怎么索尼笔记本电脑越来越卡

电脑用久了，该清理优化一下了。
1、打开机箱除尘，如果CPU、显卡、主板是否过热,给风扇附尘上油，风扇磨损严重或坏了，换新风扇。
2、将BISO设置为默认值或优化值。
3、进安全模式升级或更换杀毒软件的病毒库，全面杀毒。
4、用360安全卫士或金山卫士等软件查杀木马，清除恶评插件，修复系统，优化电脑。
5、清理磁盘，检查并修复磁盘错误。我的电脑—右击要装系统的磁盘驱动器（C）—属性—工具—查错，开始检查—勾选“自动修复文件系统错误”和“扫描并试图恢复坏扇区”—确定—开始—重启。
6、整理磁盘碎片—开始—所有程序—附件—系统工具—磁盘碎片整理程序—选定C—分析—碎片整理。
7、用“驱动精灵”或“驱动人生”，全面更新主板、显卡、声卡、网卡等硬件驱动。
8、以上无效，还原或重装系统。

1、杀毒软件安装多，并且全部打开监控，少开监控或不开监控，经常查杀病毒就是了。
2、软件或驱动与系统不兼容，重装或升级驱动。
3、系统问题或有木马，用腾讯电脑管家查杀一下木马还原一下系统或重装（下载Win清理助手查杀木马）。
4、内存、显卡、硬盘坏道等故障，另外电压不稳也可以引起死机故障的发生（如果内存太小，升级一下内存）。
5、一般常见的CPU或显卡等硬件温度过高最容易引起卡和死机。6、升级硬件引起不兼容死机。7、垃圾文件太多、磁盘碎片太多等。8、如果总是不行，建议检修一下

先检查电源适配器有没连接好，更换一个电源插座。
一、拔掉键盘，鼠标，光盘，U盘，移动硬盘开机看看。
二、检查笔记本电源适配器有没插好，更换一个电源插座。
1、把笔记本电源适配器拔掉和拆开电池，不要通电，按住开关键15秒，重复2次。
2、拆开电池不使用，直接用电源适配器开机
3、内存，硬盘取出来金手指用橡皮擦亮

朋友，你好，开机只要按下F1就可以进系统，如果每次开机都要按F1，才能进系统，导至这样的原因主要是以下这几个原因：为了以后不要按F1进系统，你可以按下面的方法处理，就不要按F1进系统，或者卡在这个画面不动，反复出现，你也要按下面的方法处理：
第一个原因：电脑的主板BIOS开启了软驱，虽然你的电脑没有软驱，但启用了软驱，可将软驱禁用。设置方法如下：主板分二大类：
第一类：（Award 60主板） 开机按DEL进BIOS，选择：STANDARD CMOS FEATURES DRIVE A ： 设置为 None ,DRIVE B ： 设置为 None 按F10 保存，输入“Y”回车即可。
第二类：（AMI 80主板）开机按DEL进BIOS设置，在BIOS主界面，用键盘方向键→←选“Main”-在Main界面用键盘方向键选“Legacy Diskette A”,使其反白-回车-进“Options”对话框中-用键盘方向键选“Disabled”-回车。按F10 保存，输入“Y”回车即可。
第二个原因：主板的第一启动项不是光驱和硬盘，变成软驱了，而第二启动项是硬盘，这样也会出现 这种要按F1才能进系统的现象，所以你要将第一启动项设为光驱或者硬盘：因为主板有二类，设置方法如下：
第一类：（Award 60主板） 开机按DEL进BIOS，找到“Advanced BIOS Features---BOOT Device Priority---1St BOOT Device ( 1ST FLOPPY DRIVE 代表软驱 SATA:SM-WDC WD5000 代表硬盘 CD/DVD :PS-ATAPI IH 代表光驱）只要在这里按下ENTER 选中CD/DVD或者SATA,然后按下F10,重启电脑，就可以开机了。
第二类：（AMI 80主板）开机按DEL进BIOS设置，找到BOOT----boot settings---boot device
priority--enter(确定)--1ST BOOT DEVICE---DVD/CD ROM--enter(确定))然后按下F10，重启电脑，就可以开机了。
第三个原因：就是主板电池没有电了或者电量不足，当电脑的主板纽扣电池低于26伏，造成COMS随机贮储器无法保存，所以BIOS就混乱了，造成第一启动项变成软驱了，所以无法引导系统，也会出现按F1才可以进系统的。
处理方法：只要到电脑店买一个主板电池（一般电池也就5---8元钱，型号以CR-2032为主），关闭电源，打开主机箱，取下老电池，换下新电池，然后按下DEL进到BIOS中，设置一下第一启动为光驱和硬盘，关闭软驱，F10保存，重启电脑就OK

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