iphone5s怎么备份通讯录

1备份 *** 作方法：现在我们把电脑中的itunes打开，然后把iphone手机与电脑用数据线连接然后我们在左侧设备点击右键(新版iTunes默认不显示左侧边栏，你需要通过键盘快捷键Ctrl加S键开启)，选择“备份”：
2恢复 *** 作方法：我们同样在itunes中点击 右键，我们选择“从备份恢复”。
3管理备份方法：点击 iTunes 上方菜单栏，通过“编辑>偏好设置>设备”，可以查看管理备份文件。
本来考虑到苹果本身优秀的数据备份功能，推荐使用苹果itunes或者icloud软件来备份通讯录的。不过几个软件来回切换真是麻烦！直接用QQ通讯录一个就好了就足够就简单了！
先下载QQ通讯录。免费应用，直接去手机appstore搜索，点击“免费”字样开始下载就好。坐等安装完毕。
然后就可以打开应用，登陆QQ账号了。QQ账号是我们的数据备份和恢复的凭证。
接下来回到主功能界面。点击通讯备份按钮。在d出窗口我们选择备份通讯录开始备份。大家注意到，备份之前我们拥有本地联系人227个。备份完成之后，云端就会有这227个联系人了。
好，通常情况下，只需要几秒钟我们就备份完成了。软件在第二次备份以后都会询问是否备份整个通讯录，选择是就好了，因为数据就001M都不到，很省流量。
现在我们可以放心的更新手机的系统，或者换一只手机了。只需要在新的系统，新的手机安装QQ通讯录这个软件即可。在刚刚的功能界面选择恢复通讯录即可。
另外，如果手机已经安装了百度云管家这个软件，也可以使用它来备份和恢复通讯录

备份方法步骤如下：
首先打开微信，登录个人微信帐号，点击个人资料页面，点击设置。
进入设置界面，选择通用。
进入通用界面，选择功能。
进入功能界面，选择通讯录安全助手。
进入安全通讯录助手，页面显示功能设置，点击进入安全助手。
进入通讯备份页面，我们就可以进行备份通讯录，也可以将已经备份后的通讯录恢复到手机中，即使更换手机，到一部新的手机也可以直接恢复，方便快捷，号码不丢失。

1在你苹果手机中我们点"设置进-icloud"如图所示，
2然后我们再点击icloud里面 打开通讯录同步（见下图），你也可以根据自己的需求把需要同步的内容打开开关,然后点击储存与备份
3接着我们再点击icloud 云备份（见下图），点击立即备份 即可把通讯录、电话本等内容自动同步到苹果的云端服务器上。
4任何时候，在电脑上打开icloudcom登陆apple 帐号，就可以浏览同步的通讯录等信息
5比如iPhone手机丢失了或者买了新的iPhone手机，你可以直接在手机上登陆icloud，同步数据，电话本就自动同步到手机上了。

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