笔记本电脑设置护眼模式怎么设置

解决方法：
1、首先在屏幕空白处单击鼠标右键，在d出的窗口中选择“个性化”点击进入；
2、进入“个性化”界面中找到“窗口颜色”并点击进入；
3、进入“窗口颜色”界面后，在窗口下方选择“高级外观设置”点击进入；
4、进入“高级设置”界面后，先在“项目”中选择“窗口”；
5、然后在“窗口”对应的颜色中选择“其他”；
6、最后在“颜色”中就可以选择自己喜欢的颜色了，一般来说绿色护眼会比较好，点击调整好绿色的淡浓度以适合自己的眼睛，再点击确定就可以了。

对于长期在电脑前工作的人来说，最大苦恼莫过于电脑屏幕对眼睛的伤害，其实微软在Windows10系统中已经加入了护眼模式。接下来我就告诉大家如何设置电脑的护眼模式。

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我们首先点击桌面左下角的开始图标，然后点击进入“设置”。

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接着点击进入“系统”设置选项。

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在显示设置页面中，打开“夜间模式”后，再点击进入“夜间模式设置”。

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进入夜间模式设置之后，可以设置夜间色温，我建议大家把夜间色温尽量设高一点，也就是拖动滑块向左滑动。还可以设置夜间模式自动启动的时间，设置好之后就可以点击“立即启用”，看看效果如何。

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点击控制面板-硬件和声音-电源选项

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2白天屏幕亮度

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白天屏幕亮度不超过60，推荐电源计划选择平衡。

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3晚上屏幕亮度

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晚上屏幕亮度30左右，推荐电源计划选择节能

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4窗口颜色

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点击控制面板-个性化-窗口颜色，选择绿色等保护眼睛的颜色。

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5保护眼睛的电脑桌面壁纸

百度保护眼睛的电脑桌面壁纸，进行设置。控制面板-个性化-桌面背景

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需要对这一知识了解的网友们，可以尝试着看看上面介绍的解决方法，相信一定可以对你们有所帮助。

两种方法将电脑设置成护眼模式。
方法一：
1、鼠标右键点击开始菜单按钮选择运行。
2、输入regedit 点击确定。
3、展开注册表路径至：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel，点击Colors文件夹。
4、在右侧找到 Window，鼠标右击Window选择修改。
5、将数值数据改为202 234 206点击确定。
6、重启电脑，设置生效！
注意：所谓的“护眼模式”，其实是减少屏幕的蓝光，从而减少对眼睛的伤害。蓝光是什么？蓝光是指液晶屏幕发出的波长在400nm—500纳米之间的光，这部分的光线能够直接穿透眼睛的角膜和晶状体，到达视网膜，从而诱发眼睛疲劳、干眼、生物钟紊乱等不适症状。而“护眼模式”则是调节屏幕色温，让蓝光减少，利用的是红和黄光柔和产生光线，所以我们看到屏幕会变黄变暗。
方法二：
1、在电脑桌面，鼠标右击选择显示设置。
2、点击显示，点击夜间模式设置。
3、拖动颜色色温选择适合自己的颜色后点击立即启用。

方法一
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首先在屏幕空白处单击鼠标右键，在d出的窗口中选择“个性化”点击进入（如下图）：
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进入“个性化”界面中找到“窗口颜色”并点击进入（如下图）：
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进入“窗口颜色”界面后，在窗口下方选择“高级外观设置”点击进入（如下图）：
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进入“高级设置”界面后，先在“项目”中选择“窗口”（如下图）：
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然后在“窗口”对应的颜色中选择“其他”（如下图）：
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最后在“颜色”中就可以选择自己喜欢的颜色了，一般来说绿色护眼会比较好，点击调整好绿色的淡浓度以适合自己的眼睛，再点击确定就可以了（如下图）：
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方法二
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如果你是Windows10、1703版用户可以去设置→系统→显示栏→打开夜灯模式（如下图）：
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点击夜灯设置，可以设置夜灯开启的时间及屏幕的色温（如下图）：
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如果你没有更新到1703版（cmd里运行“winver”可以看版本号）或者是Windows7用户，给大家推荐个护眼神器flux，它能够根据时间的变化来改变屏幕的色温，完全免费，除了Windows版本，同样有适用于Mac Android（需root），可根据需求用360搜索一下点击进入它的官网下载（如下图）：
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flux的使用方法是：在官网下载flux，安装后，第一次运行时，flux会让你设置当前城市位置的经纬度，设置所在位置经纬度是为了确定当地的日出日落时间，设置好后，软件就会让显示器的色温根据一天的时间发生变化，白天显示冷色，晚上显示暖色。设定好后，你也可以根据自己的需求对色温进行调节（如下图）：
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flux还为用户提供了一些预设模式，右键点击flux图标，可以看到“Movie mode”即是为观看准备的“模式”（如下图）：
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另外，可以在flux设置界面开启禁用一小时的功能，当然这些功能都是要看自己是否需要再去设置：

一、WIN10自带夜间模式
对于使用WIN 10系统的小伙伴来说，只需要开启系统自带的夜间模式就可以了，就能有效降低屏幕对眼睛的伤害。
*** 作方法：
1、打开电脑左下角的WIN菜单，进入齿轮形状的设置
如何开启WIN10自带夜间模式
2、进入系统
如何开启WIN10自带夜间模式
3、在左侧选择显示，将右侧夜灯模式的开关选择为开
如何开启WIN10自带夜间模式
4、点夜灯设置对夜间色温进行调节，调节到自己觉得眼睛舒适即可
如何开启WIN10自带夜间模式
二、设置系统颜色
对于Win7等没有夜间模式的系统，可以通过设置系统保护色的方法间接达到挤眼的效果。
电脑系统的背景色一般都是纯白色，对于眼睛刺激比较明显。接下来的 *** 作，小雨教你将背景色修改为一种淡淡的绿色。
*** 作方法：
1、打开开始-运行，或者直接使用快捷键WIN + R，然后软件 regedit 并确定进入注册表。
如何设置系统背景颜色
2、在注册表编辑器中，依次点击进入：HKEY_CURRENT_USER—Control Panel—Colors，并在右侧找到并打开Windows。
如何设置系统背景颜色
3、双击Windows并将数值修改为 202 234 206，注意每个数字中间是有一个空格隔开的。
如何设置系统背景颜色
温馨提示：
1、此处202 234 206 的数值代表绿色，是电脑表示颜色的一种标准（RGB模式），如果想要修改成其它颜色的话，大家可以自行在线查询其它颜色的RGB值。
2、修改后需要重启才能生效。小雨修改后就变成下面的这种效果。
如何设置系统背景颜色
三、其它软件的背景色
由于每个软件都有自己单独的配置，设置系统色之后并不能保证每个软件的颜色都会改变。这里以WORD为例来介绍修改背景色的方法。
1、打开Word找到设计-页面颜色，Word2007版本中为，页面布局-页面颜色。
修改Word的背景颜色
修改Word的背景颜色
2、在自定义颜色中，将页面颜色改为：红202，绿色234，蓝色206即可。如果需要其它颜色，请自行修改。
修改Word的背景颜色
开启护眼模式，保护视力，健康生活！
你会为你的电脑开启护眼模式吗？欢迎大家吐槽留言评论！

windows7 *** 作系统的电脑设置护眼模式的方法步骤如下：

准备材料：windows7 *** 作系统的电脑。

1、右键点击桌面任意空白处，选择“个性化”。

2、点击桌面背景图标。

3、在此处改变桌面背景，选择喜欢的作为桌面背景，如图所示：

4、返回上一层，点击窗口颜色图标。

5、在此处选择需要改变的窗口颜色，如图所示：

6、点击“高级外观设置”。

7、在d出的窗口中，将项目下方的选项栏改为“窗口”，如图所示：

8、点击颜色下方的图标，设置需要的护眼颜色，再点击应用，然后点击保存修改。

windows7电脑护眼模式设置完成。

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