对方的弧圈。诸如此类的小经验是要通过大量的对抗练习后自己总结的。

打乒乓球的时候如何防守转进攻2

乒乓球防守定义

根据节奏和对手的站位选择借力加力还是借力减力，借转还是加转。

乒乓球防守的具体分析

借力分高点期借力粘和上升期借力挡，技术熟练后可以在借力的基础上加泄力轻粘，向侧下摩擦的切挤和加力推。所有的借力防守的基础是上升期的借力平挡。

过了高点期后，借力就容易吃转了，借转容易吃转，也就是冒高，所以一般借转时手上都会加转，这些乒乓球的防守技术对选手放松和手感的要求是很高，几乎属于是进攻的范畴。

乒乓球最基础的防守

直板的推挡中的挡和横版反手的挡是最乒乓球基本的防守技术。挡需要站住近台，手在台内防守最好，手越低越好。

业余的弧圈球一般力量都不大、速度都不快、旋转一般很强，导致上升期都很短，如果防守站台稍远，可能就过了上升期了，无法轻易借力。

乒乓球防守晋升

上升期防守的好处是要求你盯球要准，找点要快，线路预判。所有这些都是乒乓球防守好的关键，而且为将来练习进攻做好准备。

乒乓球防守具体的动作要领

手要紧不能僵，手腕微调板型后尽量固定。身体和前臂大臂要适当的放松。要做到手腕尽量的固定住。

乒乓球防守练习防守的注意事项

让对手拉的舒服、连续、质量越高越好（在稳定的前提下)，这就要求你的回球落点一定要稳定、弧线要尽量低。防守练球时多体会想哪防哪，不要防个大概就算了。

尽量避免的多余动作，很多人练习防守时都是加些动作或者力量旋转之类的东西，其实真到了比赛中，对手一挥拍发力，就僵了，没机会做动作，只有挡是下意识的防守，如果这个平时没练，防过去基本靠蒙。

乒乓球基本功练习方法

1、正手攻球

要不断的动自己的右脚，俗话说：左脚找位右脚调节，然而打比赛的时候基本右脚就是调节不上来，那么在打对攻的`时候你可以调整下你的右脚，这是必须的，也是必要的。

每打一个球你都需要重新的调整下你的位置，即使是两个球是完整的同一个位置，同样的方向你也需要动下右脚，来重新的找下身体击球时的感觉和确定位置，这是为了养成脚先动的习惯。基本攻怎么练习都是练。这种方法能提高你的调节能力。

2、移动练习

正手在近台打两下，在退后半步打两下，然后再回来，注意要保证球到对方手里的时候是同样的速度，因为近台的时候我们不太需要控制球可以击打自如。

而退台后就需要你的持球，和控制能力。能更好的检查你的动作完整性。也能更好的让你的手感和身体内在的感觉得到很大的提高，等到你能退的更远，更随意、自然而对方没有明显的变化感觉的时候你的球就进步了一个档次。也就是说你的球很厚实了。

乒乓球技术中的步伐训练

一、单步

以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。

实际运用于接近网小球；削追身球；单步侧身攻，在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球时常用。

二、跨步

一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，身体重心即移到跨步脚上。此步法由于有降低重心的毛病，现在使用比较少。

实际运用于近台快攻打法，用来对付离身体稍远的来球；削球打法，左、右移动击球；跨步侧身攻，当来球速度较慢，但离身体稍远时，左脚向左前上方跨一大步，右脚随即跟上一小步，同时配合腰部右转动作，完成侧身移动。

三、碎步

在很小的范围内做前、后、左、右的快速移动、旋转。

实际运用于步法的调节，在步法移动到一定的位置时还没有找到合适的击球点，就要通过小碎步来调整，争取更好的击球点。

乒乓球反手技术训练

1、反手快点

主要针对近网球。站位近台，击球进左脚上步，重心左移，手臂自然弯曲，前臂伸向台内，拍头稍高，拍面前倾，手腕内收。球跳至最高点时，前臂和手腕发力，击球的中上部。下旋较强时，击球的中下部，并向前上方发力，挥臂动作较小。

2、反手快带

右脚稍前，手臂自然弯曲、外旋，拍面前倾，稍向后引拍。迎球时，肘关节内收，将球拍引至身体的左前方。在球的上升期，借助腰、髋的力量，手臂向前带球，击球的中上部。

3、反手快拨

左脚稍前，两脚的间距略比肩宽拍形前倾，手腕向左上方立起，以前臂发力为主。击球的上升期，摩擦球的中上部。

主要用拇指和中指发力，食指放松，手腕作伸和外展动作，借来球的力量向右前方发力。

4、反手快攻

右脚稍前，上臂和肘关节靠近身体，手腕作曲和内收，引拍至腹前偏左的位置。埚球的上升期，肘关节内收，前臂加速向右前上方发力并外旋，手腕同时配合作伸和外旋，拍面前倾，击球的中上部。

5、反手拉攻

右脚稍前，手腕自然下垂。引拍时，球拍在腰部带动下向左后下方弧形转动。膝微曲，腹稍收，身体重心略下降，击球的中部或中上部，向上摩擦。击球时主要用拇指和中指发力，食指放松。

6、反手扣杀

右脚稍前，上臂和前臂先向左侧后方引拍至肩处，拍面稍前倾，腰、髋向左转动，然后协同腰、髋、腹的力量，在球的高点期或下降期，击球的中上部、上臂带动前臂同时向右前方挥动扣杀。

在拳击比赛中面对凶悍的进攻性选手要：善于在比赛中寻找和制造机会，发挥其重拳优势，用最少的发拳次数击倒对手，提前结束战斗。运用重拳攻击时一般与对手保持一定的距离，如直拳的重拳需要较长的距离。重拳一般都寻找一定的角度进行攻击，如采用右直拳的重拳时，有利的角度是打向左前下方。

对付重拳型选手时应注意以下几点：
①、首先要了解对手擅长采用的是什么性质的重拳，根据了解的信息，避其锋芒，使其长处得不到发挥。
②、研究对手发重拳的方向和角度，在比赛中尽量避免停留在对其有利的方向和角度。
③、一般来说，重拳的速度相对较为迟缓，所以可采用快速而机敏的闪躲，不仅可使对手的重拳屡屡落空，还可引起对手的情绪急躁。
④、在躲闪对手的重拳攻击的同时，应注意瞅准时机予以有力的还击。

你要先明白对方怎么打的快攻 首先肯定有快下的。。。你们进攻的时候 控卫或者其他队员 最少在弧顶往后一米的地方留守 己方一投篮或者出现失误 要第一时间退守。。。另外要专门安排另一名球员 也是第一时间退守 不参与抢前场篮板。。。剩下3名三人中。。。有两个冲篮板的。。。这是这四名队员 其次 能打出快攻一定得有传球。。。对方拿下板儿的时候 那两个冲前场板儿的内线球员 离持球人近的要立刻上去逼一步 堵他的一传 另外一名球员快速退守 这样就还剩下一个球员 一般就是小前了。。。他的任务就是去逼后卫 干扰中锋给后卫的一传。。。。 这些都做好了。。。肯定就打不出快攻了。。。明白了吧弟弟。。。

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