iwatch可以设置定期检查心率吗

你可以通过“心率”App 随时检查自己的心率。只需打开这个 App，然后等待 Apple Watch 测量你的心率即可。你也可以在全天的任何时候查看自己的静息心率、步行心率、呼吸时段心率、体能训练心率和恢复心率。要轻松打开这个 App，请将“心率”复杂功能添加到表盘上或将“心率”App 添加到程序坞中。
你还可以打开心率通知，以便了解你的心率有没有持续高于或低于选定的每分钟心跳次数 (BPM)，或者不定期检查是不是存在心律不齐。
心律不齐通知仅在 watchOS 512 或更高版本中提供。要启用心律不齐通知，你所在的国家或地区必须提供这一通知功能，并且你必须位于购买设备的国家或地区。了解可以在哪些国家或地区使用心律不齐通知。
Apple Watch 何时测量心率
   
当你使用“体能训练”App 时，Apple Watch 会在体能训练期间持续测量你的心率，并且还会在体能训练结束后再测量 3 分钟，以确定体能训练恢复心率。如果你没有看到心率，请检查你的设置。
Apple Watch 会借助它收集到的心率信息和其他数据来估算你消耗的卡路里。此外，Apple Watch 会全天在你静止不动时测量你的心率，并定期在你行走时测量你的心率（Apple Watch Series 1 或更新机型）。由于 Apple Watch 会根据你的活动情况获取这些后台读数，因此每次测量之间的时间间隔会有所差异。当有足够的后台读数时，Apple Watch 还会将后台心率读数与加速计数据联系起来，从而计算出每日静息心率和步行平均心率1。你可以在“数据源”中控制哪些第三方 App 可以访问“健康”App 中的健康数据。
Apple Watch 如何测量心率
Apple Watch 的光学心率传感器采用的是光体积描记法。这个技术名词念起来貌似复杂难懂，实际上原理很简单：血液之所以呈现红色，是因为它反射红光并吸收绿光。Apple Watch 使用绿色 LED 灯，配合对光敏感的光电二极管，检测任意时间点流经手腕的血流量。心脏跳动时，流经手腕的血流量会增加，吸收的绿光也会增加；在心跳间隔期间减少。通过 LED 灯每秒数百次的闪烁，Apple Watch 可以算出你每分钟的心跳次数，也就是你的心率。光学心率传感器的测量范围为每分钟心跳 30 至 210 次。此外，特别设计的光学心率传感器可以提高 LED 亮度和采样率，进而弥补信号弱的问题。
光学心率传感器还会利用红外线。当 Apple Watch 在后台测量心率以及为提供心率通知而测量心率时，它就会使用这种模式。Apple Watch 使用绿色 LED 灯测量你在体能训练期间和“呼吸”时段的心率，并计算步行平均心率和心率变异性 (HRV)。
另外，Apple Watch Series 4、Apple Watch Series 5、Apple Watch Series 6、Apple Watch Series 7、Apple Watch Series 8 或 Apple Watch Ultra2 的数码表冠内和背面都有内建电极，这些电极可以在与“心率”App 或移动心电图房颤提示软件搭配使用时测量通过你心脏的电信号。当你将手指放在数码表冠上时，就会在你的心脏和双臂之间形成一个闭合电路，从而捕捉到通过你胸部的电脉冲。
要使用电极式心率传感器测量你的心率，请打开“心率”App，然后将你的手指放在数码表冠上。你获得读数的速度将更快，而且精度更高，因为是每 1 秒而不是每 5 秒获得一次测量值。在“健康”App 中查看记录的心率数据时，你会在“心率情境”中看到“心电图”。你还可以通过电极式心率传感器来使用移动心电图房颤提示软件生成心电图。
移动心电图房颤提示软件目前只能在部分国家和地区使用。了解可以在哪些国家或地区使用移动心电图房颤提示软件。
更准确的结果
首先确保贴合佩戴。即使在理想条件下，Apple Watch 也无法保证每个人每次都能获得可靠的心率读数。对于少数佩戴者而言，很多因素可能会导致根本无法获得任何心率读数的情况发生。但是，你可以尝试通过一些方法来帮助 Apple Watch 获得尽可能一致可靠的心率读数。了解影响读数的其他因素。
1 显示的数据中可能会出现某些异常，进而导致偶尔有一些异常高或异常低的心率测量数据。
2 Apple Watch SE 上不支持移动心电图房颤提示软件。
 

iWatch心电图和心率的区别在于：心电图是用来监测心脏活动和慢性心脏病的一种技术，可以实时显示心电图；而心率是指每分钟心跳的次数，可以通过iWatch的心率监测器实时显示出心率的信息。

如果觉得Apple Watch心率测量不准，可以按以下方法调整：
1、将Apple Watch表带戴紧，让表背紧贴手腕（运动时尤其要紧一点）；
2、Apple Watch应该戴在手腕的手背方面，而非掌心方向；
3、测量心跳时，可以让Apple Watch处于水平向上的位置，这样测量会更准；
4、Apple Watch表背所贴之处，不要有纹身，这会干扰心率测量；
5、Apple Watch毕竟不是专业的心率测量设备，有少量误差是正常的，重点是看一段时间的平均心率，只要平均心率是正常的，那就没问题。

楼主你好。
很高兴为你解答！
iWatch在健康方面，你可以通过Digital Touch，向其他Apple Watch用户发送Sketch、Tap，甚至是你的心跳。
Apple Watch能够鼓励你少坐、多动、常锻炼。而且每个周一，Apple Watch都会根据你上一周的Activity数据，为你建议新的Move目标。
在你进行某个项目的锻炼时，Workout app 将提供详细的数据测量在功能方面Apple Watch手表可以存储大量照片、可直接Apple Watch上设计表情，通过触摸屏扭曲它的眉毛，还能把舌头拉出来、支持地图，可以滑动来切换位置，通过侧面旋钮缩放、闹钟，天气，秒表等等，通过与iPhone连接，还提供信息查看与回复，Siri，接打电话，控制相机拍照等功能。

Apple Watch支持蓝牙吗此外Apple Watch智能手表主界面是由一系列原型小图标组成，旋转侧边按键可以放大或缩小。
此外，Apple Watch还支持触控，侧边按键可以充当home键功能，立即返回主界面。通过机身右侧的圆形滚轮可以精确调节表内功能。
Apple Watch内置了加速计传感器，但需要配合iPhone的GPS。Apple Watch会根据数据计算用户当前消耗的卡路里。
本原创所有回答来自我的好友：此处时光安然。

iwatch心电图手上准。Watch 的心电图功能只能测量“单导联”的心电图——即左臂与右臂所组成的导联Ⅰ（Lead Ⅰ）。在使用手表测量心电图时，需要将不佩戴手表的那只手的手指放在表冠上，形成回路。

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