苹果手表Apple Watch怎么测试心率心跳

如果觉得Apple
Watch心率测量不准，可以按以下方法调整：
1、将Apple
Watch表带戴紧，让表背紧贴手腕（运动时尤其要紧一点）；
2、Apple
Watch应该戴在手腕的手背方面，而非掌心方向；
3、测量心跳时，可以让Apple
Watch处于水平向上的位置，这样测量会更准；
4、Apple
Watch表背所贴之处，不要有纹身，这会干扰心率测量；
5、Apple
Watch毕竟不是专业的心率测量设备，有少量误差是正常的，重点是看一段时间的平均心率，只要平均心率是正常的，那就没问题。

1、
在开始以前，首先建议你把想要发送心跳或涂鸦的联系人添加到手表的快捷联系人中。这样我们就可以直接通过按下侧边按钮，找到他，并发送消息。
2、
另外还需要值得注意的是，要想与好友发送心跳，必须是双方都打开 iMessage 功能，并且对方也佩戴了 Apple Watch 手表才可以。
3、
如下图所示，当满足发送心跳的条件时，会在联系人界面中看到一个“手势”图标，点击它继续。
4、
随后我们就可以用手指在屏幕上以涂鸦的方式来发送消息了，如图所示
5、
当我们点击屏幕右下角的“信息”图标时，可以打开帮助信息。
6、
随后就可以看到可以有三种不同类型的消息方式，如图所示
7、
由于截图不太方便，如果想要发送心跳时，用二个手指按下屏幕，就会感觉到自己的心跳节奏，接着便会发送给对方了。
8、
如下图所示，我的朋友给我发送了一个心跳信息。
9、
随后我们，即可收到他的心跳频率的跳动了，真的像心跳一样。
如还有问题，请采纳后评价进行追问。

你好！请在Apple Watch和iPhone上逐一检查以下设置是否做好：
1、Apple Watch和iPhone是否配对成功；
2、Apple Watch和iPhone是否已连接；
3、iPhone上是否已登录Apple ID；
4、iPHone上设置>信息>iMessage中，iMessage功能是否开启；
5、是否已将你的朋友从你iPhone通讯录中添加到iPhone的我的手表>朋友中；
6、你的朋友是否也配戴了Apple Watch，并与iPhone做好配对和连接；
7、你的朋友是否登录Apple ID，并开启iMessage功能。
以上7项任何一项的结果为否，用Digital Touch功能发送心跳和涂鸦，都会失败。发送和接收双方，最好都完成上述1-5项的设置，这样才能保证Digital Touch功能发送成功。

加好友后发信息互动。
正确的 *** 作步骤应该是，先按下 Apple Watch 右侧的“侧边按钮”，再打开好友列表。比如我在这里选择了一位同样佩戴了 Apple Watch 的小伙伴，随后就可以看到在屏幕底部有显示发送心跳与涂鸦的选项了，如果是第一次与他人发送信息时，可能需要稍等一个才可以看到这个选项。此时我们就可以在屏幕上以涂鸦了，当然也可以用双指按在屏幕上，发送自己的心跳。
AppleWatch Series7作为全球出货量最大的一款智能手表。苹果AppleWatch虽然电池容量小、价钱略高等等不足，但凭借独特的生态融合，成为苹果生态圈中不可或缺的一环。

可能是您在睡觉时并没有规范佩戴。
或者也可以检查下你的watch硬件版本和OS版本，心率通知和静息心率及步行心率仅在Apple Watch Series 1或更新机型上提供，心律不齐通知仅在watchOS 512或更高版本中提供。
苹果手表心率设置方法如下：
1选择打开watch。
2点击隐私选项。
3设置开启心率。
4开启之后按照提示使用即可。

按下侧边按钮，进入快捷联系人列表，通过转动 Digital Crown 来选择联系人，如果对方也有 Apple Watch ，将会出现 Digital Touch 图标，点击就可以开始 Digital Touch

iWatch在健康方面，你可以通过Digital
Touch，向其他Apple
Watch用户发送Sketch、Tap，甚至是你的心跳。Apple
Watch能够鼓励你少坐、多动、常锻炼。而且每个周一，Apple
Watch都会根据你上一周的Activity数据，为你建议新的Move目标。在你进行某个项目的锻炼时，Workout
app
将提供详细的数据测量在功能方面Apple
Watch手表可以存储大量照片、可直接Apple
Watch上设计表情，通过触摸屏扭曲它的眉毛，还能把舌头拉出来、支持地图，可以滑动来切换位置，通过侧面旋钮缩放、闹钟，天气，秒表等等，通过与iPhone连接，还提供信息查看与回复，Siri，接打电话，控制相机拍照等功能。
Apple
Watch支持蓝牙吗此外Apple
Watch智能手表主界面是由一系列原型小图标组成，旋转侧边按键可以放大或缩小。此外，Apple
Watch还支持触控，侧边按键可以充当home键功能，立即返回主界面。通过机身右侧的圆形滚轮可以精确调节表内功能。Apple
Watch内置了加速计传感器，但需要配合iPhone的GPS。Apple
Watch会根据数据计算用户当前消耗的卡路里。

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