iphone5s怎样恢复手机通讯录？

找回苹果手机丢失通讯录的详细方法教程：

第一步：手机丢了，想要恢复苹果手机丢失的通讯录，需要在自己的电脑上下载开心手机恢复大师 这款软件，然后安装并运行；

第二步：在软件主界面我们可以看到三种恢复模式，今天我们选择第三模式“通过iCloud备份恢复”，然后直接输入自己的Apple ID和密码进行登录；登陆成功之后就会进入到备份文件的预览界面了，我们根据时间选择一个合适的备份文件将其下载下来即可；

第三步：接着我们就点击“继续”跳转到数据恢复模式了，在这个界面我们可以看到许多数据项图标，现在只需找到“通讯录”的图标直接点击即可；

第四步：点击之后软件就开始扫描相关数据了，等扫描结束之后，软件就会跳转到通讯录的预览界面，被扫描到的可恢复的联系人电话号码就会呈现出来，其中黑色的是未被删除的通讯录联系人，橙色的则是已删除的通讯录数据；

第五步：扫描到的通讯录可能会很多条，所以我们可以输入关键字进行查找的，我们还可以点击“仅显示已删除”按钮进行切换查看；最后只要选择需要恢复的通讯录选项，然后再点击“恢复到电脑”的按钮，就可以将这部分通讯录数据导出到电脑上进行查看了。

用itools备份导入导出通讯录比较方便一些。
安装itools软件。
1、打开itools软件，手机连接在电脑的USB口上。
2、基本信息页面上，选择“信息”图标。
3、看到手机通讯录列在上面。点击姓名前面的方框，把所有联系人的姓名都选择上。
4、点击“导出”按钮。
5、d出“导出联系人”的菜单，导出到本地备份，点击“确定”按钮。
6、d出提示“已备份到文件c:\”的一串长长的提示。是手机通讯录文件备份到电脑中路径。
7、把备份到电脑中的通讯录再导入到手机中，就选择“导入”按钮，d出“还原数据”的菜单，下面提示是我的iPhone备份的通讯录，选择，按“确定”按钮。

把一个苹果手机上的资料转移到另一个苹果手机上，需要两部苹果手机使用同一个苹果ID，并且开启iCloud云备份功能，具体流程如下：

1、以iPhone 7手机为例，在桌面找到”设置“图标选项，点击打开进入。

2、在设置界面，找到”密码与账户“选项，点击打开。

3、在密码与账户界面，找到”iCloud“选项，点击打开进入。

4、进入新界面后，将需要备份的内容的开关全部打开，点击下方”iCloud云备份“进入。

5、在备份界面，将”iCloud云备份“的开关开启即可。此时将另一部苹果手机重复同样 *** 作，即可完成资料转移。

ios本身暂不支持一键删除所有联系人。但是可以用第三方软件来辅助删除所有联系人。这里推荐使用QQ同步助手。首先在iphone5s上下载一个“QQ同步助手”软件；安装好后打开QQ同步助手，点击右上角“更多”；在更多里边找到“清空通讯录”；点击“清空通讯录”，即可将iphone5s手机里的通讯录清空。

具体步骤如下：1、在iphone5s上安装QQ通讯录。

2、打开QQ通讯录，选择“联系人”，可以看到之前备份后的通讯录。如果目前手机上不是最新的通讯录，建议事先备份下通讯录再进行。点击右上角的“ *** 作”按钮。

3、在 *** 作菜单里选择“批量删除联系人”

4、然后进入联系人选择菜单，如果要全部删除，就选择“全新”，或者逐一选择联系人。然后点击右上角的“删除”

5、然后进行删除确认6、然后就开始进入联系人的删除。

以前用的应该是安卓系统，那你就先在以前的手机上安装一个QQ通讯录，把以前的电话号码备份到QQ通讯录里（当然你要用自己的QQ号），再到Iphone5S里用App
Store搜索QQ通讯录，找到后应该可以看到免费两个字，先点一下，再点安装，当然你要有iCloud
ID（也就是苹果帐号）如果没用那就请您去注册一个吧，如果你不懂注册的话，去百度问问如何注册，
当然如果你要是有ID帐号，安装QQ通讯录后，那就简单了，登陆你的QQ号，再找到恢复，就可以了

下载360手机卫士并打开，点击“通讯录优化”，点击“登陆”，登陆360账号，点击“备份通讯录”，可以将手机通讯录备份，按右上角“设置”，选择“清空通讯录”，按“确定”即可将通讯录所有联系人删除。

●手机卡通讯录导入苹果手机：
1、先将手机卡放到安卓手机中，打开360手机卫士，沿屏幕底部上滑，在工具列表中选择“手机备份”。
2、在d出的界面选择“立即登录”，然后输入账号和密码登陆360账号。
3、选择“备份数据”，在d出的备份列表中勾选“联系人”右侧的小方框，点击“开始备份”。
4、将手机卡放到苹果手机中，登陆苹果手机360手机卫士，点击“通讯录优化”。
5、点击“登陆”登陆360账号，然后输入账号和密码登陆360账号，点击“恢复通讯录”。
6、选择通讯录备份历史，选择“恢复（合并到本机通讯录）”，按“确定”即可恢复通讯录到苹果手机。

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