健康 数据来源 添加iphone watch 不小心删除了，怎么恢复

你好！让Apple Watch与iPhone做好配对与连接，将iPhone我的手表中健身活动的设置项全部开启，让健身中的节能模式处于关闭状态，然后在Apple Watch上使用以下运动功能：
1、健身活动软件——即用三个圆环来分别表示活动（燃烧卡路里的量）、锻炼（令心跳明显加快的剧烈运动时间）、站立（每一小时站立一分钟）。
2、健身软件——可以设置户外步行、户外跑步、户外单车、室内步行、室内跑步、室内单车、椭圆机、划船、踏步、自由训练等多种健身模式，并记录你的锻炼成果。
3、还可以装很多第三方的健身软件，如七分钟健身等……
4、用Apple Watch测心跳。
这样，你在iPhone上的健康软件中看到的数据，就是来自Apple Watch了。

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